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1 # 我是啊文
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2 # 老宋的家常美食
炒青菜首先注意原材料的選購,一定要新鮮,脆嫩,還有選擇配料與佐料的新增要相互融合,才能增加鮮香味,還要注意炒鍋的火候,才能做出色香味俱全的菜品。
製作
一,包菜350克切絲,韭菜適量切段。
二,蔥姜切絲各10克,大蒜20克切米粒狀,生抽兩小勺,耗油15克,料酒15克,白糖5克,幹辣椒段根據自己口味,味精適量,花椒七八粒。
三,座鍋熱油,放入花椒炸出香味撈出不要,煸炒蔥薑蒜,幹辣椒,耗油,生抽,白糖,料酒,放入包菜煸炒斷生,加入韭菜翻炒幾下,加入味精適量,出鍋裝盤。
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3 # 幣須在行動
你好,你確定是菲菜不是韭菜嗎?
我覺得要注意倆個細節:
1,包菜切好後,一定要用手撕開,不然容易炒不開,有的熟了,有的熟不透。
2,包菜比較不容易熟,要六七成熟了再倒韭菜。
3,包菜要過油的話,菜乾淨,清爽但不香。
包菜直接炒的話,火開小點,正常蒜未爆香,加辣可以因人而議,可放少許毫油,味道更正,口感更好。
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4 # 桃桃爸爸輔食紀
你是想說清炒包菜絲韭菜怎麼炒吧?
清炒包菜絲韭菜是一道常見的家庭快手菜,做法如下請參考:
1、包菜切絲、韭菜切段,準備辣椒、蒜末備用,
2、熱鍋涼油,下辣椒、蒜末熗鍋,然後下包菜絲翻炒,
3、包菜絲炒軟後,加入韭菜翻炒,然後加少許生抽、蠔油,即可出鍋。
因為有蠔油、生抽,所以這道菜可以不加鹽、雞精,低鹽低油有利健康,也能最大程度突出菜本身的鮮味。
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5 # LU姐姐愛生活
這道菜很簡單啊,包菜洗淨切絲,韭菜切段,紅辣椒切絲。熱鍋放油,蔥薑蒜爆香,放入包菜絲,韭菜段,辣椒絲。翻炒幾下調味加入鹽 ,味精,出鍋前放點香油,簡單的一道家常菜就好了。我是LU姐姐,希望對你有所幫助。
用料:包菜,粉絲,雞蛋,蔥,幹辣椒,小米辣,料酒,生抽,蠔油,鹽,雞精
做法:
1、首先將圓滿的包菜一分為二,根部去掉,掰下來幾片葉子,用流動的清水洗乾淨,撈出控水,然後用刀切成細絲,盛入盤中備用
2、將粉絲放入清水中泡一會,碗中打入三個雞蛋,放點料酒去腥,用筷子打散備用,大蔥切成片盛入盤中,再切兩個幹辣椒,小米辣去頭,切成圈,盛入盤中備用,這時粉絲已經泡軟了,撈出來放入盤中,太長可以用剪刀剪短一些
3、下面先煎一下雞蛋,鍋中倒油,油熱之後倒入雞蛋液,定型之後攪拌,然後將雞蛋搗碎盛出來備用
4、鍋中倒入油,油熱之後放入蔥片,幹辣椒,小米辣,炒香之後放入包菜,快速翻炒,炒至包菜變軟呈半透明狀就可以了,然後放入粉絲,然後立即倒點生抽,快速翻炒均勻,這樣粉絲不粘連,勺子不好翻炒可以用筷子,扒拉均勻後放入雞蛋,翻炒幾下,放點老抽上色,放點蠔油,半勺鹽,一丟丟的雞精,這樣扒拉均勻就可以出鍋裝盤了