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1 # 木子69909752
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2 # 李哥探廚
1:煸炒金蟬
食材:
金蟬、油、鹽、花椒、紅椒、生薑
步驟:
1金蟬用清水浸泡,洗淨。
2.洗淨的金蟬控淨水分。
3.紅椒切絲,生薑切片。
4.鍋裡倒入植物油,可以適當多放一些。
5.油熱後放入花椒爆香。
6.倒入金蟬、薑片,小火用鍋鏟按壓煸炒。
7.等金蟬炒至微膨脹,顏色金黃後放入紅椒繼續小火煸炒。
8.調入精鹽,翻炒均勻入味即可。
小貼士:
1、金蟬用水浸泡一下可以造成金蟬休克,方便加工。
2、金蟬用鹽水醃漬30分鐘再煸炒可方便入味。
3、煸炒金蟬要最後放鹽,放鹽早了容易糊鍋。
2:油炸金蟬
食材:
金蟬、油、鹽、椒鹽
步驟:
1.將金蟬洗淨,去掉身上的泥汙。主要是頭部坑凹較多,可用水龍頭沖洗。
2.然後加鹽和適量水將知了猴浸泡些時辰,味道會更鮮美。
3.熱鍋倒入油,燒至5成熱。
4.將控幹水的金蟬放入油鍋中,要不停的翻炒。
5.小火煎炸至金黃色即可,撈出控油。
6.裝盤,根據自己口味沾點椒鹽食用即可。
小貼士:
也可以根據自己的口味加入花椒、八角、酒來醃製金蟬。
3乾煸金蟬
食材:
金蟬、油、鹽、椒鹽、幹辣椒、乾花椒
步驟:
1.知了猴仔細清洗,然後放入鹽水裡泡半小時
2.瀝去水分
3.放入鍋裡小火煸幹水分
4.加入適量油,小火煸炒,一直炒香
5.鍋裡放入適量油,爆香辣椒和花椒
6.加入煸炒好的金蟬,加入少許鹽和椒鹽,翻炒入味
7.出鍋了
小貼士:
一、要仔細清洗乾淨;
二、煸炒的時候油量稍微多一點。
4新奧爾良金蟬
食材:
金蟬、 新奧爾良烤料
步驟:
1.金蟬洗淨。
2.把奧爾良烤料放在金蟬上,攪拌均勻。淹大約2小時左右。
3.鍋加熱,倒入淹好的金蟬。
4.炸至金黃色,出鍋。
小貼士:
放上新奧爾良烤料一定要淹2小時左右入味。
但是我記得看過一篇新聞,野生的金蟬不讓隨便捉了。
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3 # 小何85
金蟬可以炸、生煎、或燒烤!其中本人推薦炸著吃!先用清水多清洗幾遍,它生活在地裡有泥土的雜質和細菌。之後用食用鹼和鹽浸泡一會去掉它身上的酸性物質,也能入點鹹味。浸泡時間不易太長,以免破壞其中維生素和蛋白質!
醃製好了,在炸的時候油了放一點孜然和胡椒粉,炸出來味道會很好吃的!油炸金蟬時要火候大一點以免有寄生蟲裡面!炸制兩面金黃就行了,出鍋即可香脆可口!如果沒滋味在撒上點鹽,味道更加!
金蟬的蛋白質和其它肉類比起來高3—4倍,含有人體多需的大量元素,食用能補充營養,促進新陳代謝是純天然無公害食品!
金蟬雖美味,也不能多吃不然會適得其反,對身體造成傷害!部分體質過敏的朋友慎吃,兒童也要少吃以免影響消化系統健康!以上是我對金蟬吃法及金蟬的介紹!
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4 # 鄉起炊煙
金蟬富含有豐富的蛋白質,氨基酸等營養物質,其具有散風宣肺,解熱定驚等功效。
金蟬有很多種做法,下面我就來和大家分享兩道金蟬的做法,希望你們能喜歡。
用到的食材:
金蟬,蔥,姜,麻辣鮮調料。
具體的做法:
1:取鮮活的金蟬500g,用清水沖洗乾淨後備用。
2:取蔥少許切成段,姜少許切成片備用。
3:把洗乾淨後的金蟬放到一個盆裡,加入鹽5g. 料酒10g,雞粉3g,胡椒粉1g,白糖2g。加入切好的蔥段,薑片,翻拌均勻後醃製一個小時後備用。
4:把醃製好的金蟬放到漏勺裡控幹水份後備用。
5:起炊燒油,待油溫四成熱時放入醃製好的金蟬。中火炸至其外酥裡嫩後就可以出鍋控油。
6:把炸制好的金蟬放到一個盆裡,加入麻辣鮮調料5g. 翻拌均勻後既可裝盤。
幹香四溢,麻辣鮮香的金蟬做好了。你也來做吧。
老醋金蟬:
1:取鮮活的金蟬500g,用清水沖洗乾淨後備用。
2:大蔥少許切成段,薑片少許備用。小蔥少許切成段,紅椒少許切成條備用。
3:起火燒水,待水開後放入金蟬,蔥段薑片,加入鹽5g,料酒10g,把金蟬煮熟後撈出來,控幹水份後備用。
4:起火燒油,待油溫四成熱時,放入煮熟後的金蟬。炸至其外酥裡嫩後撈出來,控幹油後備用。
5:把切好的小蔥段,紅椒條放到一個盆裡,加入鹽5g,白糖10g,陳醋10g,耗油5g,辣鮮露5g。攪拌均勻後放入炸好的金蟬,翻拌均勻後淋入少許的香油既可裝盤。
回覆列表
1.椒鹽
2.對半切開煎香用辣椒加雞蛋炒
3.其實還有很多種做法,主要看個人喜歡怎樣吃