心裡有一個結怎樣才能開啟？

這個問題貌似把我給難住了，心裡有結通常都是因為某個人透過某件令你印象深刻的事留下的，多數情況下心結只是一個“愧疚”或者“被愧疚”，非要開啟這個結只能找合適的機會用委婉恰當的方式面對面解釋清楚，也可以透過社交軟體來解釋，比如微信QQ等工具，可以不用面對面把心裡的結說出來，並且還可以選擇用文字表達，因為用文字表達更能給自己思考的時間和空間，可以找到更恰當的語句去訴說。

第一，直視它！

不得不承認有時候我們對自己躲躲閃閃不敢直視的事情越是恐懼！以其把它藏在內心深處醞釀發黴，不如拿出來晾一晾、曬一曬，也許它就隨風而去了！

第二，發洩它！

走出去，去一個安靜的地方、沐浴在Sunny下；包個唱歌間，把所有的心事對著麥克風訴說；買一瓶紅酒，對著月光自斟自飲，把心事說給月宮的嫦娥保管。

謝謝別問我是誰569邀請回答，親不知你為何有心結，到底為什麼會有心結呢？是關於那方面的呢？是不是不好意思講的，好了吧給你解決一下哈，一是不是失戀了啊啊，二是不是沒找到好工作，三是不是和父母家人鬧彆扭了吧，四是不是和朋友們翻臉了嗎，唉呀親這些都不算什麼問題，關健在你心結沒有開啟，咋辦呢只要能心平氣和的把心歸零，一切隨緣一切從頭再來，心裡總苦苦掙扎糾結著不放，親想想多可怕，人有7個心眼有一個心眼最壞，如果親你壓不住這個壞心眼，那你就會走邪路，和著犯罪，人一定要往前看，永遠別往後看，前看是幸福後看是痛苦的，學會放下比什麼都強，好好照顧自己爭惜青春，去努力去奮鬥將來會有出息的，一定要好好把握人生，才不往白來世上走一回了呀，說的不對麼請諒解一下哈謝謝，祝各位親朋好友們網友們，開心快樂每一天都不同。

心裡一直有個結，怎樣才能開啟？

提主不知你是什麼樣的心結，解鈴還需記鈴人。

這個也只能自己來解決，如果是人圍的心結，也沒什麼，看對方的態度如果有必要能很好的溝通，和好！那就溝通一下和好，如果沒有必要，也不能挽回了，那就放棄，也別糾結這些事影自己的心情。

如果因為感情的事心結，那也沒什麼，分手就分手了，當時是很痛苦，但是，時間是良藥，隨著時間的流失

一切都會變的淡泊的，誰也不是談一次戀愛就成的，有的談多次戀愛，都沒成，最後那個有緣人才出現的，這都是正常

如果是事業方面糾結，人的一生，哪有一帆風順的，遇水搭橋，逢山開路，遇見什麼事，都要想開，沒有過不去的坎，實在過不去就放棄，或者繞行，懂得進退有度就行了，什麼事不是一成不變的？

生活現的社會當中，遇到風風雨雨在所難免，別糾結那辦不到的事情，死撐，死要面子，活受罪，害自己整天煩惱，心情不寧的，影響生活質量得不償失。

讓自己的心結自己解開，任何事物都有它的兩面性，要用積極的態度去面對，你才會生活的更快樂！

謝邀！有心結心裡肯定不痛快，過得不開心，還影響進步，甚至會陷入惡性迴圈，局面越來越差。必須儘快擺脫！首先要找到是何心結，其產生的原因？比如在單位混得不好，領導群眾都不待見自已。一般一個人剛到新單位大家都會比較客氣。領導也都會寄予希望，望新員工能獨當一面，成為單位骨幹。都會對你的各方面表現進行考察。若你自以為是目空一切，不尊重師、長，工作偷奸躲懶挑肥揀瘦，作風吊兒郎當，言不如實，背後自由議論破壞團結……自然幹部群眾都不會待見你，你在本單位就會被看作另類，一旦有要精減調整或淘汰你將首當其衝。故要從自身找原因，可與領導或老師傅交心，誠懇認錯，認真改進，一般領導都會鼓勵支援你認真改進、扭轉在群眾中不好的印象。若群眾印象扭不過來，最好調換個工作環境，在新單位一定要注意不要重蹈覆轍。處處事事吸取教訓，痛改前非，努力工作，好好表現。我在基層就見識過有人調換單位後，珍惜改進機會，幹部群眾都反映不錯，最終成為新單位骨幹的例子。

我想你心中的結，應該是感情方面的問題。

如果是倆個人因為一些小事生氣了，可是誰都不會先主動聯絡誰，這個結越結越深。

如果是男方在大事上面，不懂得禮節，比如過年去你家沒買禮物。

或者是不注意小細節，翹二郎腿，大聲吆喝，使你沒面子。

這些都不是原則性問題，你可以和他好好談談，溝通交流，使問題得到解決。

如果男孩子本質不錯，請把結開啟，不要放棄，人心都是肉長的，我相信他會改掉這些毛病的。

如果是女方這邊的問題，比如不關心你，不夠溫柔賢惠。

過節到你家去，不和你父母問好，不懂規矩，讓你很失望。

這些也都是表面問題，可以讓她改，給她一次機會。

只要她不以錢為重，不是心裡陰暗，刁蠻的那種人，交流溝通都不是溫題。

男女雙方最重要的是，心底善良，要有孝心，互相理解。

不要事事以自己為中心，目中無人，沒事找事，沒有禮貌。

平時多想想對方的優點，長處，慢慢的心結就會打開了。

望你能看到長遠，只要不是原則性的問題，就原諒對方吧。

遇到一起總有緣份的，多想想長處，多看看未來，心結就會釋懷了。

非常抱歉回覆晚了！