在生活中，我們難免會誤刪通訊錄人員，這時我們該怎麼辦呢?首先我們得有一個專業的蘋果手機資料恢復的軟體，當然有了極速恢復精靈，還怕什麼呢? 極速恢復精靈都會幫您找回來的！

一、首先我們可以用蘋果手機搜尋安裝“極速恢復精靈”軟體。

二、安裝好極速恢復精靈後，開啟極速恢復精靈軟體，會進入主頁面。

三、隨後頁面將自動跳轉到檢測頁面。檢測期間請勿操作，軟體將會自動檢測。

五、然後進入手機登入介面，用手機登入。

恢復蘋果手機通訊錄就是這麼簡單！

首先在電腦上下載互盾蘋果恢復大師，然後用資料線將蘋果手機與電腦相連線；

然後再進入掃描階段後，我們只需等待掃描結束；並且手機中的資料越多，掃描時間越久，我們只需耐心等待，

按照上面的方法步驟進行，便可恢復我們的手機通訊錄，如果您還有其他資料要恢復也是可以的，希望這些步驟可以幫到您哈。

就算是使用蘋果手機的朋友們，也會面臨所有手機共同的問題，記憶體有限，手機垃圾積存，久而久之，會嚴重影響手機的正常執行，所以需要經常清理手機垃圾，以此釋放記憶體。可以難免會誤刪掉手機上的一些重要資料，比如不小心將蘋果手機上的通訊錄誤刪了該如何是好？

按照上面的方法進行恢復，就能找回誤刪的通訊錄了，步驟簡單方便，只要動動你的手指頭，就能輕易找回。

蘋果手機的通訊錄想要恢復，可以透過下面的兩個方法來進行還原。

第一種方法，“四部曲”式恢復。

開啟iPhone的應用商店，下載極速恢復精靈。

然後開啟極速恢復精靈，選擇聯絡人（也就是通訊錄）。

接著極速恢復精靈就會開始掃描手機裡的聯絡人，然後耐心的等待2分鐘左右即可。

第二種，iCloud

如果iCloud雲備份打開了，可以登陸到iCloud的官網，輸入自己的蘋果ID即可對iPhone的通訊錄恢復備份了。

我知道，我可以告訴你，具體恢復教程如下：

　　1、在電腦的瀏覽器或是軟體管家中找到【強力蘋果恢復精靈http://www.qianglihuifu.com/】安裝包，完成後續的下載安裝工作，將蘋果手機連線電腦，執行軟體，選擇【從iPhone裝置掃描恢復】選項。

　　2、之後軟體會開始對手機進行全面的資料掃描以及資料備份工作，備份是為了使用者後期方便使用【從iTunes備份檔案恢復】選項，整個過程需要一定的時間，耐心等待完成。

　　3、軟體會根據介面左側的資料順序來對手機進行掃描工作，因前期的掃描工作，此次掃描時間較快，等待完成即可。

其實，這個問題還是很好解決的。要知道，蘋果公司可是很有先見之明的，早就準備好了一個“神器”——icloud，也就是我們常說的雲備份。

icloud是蘋果手機的資料儲存空間，可以幾部手機共用一個ID，可以達到資料共享的效果。

敲黑板劃重點：iCloud有備份資料的功能，icloud有備份資料的功能。

①開啟“設定”

②下拉，選擇“還原”

然後就會出來下面這個對話方塊，並且，你的愛機還會再次和你確認是否真的需要繼續進行，大概是為了防止有些人是誤操作吧。

④抹除所有內容和設定後，手機會自動重啟，這個時候請靜靜的等待，不要著急動手機。

溫馨提醒：無論是手機系統升級還是恢復資料，都請保證手機電量在80%以上，畢竟，這些操作真的很耗電。千萬不要問我怎麼知道的，說起來都是淚。

⑤進入“應用與資料”介面，選擇“從iCloud雲備份恢復”選項，登入Apple ID，靜等恢復過程完成即可。

（我現在實在肝不動iPhone了，已經脫坑投入中國產麻麻的懷抱，所以只能從網上扒了一個圖下來）

以上，就是有icloud的備份的情況下，恢復資料的具體方法。

如果你很聰明，善於用化騰爸爸的QQ同步助手，那麼，比這方法簡單多了。直接下載軟體，同步，就行了，聯絡人找回來妥妥的哦。

你可以直接在App Store裡面搜尋【恢復大師】，就會出來很多軟體。建議儘量選擇排名高的，分數高的，這樣，對你的資料恢復以及你的資訊保安都會比較有保障。而且，能夠進入蘋果商店的，都是禁得起稽核的，所以不用擔心會被騙。

最後，我再次溫馨提醒：

【不要手癌】

【記得隨時備份】

位元蘋果恢復大師，它是一款能快速恢復手機資料、操作極簡、並且完美相容全線IOS系統的手機恢復軟體。支援恢復基本資料、App資料、其他資料等多種資料型別，非常實用！

https://www.callmysoft.com/btiphonehuifu

第三步、此時，軟體正在對手機的通訊錄進行全面的掃描與分析，請耐心等候。

第五步、在這裡，給恢復的檔案設定一個儲存位置。

第六步、恢復成功後，以下就是恢復的所有檔案。