假如婚姻裡沒有愛，就去創造兩個人的愛!因為兩個個體不認識，到婚姻裡，需要兩個人去創造愛!相互包容!相互理解，試著走向沒有愛的婚姻來把愛填滿婚姻!家裡的愛隨時創造!你就會發現原來婚姻裡沒愛，時間填滿你們倆的愛!

對於婚姻中無愛的情況，我覺得要區分雙方對現狀的態度，分雙方都接受現狀，雙方都希望改觀，至少有一方不接受現狀。前兩種我沒有太多建議。我主要針對第三種進行分析。

先講不離婚的話，就要分析雙方是什麼原因造成今天的局面，是家庭瑣事？價值觀？消費觀？不良嗜好？性取向？家庭矛盾？子女問題？在分析清楚原因的情況下，如果是可以相向而行的，那麼建議透過專業的心理分析，重新認識自己，包括自己的原生家庭對自己的影響，之後重新構建雙方成熟的家庭關係。如果是不能相向而行的原因，就要考慮分開或有一個試分開的階段。

很多人沒有愛，但還繼續在一起，沒有選擇離婚，是因為有很多現實的考慮，比如孩子，生活依賴，周圍眼光，家庭反對等。我在這方面的觀點是，人生苦短，不要給自己過多不必要的束縛，敢於面對自己，勇於認識自我，能夠以自己希望的方式生活！

婚姻裡缺乏的不是愛，而是……

對伴侶的激情和關懷，以及溝通。

進去婚姻的人，過了甜蜜期，磨合期，便是冷淡期，還有一個七年之癢。

我經常會和已婚人士探討他們的夫妻生活。有的會經常爭吵，有的分工明確，有的甜蜜依舊，有的已經平淡如水……就如我一男同事，他結婚兩年多了，我問起他們現在感情如何？他的回答是“都老夫老妻了，就那樣唄，她做她的，我做我的，該幹嘛幹嘛，她有她的人際圈子，我也有自己的娛樂方式，彼此尊重”他們現在已經很少爭執了。

現在是資訊大爆炸時代，人的娛樂方式很多，也很容易轉移我們的注意力。比如吃完飯，老公突然拿起手機就玩起遊戲，停也停不下來，這時候你們都沒法溝通，然後你也做自己的事。時間長了，便感覺彼此之間沒有愛，沒有激情，好像是合租房客。

另外，現在社會競爭大，可能每個人在外都承受著很大壓力。當回到家，其實已經沒有精力再去應對了，可能就隨便說幾句，洗洗睡了。經常性缺乏和愛人的互動，交流，更加覺得你們已經沒有愛了。

再加上，進去婚姻時間長了，其實愛情已經變成親情了。婚姻裡本來就沒有多驚天動地的大事，都是平平凡凡的家庭瑣事，很多人沒有刻意去經營過，以至於太過平淡，沒有激情，沒有感動。

所以，當你在婚姻裡感覺不到愛的時候，最好的做法就是反思你們的問題出在哪裡？你們的結合原因？找到原因，然後兩個人一起經營。夫妻同心，其利斷金。婚姻一樣需要兩人一起經營，偶爾製造點浪漫，意外驚喜什麼的。不管多忙都要記得對方的重要節日，你們的紀念日。

生活的目的就是享受生活。工作重要，生活也重要。工作花了這麼多心思，生活不需要花心思嗎？婚姻不需要呵護嗎？

我的觀點就是以上。只有學會經營生活，經營婚姻，才不會讓愛枯竭。不然你就是經歷再多的婚姻也是一樣。

這是一個可怕的問題。但想想又覺得很正常，現在多少人的婚姻裡還有愛情呢。愛情都是會慢慢變成親情的，無論多轟轟烈烈最後都將歸於平淡。

第一條路，為了孩子或長輩的期望或自己的恐懼選擇妥協，沒有愛也湊合過一輩子。也許換一個也不會好到哪裡去。

第二條路，勇敢追求自己想要的一切，做自己。但這需要很大的勇氣，能抵抗來自親朋好友的壓力，能克服自己內心的恐懼等等。

無論哪一條，都各有利弊，不能說哪種就是對的，哪種就是錯的。只要權衡清楚舍與得，抓到自己最想要的就是好的。或許更積極樂觀一點，應該盡力在這段看似絕望的關係裡重新喚醒愛發現愛培養愛。

但願――貴方提出這個“問題”，真真切切只是“假設而已”

婚姻，沒有了愛應該怎麼處理?!

曾經的男歡女愛、海誓山盟，隨環境的變化

而慢慢開始“腿色”，更有“七年之癢”這一世俗之說，每每都值得我們去斟酌深思……

或許有過短暫的邂逅、有過漫長的煎熬，對於這個問題的回答，其中還真是涉及到諸多問題的嚴重性……

沒有了愛的婚姻，十感枯燥和乏味。

或許雙雙已經相互厭倦、更找不到初時的激情與浪漫!

婚姻有時候想起來哩、很自私，但也只不過如此而已。想多了、情緒繁瑣就亂了，更寧人可畏了!

沒有了愛，沒有了“新鮮”，反而覺得很累、很累，似一潭沉寂而不泛漣漪的死水、素然無味……

成了家，則為了孩子，

為了曾經的信誓旦旦……

如今，也許你可以試著去感化他(她)，

“製造一款新穎的動力、一種氛圍”，

“化干戈為玉帛”、化被動為主動……

既然改變不他(她)

你也許可以嘗試改變自己――

改變你自己的行動、舉止，

改變一種方式、改變夫唱婦隨的言語……

與閨蜜一同――

長談細語、大吐心中的不悅，

或者 說走就走的旅行……