首先要改變自己低頭運球的習慣。現在很多人在運球時都會緊盯著籃球，而不是緊盯著對手，這點無論在右手運球還是左手運球時都要注意。任何時候都抬著頭，目光關注全場。

私下右手原地運球練習。這裡的練習和自己練習右手時一樣。首先是原地高低手運球練習，這個練習一定要有節奏變化，同時保證自己的重心穩定，可以按照自己心中的節奏練習。然後是左手胸前“V”型運球練習，記住一定是左手單手的胸前“V”型。這個練習主要是為了保證左手能夠控制住籃球，節奏按著最快的速度進行，知道右手手腕沒勁。下一項是左側前後“V”型運球練習。此時籃球由胸前變為身體左側，其他要求同胸前運球。注意所有的運球頭都是抬著的。

第三，私下右手行進間運球練習。前面的都是原地運球，下面的是行進間運球。首先是行進間的高低手運球，這個練習是為了練習人球結合能力和節奏變化，具體是保持右手行進間運球時的姿勢，然後用右手運球行進，籃球要有高低變化，同時速度要時快時慢。可以假象有人在防守，要用右手過他。然後是左手的轉身練習，方法和自己的右手帶球轉身相同，此時以右腳為軸心腳轉動。最後就是胯下換手運球。這種練習一定要有兩次胯下，先從左手胯下運到右手，再由右手胯下運到左手，這是加強左手的球性。

第四，實戰。這個就沒有具體要求了。只需要記住一點，時刻想到自己要用右手運球，第一運球手就是右手，無論背打，突破等等。