如果月經週期正常，大概在下次月經前14天（排卵期）同房最容易懷孕。

如果月經不正常，最好採用B超監測排卵。

備孕的女性都知道，排卵期同房最容易懷孕，排卵期需要根據月經週期推測，如果月經週期比較正常，下次月經前14天是排卵日，排卵日之前5天之後4天加上排卵日總計10天統稱排卵期。

但是排卵期這麼長，到底哪一天懷孕機率最高呢?

受孕率：排卵前一天>排卵當天>排卵後一天

很多人都認為是排卵日當天受孕率最高，排卵日同房懷孕機率一般是50%—70%，並不是100%，另外還要看夫妻雙方的身體健康狀況，建議備孕前先做孕前檢查。

其實還有比排卵日受孕更高的日子，那就是排卵期的前一天，這與精子和卵子的存活時間、精子到達輸卵管的時間有很大的關係。

如何預測排卵期?

1、推演算法：

一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

如果月經週期正常，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。

如果月經不正常，則根據12個月以上的月經週期記錄來進行推算，公式如下： 排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天;排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。

2、基礎體溫測量法：

每天清早醒來，在沒有任何活動時立即測體溫，這種體溫被稱為“基礎體溫”。

基礎體溫法是一種比較準的測量排卵日的方法。一般情況下，女性在排卵以前體溫總是在36.5左右，排卵時體溫稍下降，排卵後就上升到37度左右，平均上升0.5度左右，一直持續到下次月經來潮，再恢復到原來的體溫水平。

不過，由於左右卵巢交替排卵，所以一般要至少測定三個月，才能真正瞭解雙側卵巢的排卵情況。

3、排卵試紙自測

女性尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24-48小時內出現高峰值，用排卵試紙自測，結果就會顯示為陽性。在自測前，應儘量採用每天同一時刻的尿樣，收集尿液前2小時應減少水分攝入，因稀釋了的尿樣也會妨礙LH峰值的檢測。

那麼，怎麼找到排卵前一天呢?其實跟找排卵日一樣，比如試紙開始加深、基礎體溫又降了點，白帶增多了，那種“快排卵了”的感覺到了，就可以開始準備功課了。

排卵是成熟的卵子

從卵泡中，排出的過程

一般發生在發生在

月經來臨之前的14天左右

所以你算好這個日期

它排出以後

存活的時間只有12-24小時

而男性的精子在女性的體內

可以存活3到5天

經過這麼掐指一算

那你想最容易懷孕的話

是在，排卵前的1到2天

或排卵後的24小時內同房

最容易懷孕

我跟你說

我獲得過奧林匹克數學大賽的大獎

為什麼成績這麼好

就是研究這些研究的

女性月經後第幾天最容易懷孕呢？

從理論上講，排卵期相對容易懷孕。所以確定排卵期是關鍵。那麼，月經後第幾天是排卵期呢？送子鳥專家帶大家來了解一下。

通常把月經的第一天到下次月經來臨前一天為止稱作一個月經週期。如果月經週期很準，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

這麼推算並不準確，因為每個人的經期（每次月經持續的天數）不大相同，一般為3-7天，而排卵期和月經週期的關係更密切。

例如：如果月經週期是28天，下次月經的第一天往前推14天和本次月經的第一天算起第14天，排卵期時間基本重疊，因此，可以說排卵期處在月經來的第14天前後。如果月經週期是35天，下次月經的第一天往前推14天，和本次月經的第一天算起第14天就間隔一週的時間。更何況，經期3-7天的差異，如果按照月經乾淨後多少天計算，前後加在一起，可能有10多天的間隔了。

根據月經週期推算的排卵期的誤差比較大，更精確的計算還需要藉助檢查。排卵期推算好，前後有2-3天的誤差，而且也不是所有女性都照這個排卵期來排卵，提前推後都有可能。如果女性的月經不規律，就比較麻煩了，不能依據上述方法推算什麼時候排卵，甚至有可能不排卵。

因此，我們需要藉助檢查來確定排卵期。比如說排卵試紙的監測、基礎體溫（BBT）監測，這些都很方便在家就可以操作。不過誤差也比較大。最準確的是b超監測排卵，但需要多次去醫院。

如果月經規律，性生活也規律（每週同房2-3次），就不需要監測卵泡，順其自然好孕自然來。

於月經不規律或不孕者，可以採用上述排卵期監測方法，也可以到醫院向醫生諮詢更快好孕。