請問您是怎麼指導自己抑鬱了呢？

去醫院檢查過了嗎？因為抑鬱的診斷確認是比較複雜的，如果您沒有經過專業的診斷，是不可以根據某些描述就判定自己抑鬱的。

如果真的出現抑鬱了，要幾時進行治療，輕微的抑鬱可聯絡心理醫生進行諮詢，比較嚴重的抑鬱就需要到醫院就診了。這個時候，不想學習是很正常，學習動力滿滿的話，反而不正常了。

如果並非抑鬱導致的不想學習，那麼，極有可能是學習動力下降了。這個時候要分析一下自己的學習動機在哪，是不是學習方法出現了問題，這樣才能解決不想學習的問題。

很簡單。

抑鬱可能是一種病，需要先去醫院確診，有病治病，沒病那就不是抑鬱症，而是抑鬱情緒。

如果是抑鬱情緒，你需要休息一段時間，和家人出去散散心，看一些書，比如《少有人走的路》，或者社科類圖書，換個視角看世界和人生。一般來說最多幾周時間就能恢復。

總之，不要硬挺，尋求幫助，關注內心。

可以休學，等不那麼喪了再接著學。直到今天我才明白當初自己高中下學不為別的，只因為得了所謂的抑鬱症。成績一直不錯，直到臨走那天老師還是十分挽留。可我還是毅然決然的走了，再也沒回去。當初家庭負擔比較重，哥哥上大學，姐姐也即將上大學，而爸媽就是老實本分的農民。就靠那幾畝地的收入供我們讀書。我不知道哥哥姐姐是怎樣的，只知道每每到開學我總不能拿著學雜費書本費生活費快樂得去學校。要麼拿著三分之一，要麼拿著一半。而每到這時，班主任都不能給我發新書，我都需要跟同桌一起看她的。有時候，班主任會想方設法去借舊書讓我先看著，什麼時候補齊費用什麼時候才給我新書。可能初中那會兒沒覺得怎樣，高中就不行了，心裡總不是滋味。儘管學習成績在那，可厭學的心理越發嚴重。最後終於在新學期開學半個月還沒拿到新書的情況下跟學校說88了。

這十幾年過去了，心態依舊不好。後來才意識到原來自己是得了這個難以痊癒的病症，而且是那麼小就得了。

在網上經常看到厭學的，一般明事理的家長會給他們選擇休學，在家治療。等可以接受上學的時候再送學校去。當然這種情況都是好的。若是像我這樣，什麼都不懂，傻傻的訣別的，只會留下現在的滿心遺憾吧。

雖然在一些人那裡，考試不一定是最好的路，但對大多數孩子來說，它真的是唯一出路，沒有高考，他們真的是沒有其他路能走! 

網傳白巖松曾有這樣的觀點：不讀書，你拿什麼和別人拼？財富還是智慧？經驗還是人脈？這些你都有嗎？沒有高考你拼得過富二代嗎？考試不是唯一的路，卻是最公平的那條路！

我不知道這些話到底是不是白巖松說的，但這些話，卻是實實在在的真理！自己沒有顯赫的背景，沒人能為你鋪出一條康莊大道，那就只能靠自己拼搏。

正是考試，讓大多數學生擁有了公平競爭的機會。我覺得，不管你出身如何，長得怎樣，父母是誰，只要你成績足夠好，你就有機會上好的大學，長更多的見識，認識更多的人，過上相對好的生活。

在成績面前，人人平等，這是很多普通家庭的孩子改變命運的重要一環。

不要用 "學數學有什麼用，連買菜都用不到"給自己數學渣找藉口，雖然買菜時用不到，但它卻可以決定你在哪裡買菜。

高考是人生最後一次不看臉的競爭。

沒有傘的孩子，不要站在原地等雨淋，而是要更加努力。越努力越幸運，若是起跑落後，那就用汗水換成績。我認為，所謂成長，其實就是越來越接受自己本來的樣子，不再怨天尤人，而是學會了什麼叫天道酬勤。

我們要做的，就是無論起跑線在哪兒，無論自己落後多少，都要咬緊牙關，不管不顧勇敢向前，直到旭日東昇，雨過天晴。

來自甘肅定西的魏祥，身患重度殘疾，父親因患重症於2005年去世，留下母子相依為命。

身殘志堅的魏祥，2017年高考取得了648分的優異成績，他請求清華大學提供一間“陋宿”，讓自己和母親居住。

清華招辦回覆：人生實苦，但請你足夠相信！

來自河北省有名的窮困縣棗強縣的學生王心儀，家裡還有兩個弟弟，一家人靠兩畝土地和父親微薄的打工收入生活。2018年7月，她以707分考取北京大學。

當許多人都在認為“寒門難出貴子”時，她透過自己的努力，成功跨入中國最好的學府。

他們都把貧窮化為前進的動力，用行動證明，只要努力沒有做不到的事情。

最近網路上還流傳著一個說法：如果你的孩子不願意讀書，就帶他去四個地方看看：客運站、火車站、高鐵站、飛機場。

去看看這4個地方的人穿什麼衣服、說什麼話、抽什麼煙。

沒錯，大家都是平等的人，但大家的生活質量和生活狀態真的會有不同。問問孩子，他未來想成為哪一類人。

你到北京旅遊是坐高鐵好還是騎腳踏車好？當然是坐高鐵好呀。我覺得，知識就如同高鐵，有了這樣的工具，你實現成功就更快捷而且更舒心。

更重要的是，你人生的選擇餘地就大，要是你坐高鐵坐膩了，你也可以騎上腳踏車領略風景，累了，你再坐高鐵不遲，這就是瀟灑，因為你有“知識高鐵”這個工具。

頭等艙可以優先登機，銀行VIP可以免排隊，演唱會最貴的門票位置最好......

這世界本不公平，這世界又異常公平，你得到的，其實都是應得的，你有多努力，就有多特殊。