剛懷孕的孕婦，其實注意的主要看個人體質。以及有沒有嚴重孕反

一、如果是懷孕容易流產的體質

如果懷孕容易流產，那麼一點重活都不要做，臥床休息，臥床休息，家務活也不要做，如果感到腹部痛疼，陰道有流血，立馬去醫院保胎。此時就要多注意了。

二、孕反嚴重的

有些孕婦懷孕，孕反特別嚴重，吃什麼吐什麼，主要受體內激素的影響，此時能吃的時候儘量多吃點，實在不行去醫院掛水，補充體內營養。然後心裡暗示自己沒事，慢慢孕反也會減輕。

三、一切都正常的孕媽

此時注意防輻射，吃的東西儘量避免海鮮，垃圾食品，吃一些健康營養的，運動適量，其實都會正常，基本也不需要太在意，我當時就沒有太留意，寶寶也健健康康的，覺得一般吃了沒什麼舒服的，就沒問題，一般胎兒覺得不好，孕媽媽就會有孕反，那時候我覺得寶寶好神奇，會讓媽媽挑食。

針對懷孕初期孕婦需要注意什麼，根據我個人自己的經驗總結了幾點

1.首先知道懷孕以後不可以激烈運動，避免流產的可能

2.儘量避免去人流量多的地方，以免感染病菌，對胎兒造成影響

3.手機，電腦儘量少玩，避免接觸有害物質，不可做射線類檢查

4.海鮮，生魚片，儘量少吃以免導致寄生蟲感染，影響胎兒發育

5.少用點熱毯，微波爐

6.儘量不接觸寵物，不接觸寵物糞便

懷孕初期是特殊的時期，所以在平時的生活中要非常的注意的。

注意休息，孕期是需要足夠的休息時間的。就現在要提醒大家的是少熬夜，不要通宵去玩手機，減少不必要的夜生活。規律作息，有利於胎兒的發育的。

高蛋白飲食，少吃垃圾食品，可以透過吃一些天然的食品來增加蛋白質的攝入，比如多吃魚，雞等富有營養價值的食物。因為蛋白質對孕期非常的重要的。一方面是孕婦的生理需要，一方面蛋白質也是胎兒結構組織發育所必須的物，而且還可以有利於產後恢復以及乳汁的分泌。所以你瞭解到蛋白質對孕期的必須性後，要補充蛋白質。如果你在次期間出現孕期反應，在飲食要少量多餐，清淡飲食，吃一些酸性的東西。儘量避免吃辛辣冷的食物。

在生活中注意一些輻射源大的東西，比如x光，不適合長時間的玩電子產品等等，生活小細節就是體溫計中的水銀也是要多注意的。

孕期前三個月可以補充多種維生素和礦物質。可以補充葉酸片來滿足其需要。孕期前三個月比較敏感也是比較容易致畸的易發生，所以可以補充些胎兒需要的物質基礎。

孕婦難免在那麼長的時間避免不了一些小病什麼的。這時候不要擅自去買藥，要在專業的醫生指導下服用藥物，以免影響胎兒的發育，更嚴重會致使畸形。

懷孕前三月避免性生活。

初次懷孕的女性，身體上會發生一連串的變化，因為初次懷孕，所以懷孕了還渾然不知。當知道懷孕後，卻不知道應該注意什麼？下面我來說一說。

懷孕的孕媽要注意以下幾點:

剛懷孕的前三個月是易流產高發期，孕媽要避免接觸各種有毒、有害物質，以免影響胎兒！

要注意避免過度勞累、注意休息、適當運動、保證充足睡眠不熬夜。

口服葉酸，預防胎兒的神經管畸形。

加強營養，補充高蛋白食物，比如:雞、鴨、魚、蛋類，以及其他胎兒發育所需營養。

服用其它藥物時，要聽從醫生的建議，服用藥物，防止影響胎兒發育。

少用帶有輻射的家用電器，減少對胎兒的影響。

做好家中寵物的防疫和衛生，防止被咬傷、抓傷。

忌食用生肉、生魚肉等，防止食物中寄生蟲影響胎兒發育。

懷孕初期忌食用:蘆薈、薏米、馬齒筧、黑木耳、辣椒、豬肝、八角、茴香、大蒜等。

懷孕初期適合食用:蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、西柚等水果。

以上是作為過來人總結的經驗，祝孕媽好孕。

我剛剛加入了奶爸行列，我來說說這方面的個人看法吧。

第一次懷孕的孕婦，由於沒有經驗，很多時候都會有些過度緊張，尤其是一些自身原因不容易懷孕的夫妻，更加是顯得處處憂心！不過也是正常的，畢竟孕前期是至關重要的一個階段。那麼剛懷孕的時候，孕婦要注意些什麼呢？我覺得這不只是孕婦一個人要注意的，而是需要夫妻雙方共同去注意的。

孕前期補充葉酸，預防胎兒畸形。定期到醫院做產檢，第一次早孕檢查一下是否宮外孕，後面的唐篩，糖篩，四維彩超等等要做，多聽取醫生建議。營養飲食，多吃水果蔬菜，清淡為主，辛辣刺激性的不要吃，太寒，太燥熱的食物也不要吃，比如薏米，一定不能吃，更不要抽菸喝酒。規律休息，適量運動，比如散步就是最佳的方法，千萬不能做太笨重的活。如果還有上班，不要勞累過度，不能熬夜。不要有性行為，因為容易導致子宮收縮，影響胎兒。平時要保持良好的心態，樂觀的情緒。不要進補太多，不要以為懷孕了，就一定要大補，特補。這個看個人體質的，平時沒有補，現在一下子補得太厲害，物極必反啊。可以找一些育兒方面有經驗的人多瞭解一下這方面的知識，也可以產檢的時候諮詢醫生，只要有任何疑問都可以問她們，也可以網上或者看相關育兒方面的資料，自學成才。哈哈

目前就寫到這裡吧，又要帶孩子了。