動作要領：在持警棍盾牌立正姿勢的基礎上，身體半面向左轉，成格鬥勢： （一）劈彈戳擊 用途：劈擊頭、肩，彈踢襠、腹部，戳擊喉部。 動作要領：（1）左腳上步的同時，左手持盾牌向前推擋，右腳跟進，迅速收回盾牌，目視首方。（2）右手持警棍由上向下劈擊，盾牌置於身體左側，目視前方。（3）重心前移，提起右腿，大腿抬平，腳背繃直，猛力向前彈踢與腹同高，並迅速收回；（4）右腳向前落地成右弓步的同時，右手持警棍從腰側向前戳擊，警棍前端略高於肩，上體微前傾，左手持盾牌置於身體左側，目視前方。 要求：劈擊要猛，彈踢要狠，戳擊要準。 （二）上挑下切 用途：挑擊檔、腹部、下頜，下切腹、大腿部位。 動作要領：（1）左腳上步，右腳跟進成半馬步的同時，左手持盾牌向前上挑擊，左大臂抬起略低於肩，盾牌上沿高於頭頂，右手持警棍收於腰側，目視前方。（2）左腳進步的同時，左手持盾牌向下切擊，盾牌下沿與襠部同高，目視前方。 要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。 （三）撩劈下砸 用途：撩擊襠、腹、面部，劈擊頭，肩，背部，砸擊腳背、腳趾 動作要領：（1）右腳上步，上體左轉的同時，右手持警棍由下向左上撩擊，左手持盾牌擺於身體左側，目視前方，（2）上體右轉的同時，右手持警棍向右下劈擊（兩腿微屈），目視右下方。（3）左腳上步，右腳跟進成右跪步的同時，左手持盾牌向前下砸擊，盾牌下沿著地，右手持警棍收於腰際，目視前方。 要求：撩劈要猛，砸擊要狠，上步與撩擊要協調一致， （四）左擋掄掃 用途：左擋防守，掄擊腰、肋部，下掃小腿，踝部。 動作要領：（1）右腳上步，左手持盾牌向左格擋，身體向左轉180度成左弓步的同時，右手持警棍由右向左平掄，目視前方。（2）身體向右轉體180度成右弓步的同時，將警棍向右下掃擊，上體微前傾，警棍置於身體右側，左手持盾牌隨身體自然前傾，目視前方。 要求：左擋，平掄要快，下掃要猛，重心要穩。 （五）橫踢推擊 用途：橫踢腰、肋部，推擊正面； 動作要領：（1）左腳上步的同時，左手持盾牌向前推擋，右腳跟進迅速收回盾牌。右手持警棍收幹腰際，目視前方。（2）重心前移，左腳尖外擺，上體左轉，提起右腿，腳背繃直，左手持盾牌擺於身體左側，右手持警棍置於身體右側，猛力向前橫踢，約與腰同高，迅速屈膝收回，目視前方，（3）右腳向前落地成右弓步的同時，上體右轉，左手持盾牌向前猛力推擊（盾牌正面向左），臂與肩同高，右手持警棍收於腰際。上體微前傾，目視前方。 要求：橫踢要猛，推擊要狠，重心要穩，力點在盾牌右側。 （六）掄掃下劈 用途：掄擊頭部，掃擊腰、肋部，劈擊頭、肩部。 動作要領：（1）身體左轉180度成左弓步的同時，右手持警棍由右下向左上掄擊，警棍前端略高於頭，左手持盾牌擺於身體左側，目視前方。（2）左腳向右腿後插步，上體向右轉，右手持警棍向右後橫掃，左手持盾牌擺於左體前，目視右後方。（3）右腳向右後側撤步，上體左轉成左弓步的同時，將警棍向前下劈擊，左手持盾牌擺於身體正前方，目視前方。 要求：掄掃要猛，劈擊要狠。 （七）左擋抄擊 用途：左擋防守，抄擊腳後跟。 動作要領：（1）右腳上步的同時，左手持盾牌向左格擋，右手持警棍舉置於右上側，目視前方；（2）身體左轉體180度成騎龍步的同時右手持警棍隨身體轉動向前下擦地抄擊，右手略低於肩，手腕稍內扣，盾牌置於身體左側，目視前方。 要求：上步左擋要快，抄擊要狠，重心要穩。 （八）轉身劈推 用途：劈擊頭、肩、背部，推擊正面。 動作要領：身體右轉180度成右弓步的同時，右手持警棍向右下劈擊，隨即左手持盾牌向前猛力推擊（盾牌正面向左），左腳向左前滑步（約1 O釐米），目視前方。 要求：轉身要快，劈擊要猛，推擊要狠。 九）側踹前戳 用途：側踹胸、腹部，戳擊喉部。 動作要頌：（1）左腳向右腳後墊步的同時，身體左轉，提起右腿，腳尖勾起，腳底向外，左手持盾牌擺於身體左側，右手持警棍擺於身體右側，猛力向前側踹，約於腹同高，腿與身體成斜直線，迅速屈膝收回，目視前方。（2）右腳向前落地成右弓步的同時，右手持警棍從腰側向前戳擊，警棍前端略高於肩，上體微前傾，盾牌置於身體左側，目視前方。 要求：側踹要猛，快踹快收，戳擊要準，重心要穩用途：格擋防守，掃擊腰、肋部。 動作要領：（1）左腳上步的同時，右腳滑步跟進，身體右轉90度，左手持盾牌向右格擋。盾牌上沿與頭同高，警棍置於腰側，目視前方。（2）右腳向左腿後插步，身體右後轉270度的同時，右手持警棍橫掃於身體右後側，盾牌置於左體前（上沿與下領同高）， 目視前方 要求：上步格擋要快，橫掃要猛。收勢： 動作要領：（1）身體左轉180度成左弓步的同時，左手持盾牌置於身體左前方，右手持警棍平掄於盾牌右側中部擊響，兩臂略彎屈，目視前方。（2）上體右轉的同時，左手持盾牌，右手持警棍，收於腰際，左腳收於右腳後側，腳跟離地，兩腿挺直，左腳靠攏右腳的同時，恢復持警棍盾牌立正姿勢，目視前方。 要求：轉體擊盾要快，靠腿、放警棍要協調一致。 套路要求：動作熟練，準確、規範，連貫協調，節奏分明，剛柔相濟，用力順達，舒展大方，重心穩固，警棍與盾牌攻防要協調配合
動作要領：在持警棍盾牌立正姿勢的基礎上，身體半面向左轉，成格鬥勢： （一）劈彈戳擊 用途：劈擊頭、肩，彈踢襠、腹部，戳擊喉部。 動作要領：（1）左腳上步的同時，左手持盾牌向前推擋，右腳跟進，迅速收回盾牌，目視首方。（2）右手持警棍由上向下劈擊，盾牌置於身體左側，目視前方。（3）重心前移，提起右腿，大腿抬平，腳背繃直，猛力向前彈踢與腹同高，並迅速收回；（4）右腳向前落地成右弓步的同時，右手持警棍從腰側向前戳擊，警棍前端略高於肩，上體微前傾，左手持盾牌置於身體左側，目視前方。 要求：劈擊要猛，彈踢要狠，戳擊要準。 （二）上挑下切 用途：挑擊檔、腹部、下頜，下切腹、大腿部位。 動作要領：（1）左腳上步，右腳跟進成半馬步的同時，左手持盾牌向前上挑擊，左大臂抬起略低於肩，盾牌上沿高於頭頂，右手持警棍收於腰側，目視前方。（2）左腳進步的同時，左手持盾牌向下切擊，盾牌下沿與襠部同高，目視前方。 要求：盾牌上挑要猛，下切要狠。 （三）撩劈下砸 用途：撩擊襠、腹、面部，劈擊頭，肩，背部，砸擊腳背、腳趾 動作要領：（1）右腳上步，上體左轉的同時，右手持警棍由下向左上撩擊，左手持盾牌擺於身體左側，目視前方，（2）上體右轉的同時，右手持警棍向右下劈擊（兩腿微屈），目視右下方。（3）左腳上步，右腳跟進成右跪步的同時，左手持盾牌向前下砸擊，盾牌下沿著地，右手持警棍收於腰際，目視前方。 要求：撩劈要猛，砸擊要狠，上步與撩擊要協調一致， （四）左擋掄掃 用途：左擋防守，掄擊腰、肋部，下掃小腿，踝部。 動作要領：（1）右腳上步，左手持盾牌向左格擋，身體向左轉180度成左弓步的同時，右手持警棍由右向左平掄，目視前方。（2）身體向右轉體180度成右弓步的同時，將警棍向右下掃擊，上體微前傾，警棍置於身體右側，左手持盾牌隨身體自然前傾，目視前方。 要求：左擋，平掄要快，下掃要猛，重心要穩。 （五）橫踢推擊 用途：橫踢腰、肋部，推擊正面； 動作要領：（1）左腳上步的同時，左手持盾牌向前推擋，右腳跟進迅速收回盾牌。右手持警棍收幹腰際，目視前方。（2）重心前移，左腳尖外擺，上體左轉，提起右腿，腳背繃直，左手持盾牌擺於身體左側，右手持警棍置於身體右側，猛力向前橫踢，約與腰同高，迅速屈膝收回，目視前方，（3）右腳向前落地成右弓步的同時，上體右轉，左手持盾牌向前猛力推擊（盾牌正面向左），臂與肩同高，右手持警棍收於腰際。上體微前傾，目視前方。 要求：橫踢要猛，推擊要狠，重心要穩，力點在盾牌右側。 （六）掄掃下劈 用途：掄擊頭部，掃擊腰、肋部，劈擊頭、肩部。 動作要領：（1）身體左轉180度成左弓步的同時，右手持警棍由右下向左上掄擊，警棍前端略高於頭，左手持盾牌擺於身體左側，目視前方。（2）左腳向右腿後插步，上體向右轉，右手持警棍向右後橫掃，左手持盾牌擺於左體前，目視右後方。（3）右腳向右後側撤步，上體左轉成左弓步的同時，將警棍向前下劈擊，左手持盾牌擺於身體正前方，目視前方。 要求：掄掃要猛，劈擊要狠。 （七）左擋抄擊 用途：左擋防守，抄擊腳後跟。 動作要領：（1）右腳上步的同時，左手持盾牌向左格擋，右手持警棍舉置於右上側，目視前方；（2）身體左轉體180度成騎龍步的同時右手持警棍隨身體轉動向前下擦地抄擊，右手略低於肩，手腕稍內扣，盾牌置於身體左側，目視前方。 要求：上步左擋要快，抄擊要狠，重心要穩。 （八）轉身劈推 用途：劈擊頭、肩、背部，推擊正面。 動作要領：身體右轉180度成右弓步的同時，右手持警棍向右下劈擊，隨即左手持盾牌向前猛力推擊（盾牌正面向左），左腳向左前滑步（約1 O釐米），目視前方。 要求：轉身要快，劈擊要猛，推擊要狠。 九）側踹前戳 用途：側踹胸、腹部，戳擊喉部。 動作要頌：（1）左腳向右腳後墊步的同時，身體左轉，提起右腿，腳尖勾起，腳底向外，左手持盾牌擺於身體左側，右手持警棍擺於身體右側，猛力向前側踹，約於腹同高，腿與身體成斜直線，迅速屈膝收回，目視前方。（2）右腳向前落地成右弓步的同時，右手持警棍從腰側向前戳擊，警棍前端略高於肩，上體微前傾，盾牌置於身體左側，目視前方。 要求：側踹要猛，快踹快收，戳擊要準，重心要穩用途：格擋防守，掃擊腰、肋部。 動作要領：（1）左腳上步的同時，右腳滑步跟進，身體右轉90度，左手持盾牌向右格擋。盾牌上沿與頭同高，警棍置於腰側，目視前方。（2）右腳向左腿後插步，身體右後轉270度的同時，右手持警棍橫掃於身體右後側，盾牌置於左體前（上沿與下領同高）， 目視前方 要求：上步格擋要快，橫掃要猛。收勢： 動作要領：（1）身體左轉180度成左弓步的同時，左手持盾牌置於身體左前方，右手持警棍平掄於盾牌右側中部擊響，兩臂略彎屈，目視前方。（2）上體右轉的同時，左手持盾牌，右手持警棍，收於腰際，左腳收於右腳後側，腳跟離地，兩腿挺直，左腳靠攏右腳的同時，恢復持警棍盾牌立正姿勢，目視前方。 要求：轉體擊盾要快，靠腿、放警棍要協調一致。 套路要求：動作熟練，準確、規範，連貫協調，節奏分明，剛柔相濟，用力順達，舒展大方，重心穩固，警棍與盾牌攻防要協調配合