“春天孩兒臉，一天變三變。雖然已經進入春天，但是最近冷空氣總是頻繁地活動，倒春寒期間忽冷忽熱寶寶是最容易生病的，媽媽們要更加註意幫寶寶做好抗寒準備，提高寶寶的抗寒能力。
“倒春寒”天氣可以多吃點味兒衝的食物
對此，北京朝陽醫院營養科高階營養師宋新認為，要想殺菌並防寒，在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等味兒衝食物的次數，對預防傷寒感冒、春季多發的呼吸道感染等大有益處。
中醫認為，洋蔥、姜、蒜、芹菜這些帶味兒食物，既可疏風散寒，又能殺菌防病。
洋蔥含有前列腺素，有舒張血管及降低血壓的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝塊溶解的作用。
芹菜含有揮發油、甘露醇等，具有鎮靜、健胃、利尿等作用。
不過，兒童可能會對這些氣味兒食物牴觸。這時可把芹菜、薑末做餃子餡吃，也可以用碎洋蔥做成炒飯。此外，將洋蔥、蒜、芹菜等加熱時間長一些可減少氣味兒，但烹飪越長，氣味兒中的健康物質保留越少。為此，市民可根據口感接受程度找到口感和健康兼顧的最佳結合點。
“春捂”要捂到什麼時候？
春天正是寶寶好發疾病的季節。老話說“春不忙減衣，秋不忙加帽。吃了端午粽，才把棉衣送。”從字面上看，這話的意思並不難理解，但媽媽們還是會問：“春捂到底該怎麼捂才恰到好處呢？”
四條原則要牢記
穿衣“下厚上薄”。在乍暖還寒的三四月，應當注重對孩子下部，尤其是腿腳的保暖，以免感受風寒。
把握好時機。春季氣候多變，時有寒潮過境，在冷空氣來臨前的一到兩天，媽媽要適當給孩子增添衣物。恰到好處地“捂”，可將感冒、消化不良等病拒之門外。
根據氣溫高低及時加減衣服。當晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”，為孩子新增衣服，以免受寒。隨著氣溫的回升，不能減衣太快，待氣溫持續回升後，也要再多捂7天左右，體弱的孩子應持續14天為妥當，讓孩子的身體逐漸得到調節，以適應氣候的變化。當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。<<“春捂秋凍”不宜過度
“三暖二涼”很重要。三暖指的是背暖、肚暖、腳暖，二涼指頭部和心胸要涼。做到這幾點能夠預防疾病，減少感冒受涼的機率。<<寶寶"春捂"須注意五個講究
寶寶感冒了要全方位養護
感冒的寶貝很難受：
孩子一年要得上5～6次感冒是屬於比較普遍的。感冒的典型症狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食慾、小兒發熱。1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現發熱(體溫超過38℃)、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕。感冒的寶寶常常會出現食慾下降。尤其是，6個月內的寶寶，由於還不會在鼻子完全堵塞的情況下進行呼吸，所以常常會出現吃奶和呼吸困難。<<如何呵護感冒的寶寶
何時需要去看醫生
3個月內的寶寶，一出現感冒的症狀，你就要立即帶他去看醫生。
較大的寶寶，一旦出現以下情況之一，你要立即帶他去醫院：感冒持續5天以上；體溫超過39℃；寶寶出現耳朵疼痛；呼吸困難；持續的咳嗽；老流黃綠色、粘稠的鼻涕。<<孩子就醫5大新觀念
如何正確給寶寶使用感冒藥
半歲以內的孩子醫生建議不要隨便吃感冒藥，現在市面上一些感冒藥在成分上比較混亂，一些中成藥裡面也添加了西藥，所以半歲以內的孩子用藥就要很慎重了。如果是半歲以上的孩子，家長可以諮詢一下醫生，哪些感冒藥是可以放在家裡備用的。<<感冒BB護理七大錯誤觀念
中成藥方面，有一些抗病毒口服液、健兒清解液對風熱感冒效果較好，風寒感冒可以服用一些藿香正氣口服液，劑量請遵從醫生的指導。
至於成人用的感冒藥，醫生建議不要隨便給孩子服用，特別是一些在藥物說明書是上沒有標明給孩子用的劑量的感冒藥。不要服用兩種以上的感冒藥，因為藥物的成分可能會有重疊，導致過量用藥，增加副作用。
聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。
然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要各種收費不斷。（只能各種吐槽，然後放棄不用）
然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥學漢字】，不說別的，就一次收費就能終生享受這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。
“春天孩兒臉，一天變三變。雖然已經進入春天，但是最近冷空氣總是頻繁地活動，倒春寒期間忽冷忽熱寶寶是最容易生病的，媽媽們要更加註意幫寶寶做好抗寒準備，提高寶寶的抗寒能力。
“倒春寒”天氣可以多吃點味兒衝的食物
對此，北京朝陽醫院營養科高階營養師宋新認為，要想殺菌並防寒，在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等味兒衝食物的次數，對預防傷寒感冒、春季多發的呼吸道感染等大有益處。
中醫認為，洋蔥、姜、蒜、芹菜這些帶味兒食物，既可疏風散寒，又能殺菌防病。
洋蔥含有前列腺素，有舒張血管及降低血壓的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝塊溶解的作用。
芹菜含有揮發油、甘露醇等，具有鎮靜、健胃、利尿等作用。
不過，兒童可能會對這些氣味兒食物牴觸。這時可把芹菜、薑末做餃子餡吃，也可以用碎洋蔥做成炒飯。此外，將洋蔥、蒜、芹菜等加熱時間長一些可減少氣味兒，但烹飪越長，氣味兒中的健康物質保留越少。為此，市民可根據口感接受程度找到口感和健康兼顧的最佳結合點。
“春捂”要捂到什麼時候？
春天正是寶寶好發疾病的季節。老話說“春不忙減衣，秋不忙加帽。吃了端午粽，才把棉衣送。”從字面上看，這話的意思並不難理解，但媽媽們還是會問：“春捂到底該怎麼捂才恰到好處呢？”
四條原則要牢記
穿衣“下厚上薄”。在乍暖還寒的三四月，應當注重對孩子下部，尤其是腿腳的保暖，以免感受風寒。
把握好時機。春季氣候多變，時有寒潮過境，在冷空氣來臨前的一到兩天，媽媽要適當給孩子增添衣物。恰到好處地“捂”，可將感冒、消化不良等病拒之門外。
根據氣溫高低及時加減衣服。當晝夜溫差大於8℃時就需要“捂”，為孩子新增衣服，以免受寒。隨著氣溫的回升，不能減衣太快，待氣溫持續回升後，也要再多捂7天左右，體弱的孩子應持續14天為妥當，讓孩子的身體逐漸得到調節，以適應氣候的變化。當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。<<“春捂秋凍”不宜過度
“三暖二涼”很重要。三暖指的是背暖、肚暖、腳暖，二涼指頭部和心胸要涼。做到這幾點能夠預防疾病，減少感冒受涼的機率。<<寶寶"春捂"須注意五個講究
寶寶感冒了要全方位養護
感冒的寶貝很難受：
孩子一年要得上5～6次感冒是屬於比較普遍的。感冒的典型症狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食慾、小兒發熱。1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現發熱(體溫超過38℃)、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕。感冒的寶寶常常會出現食慾下降。尤其是，6個月內的寶寶，由於還不會在鼻子完全堵塞的情況下進行呼吸，所以常常會出現吃奶和呼吸困難。<<如何呵護感冒的寶寶
何時需要去看醫生
3個月內的寶寶，一出現感冒的症狀，你就要立即帶他去看醫生。
較大的寶寶，一旦出現以下情況之一，你要立即帶他去醫院：感冒持續5天以上；體溫超過39℃；寶寶出現耳朵疼痛；呼吸困難；持續的咳嗽；老流黃綠色、粘稠的鼻涕。<<孩子就醫5大新觀念
如何正確給寶寶使用感冒藥
半歲以內的孩子醫生建議不要隨便吃感冒藥，現在市面上一些感冒藥在成分上比較混亂，一些中成藥裡面也添加了西藥，所以半歲以內的孩子用藥就要很慎重了。如果是半歲以上的孩子，家長可以諮詢一下醫生，哪些感冒藥是可以放在家裡備用的。<<感冒BB護理七大錯誤觀念
中成藥方面，有一些抗病毒口服液、健兒清解液對風熱感冒效果較好，風寒感冒可以服用一些藿香正氣口服液，劑量請遵從醫生的指導。
至於成人用的感冒藥，醫生建議不要隨便給孩子服用，特別是一些在藥物說明書是上沒有標明給孩子用的劑量的感冒藥。不要服用兩種以上的感冒藥，因為藥物的成分可能會有重疊，導致過量用藥，增加副作用。
聽大家說，寶寶三歲就應該開始學習漢字，所以我最近也開始讓他識字，認字。平常由於工作太忙也沒啥時間陪寶寶，更別說教他學習了，大部分時間都是爺爺奶奶在帶。買了一些卡片、故事集，但是兩位老人家地方口音重，就怕寶寶也跟著學，以後不好改（那段時間真是愁死本寶媽了）。
然後用手機給寶寶安裝了一些教學軟體，剛開始效果還不錯，但是用到後面都要各種收費不斷。（只能各種吐槽，然後放棄不用）
然後一個朋友給我推薦了她用的【貓小帥學漢字】，不說別的，就一次收費就能終生享受這項就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒險故事，寶寶特別愛聽，現在我下班回來還會說：“麻麻，我給你講故事”。還有一些簡單的小遊戲，不僅加深寶寶漢字的記憶，還讓我家好動的寶寶，乖乖的自己玩（自帶滑稽）。