從新概念第一冊開始學吧，很快就可以把第一冊學完。從第二冊開始建議報個關於新概念第二冊的班。因為你是零基礎所以不要覺得簡單就不認真，開始認真學，後面會輕鬆很多，還有就是因為你說你要外貿跟單，我覺得你可以參加相關的英語培訓，這樣會有針對性些。無論是報班還是自學，希望你都要堅持下去。我相信一年之後你的英語水平會大有進步的，加油吧。

我身邊的很多朋友，還有很多學生，都在問我一個問題：“”“一年12個月-18個月能不能從零基礎達到一個比較好的程度？” 答案是完全可以！ 要徹底弄明白這個問題首先要確定幾點：1. 你有多少時間來學英語？如果你不能抽出每天4個小時左右，想完成這個目標，儘管不是不可能，但是對於大多數人來說基本是Mission Impossible（不可能完成的任務）。2. 你有多大決心來學英語？對於成年人來說，由於記憶能力和模仿能力比兒童和青少年有所下降，因此決心和注意力變得非常關鍵！我教過的所有年齡段中最難出成果的就是成年人，因為成年朋友基本是事情很多，容易三天打魚兩天曬網，稍遇挫折便常常找藉口，用年齡大、事情多來搪塞。如果你真的下定決心，那就斬斷後路、背水一戰！3. 你能多大程度上完全跟從你的老師或者某種訓練方法？在我教的所有學生中我經常發現一種怪現象――資質或基礎一般的學生的最終成績反而比那些基礎不錯或者非常聰明的學生要好得多！後來我發現在一群學生中，那些基礎不錯或者非常聰明的學生在開始時便會體現出他們的優勢，由於反應快、接受快他們很容易滋生自滿心理，卻捨不得花時間去反覆練習和研究，只是練習了幾遍，便將老師的方法進行簡省改動，自以為很聰明，可不知道動作做變了形，更別說去觀察其他人的錯誤，然後惕勵自己了；而那些資質和基礎一般的人，因為他們知道自己的劣勢，所以基本是完全聽從老師的指導，甚至重複的遍數比老師留的作業多上幾倍，日積月累，一點點地追趕，結果遠遠超過了那些基礎好或很聰明的學生。 如果你已經滿足了這三個基本條件，那麼接下來該怎麼做呢？1. 找一套比較好的教材。這些教材一定是那些著名教育家編著的。因為他多年的教育理念和教育實踐都體現在他畢生的心血中，也就是他的那套教材。現在市面上很多教材基本都是語料重組，但是完全沒有主線，也沒有層次，說得難聽一點，都是忽悠類的作品。推薦大家可以看看《朗文》或者《INTERCHANGE》，如果嫌太貴，買《新概念》也是一樣的。2. 嚴格跟從你這套教材推薦的訓練方法，或者已經被很多人證實過有效的訓練方法。當然最簡單的，你可以完全跟從自己的老師。千萬不要自作聰明，自創方法，如果你的方法真的管用，那你的英語早就不是現在這個樣子了。3. 當你選定某種方法後，請義無反顧地堅持下去。學習英語最怕的就是今天用用這種方式，好像沒見效，明天又用用另外的方式，也沒用，最後就變成了狂熱的方法追求者。任何方法都要透過一定的時間才能產生作用！4. 世界上沒有學一遍就能記住的天才！永遠不要指望看一遍、讀一遍或者聽一遍就能記住。不斷重複、不斷創造性地使用和練習。尤其是打基礎階段，不能操之過急，務求穩紮穩打，一個專案一個專案地過關。 有關聽說讀寫的訓練和評價標準世界上沒有什麼技巧比你能夠完完全全聽懂和看懂更有效，沒有什麼技巧比你能夠在口語和寫作中真正運用各種結構和修辭更美妙！因此我的訓練和評價標準很簡單。1. 聽力：基礎訓練時務必以聽寫和跟讀為主，讓自己熟悉語音和語氣的各種變化，讓自己瞭解在各種場景、話題下使用的詞彙、表達等等。高階聽力訓練也不應該放棄聽寫和跟讀，當然，還要加入針對文章內容和文章較深層次含義的問答訓練。2. 閱讀：從閱讀中學習語法，從閱讀中學習寫作。一定要讓自己完完全全看懂句子和文章中所講的意思。最簡單的一個練習和評價方法是英-漢翻譯，然後進行漢-英回譯。另外在高階閱讀訓練中，對於文章較深層次含義的把握要多多費心。這完全是在考語文，而不是英語。因此我總講，“閱讀理解”分兩部分，一部分是閱讀，解決能不能讀懂英文的問題，一部分是理解，解決能不能吃透文章的問題。如果實在是文章主旨題或推理題做不對，最好回去先練練中文的閱讀理解。3. 口語：聽力的材料是最棒的口語材料。當然口語練習除了要背誦外，更重要的在於活學活用。老師要逼著學生不斷快速反應，學生也會發現在快速反應的時候自己靈活運用的能力得到了提升。對於高階口語練習者，必須增加自己對各種話題和社會熱點問題的關注，否則無論在詞彙量還是討論層次上都沒有辦法提高。4. 寫作：想寫好文章要先閱讀和背誦大量的好文章。當然，不是光閱讀和背誦就能解決所有的問題。你必須去研究為什麼別人的文章寫得好。到底作者寫得好是因為詞藻雕琢，還是句法精妙，是謀篇精巧，還是用情潤筆。基本跟研究中文文章差不多。除了一些應用文意外，其他文章我個人認為還是隨性而至，否則文中無情不是好文章（當然對於那些應付考試的人，這個不適用）。 在過去的時間中，無論是我自己學習還是教授學生，這些方法和心得都產生了極大的效果，藉此分享給各位讀者。祝您英語學習更上一層樓！

脫產學習是最好，學習沒有捷徑，但只要肯花時間和精力，短時間內是可以收效的，我剛紐西蘭回來，之前為了陪女兒，所以就報了雷式外語的全日制英語，當時也是試試看的心態，可是當我去到紐西蘭後，發現真的是隻要集中花一段時間去努力，是會成功的。