一個人從【輕度抑鬱】到【重度抑鬱】到【自殺】大概要多久？當然，我知道不是每個人的病情都會惡化的，但是我想問一下如果惡化大概多久？比如走飯那樣的。
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1 # 金山上的小鳥
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2 # 吳智勇905
也許在於自己的心態的問題，心態變好，想開了也許會好起來的。而心態越來越差，越來越想不開，那就情況也許會越來越糟。
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3 # 覺醒人生2020
朋友，如果一直強化自己的症狀，一夜之間就有可能從輕度到達重度，正確的方向上次已經分享給你了，就看你懂不懂得把握住了，就看你想不想好了！
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4 # 默根默根
只在一念之間。
境由心生，什麼時候動心起唸了，什麼時候就開始轉變了。從輕鬱到重鬱，到自殺。這是一個負面情緒的加強進化，反之也可以正面加強進化。
什麼叫“境由心生”？其實就是自我意識的不斷提醒和強化。如悲由心生，就是自己突然覺得我吃得這差，這麼少；都沒有衣服穿了，一個人這麼孤獨，沒人疼，沒人關心……自己不斷強化了這些意識，有顯意識和潛意識的雙重強化，如此，就會一下子悲從心湧，頓覺自己無比的可憐，無比的悽苦。而真實情況也許遠比意識強化的想象要好得多！你也不是最苦的，你也不是沒路可走了……
形容境由心生最棒的詞就是“意淫”了，可以完全沉醉於自己意識之中。行動都受意識控制影響，假象的世界是可以影響真實的行動的。往負面去發展，會是抑鬱、迷惘、絕望、邪淫。往正面發展，會是樂觀、積極、堅定、勵志。
如此如此，好好和自己相處！別讓自己覺得孤單、無助、可憐、弱小，更不要放棄自己，甚至追殺自己！要把自己帶到Sunny燦爛的地方，要給自己一個想攀登超越的山峰，要不斷堅信自己能做到！
色即是空，空即是色，色不異空，空不異色，受想行識亦復如是。願所有人都能走出自己設定的囚籠！
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5 # 䴇汐
主要還是看自己怎麼調節吧，我懷孕老公太渣，所以得了抑鬱，整天都是以淚洗面，雖然有時候心結打不開也特別恨他，可是我知道自己腦子要清楚，所以決定孩子出生出了月子就不理他，冷暴力他。自己愛幹嘛幹嘛去。所以我這也算好了吧
我一親戚，今年67歲，5年前發現健忘，剛發生的事不多久就忘了，但對十幾年的事記得清請楚楚，老是重複這幾件事，到醫院一查是輕度抑鬱症。
他原是能力很強的人，當過車間主任，付廠長，支部書記。什麼原因得病也不知道，於是老婆盡心盡力照顧他，按時看病，認真服藥。但病情還是緩慢發展，現在基本上除了老婆外，不認識任何人，我請他們吃飯，要把菜挾到他碗裡，否則不吃。老婆帶他到菜場買菜，走丟好幾次，他回家路也不認識。現在是重症吧！
據醫生說，這病要逆轉是不可能的，只能延遲發展，我估計再5年可能就癱瘓在床了。
僅供參考！