不是財經方面的問題，但是還是比較有興趣，順便答一下，也做一下交流。

1 我們設定一個目標的時候靠的是什麼？

我們不會平白無故地設定一些目標，背後都會有複雜的原因；比方說，有的人小時候很窮，受盡了欺辱，一定要成為有錢人，所以它的目標背後就是擺脫由於金錢缺乏所帶來的人格、社會地位方面的損失；

比方說，我設定一個目標，今年讀20本書，背後的原因是什麼呢？補充專業知識？提高自己的修養？還是僅僅想要在聊天的時候作為談資？或者是尋求心靈的慰藉？

所以，我們第一步需要回想一下為什麼要設定這個目標；

2 為了達到這個目標，我需要付出什麼？

這個就需要你自己調查了，有時候我們把困難想的太少，而把目標看的太容易。比方說，我們覺得可能會覺得提高自己的文學修養只需要100本書就夠了，假如一本書需要20個小時，那麼我需要讀2000個小時，而實際上，真正的讀懂這些內容，所需的時間遠不止；

3 這個“為什麼”到底多重要？

最後就是衡量利弊了，你會發現有的目標，相對容易達成，有的目標不太容易達成，這些目標的重要性哪個更為重要？目標之間有何關係？是否有重疊或者層次上關係？

如果你覺得某個目標非常重要，而且願意為之付出努力，那麼就是它了。

4 制定計劃

人都是有惰性的，主要是自己的思想還不成熟，往往不夠堅定。所以，為了幫助自己完成目標，你可以給自己設定一些標準；

《富蘭克林》自傳中提到了，富蘭克林為了提高自己的道德修養，持續20多年的時間，每天都隨身攜帶一個本子，每天都對自己的品行進行點評。

我之前學過點檢表，覺得這個也十分適合；提供一個模板給大家看看：

實際上，目標太多是一個我們經常的問題，但是隻要做好上面四個步驟，基本上問題不大了。不過，這四個過程也是一個相當複雜的過程，也是一個認識自我，剖析自我的過程，以及敢於面對的過程。有的時候，自我醜陋的不敢直視，多數人選擇逃避，而真的勇士會直面自己。

面朝大海，春暖花開。

沒有目標的人生，是悲哀的人生，是碌碌無為，平庸無聊的人生，是行屍走肉的一生……只有制定一個目標，工作才有動力，人生才有希望，生活才會精彩。由於人的本能，往往有著各種慾望，同時也就有了多個目標。這當屬正常，似乎無可非議。然而一個人的條件、能力、精力所限，如此朝三暮四，東一把西一把的作做。其結果也必然樣樣通，樣樣松，或以無是處告終。要實現目標，從事須專心，精為什麼要集中。做一樣事(為目標)要專心，想起早在小學時期就開始了有關專心的啟蒙教育。記得小學語文課本里就有“小貓釣魚”的童話：小貓和老貓一塊到河邊釣魚，蝴蝶飛來了，小貓放下釣魚杆就去捉蝴蝶，蝴蝶飛走了。小貓沒捉著，回來一看老貓釣著了一條大魚。蜻蜓飛來了，小貓放下釣魚杆又去捉蜻蜓。蜻蜓飛走了，小貓沒捉著，回來一看老貓又釣了一條大魚。老貓告誡小貓，你一會兒捉蝴蝶一會兒捉蜻蜓，什麼時候才能釣著魚？小貓聽了老貓的話，蝴蝶飛來了，小貓不管它；蜻蜓飛來了，小貓還是不管它，一心一意地釣魚。後來小貓果然也釣著了一條大魚！對小貓來說，蝴蝶是它的目標，蜻蜓是它的目標，魚同樣是它想要的目標。前兩目標都以失敗告終，只有一心一意地做一樣，它成功了。

扯得遠了，離題了，馬上回來！

怎麼才能專心(做)一個目標呢？首先要專心、專一、集中精力。排除一切周圍環境的、人為的、或自身的干擾因素。保持良好的注意力是大腦進行感知、思維等認識活動的基本條件。二要培養、發現針對性興趣。只要有了興趣，便能激發從事的慾望，從事的動力。只因有興趣，才甘才為之投入，才情願為之付出。三要有自信。要堅定信念，自己給自己鼓氣；我行，我能行！時刻提醒自己；這個目標要實現，這個目標一定能夠實現！這也相當於暗裡許下一個承諾；不達目標，誓不罷休！四要有責任心。當遇退卻或精神不集中，思想開小差時便即刻提醒自己；這樣下去目標就泡湯了！達不到目標便對不住親人，對不起社會，更對不起自己！

……如此這般，試試看。

寫下目標

要現實可行並每天審視它們。分別寫出短期，中期和長期目標，並經常回顧和審視。前兩者應該是一些簡單容易完成的工作，它們能讓你更接近長期目標。

讓生活變得簡單

清除所有雜亂的事情。如果可能，還應取消一些活動。很容易把實現目標和忙碌混淆在一起，但它們不是一回事。要有奉獻精神，例如，你可能需要放棄喜歡看的電視劇，每天拿出更多時間完成自己的小說。要對任何導致分心的事情堅決說不。在工作期間最好是關掉電話或電腦。保持短期高度專注總比浪費時間好。

保持生活平衡

沒有必要以犧牲家庭生活和友誼來換取成功。有必要拿出一些時間休閒。此外，按時吃健康均衡飲食，每天鍛鍊也很重要。最好是花些時間與朋友或家人參加戶外活動，還可以練習瑜伽和冥想，這些運動都可以讓自己專注於現在，是提高工作效率的有效方法。