早產兒是可以給孩子補充DHA的，促進孩子腦發育的，再一個要給孩子食物方面多樣化。不要挑食了，魚蝦類、肉類，的食物都是可以吃的，同時平時要多曬曬太陽的，可以補充點鈣鋅。

早產兒補充DHA是有必要的。

DHA是一種不飽和脂肪酸,也是促進寶寶視覺和大腦發育的重要因素。

寶寶出生前到出生後2歲之間，在嬰兒前腦中會持續增加。如果是早產兒的寶寶，前腦不飽和脂肪酸的增加時間就會減少，就會導致早產兒腦組織中的DHA總量和累積量會遠遠低於足月兒的情況，所以更加需要給寶寶及時補充DHA。

因為早產兒會比較特殊。寶寶在胎兒時間的脂肪在體內的積聚主要發生在孕後期，也就是後三個月，寶寶的體重增長的很快，早產的孩子從母親獲取的脂肪少，再加上早產兒轉化DHA的酶不成熟，會造成缺乏，也就需要適時補充DHA 。

家長在給寶寶補充DHA之前，一定要去醫院諮詢下醫生。要弄清楚寶寶每天需要的量，避免多吃對寶寶造成一定的影響。

早產兒由於過早的從母體脫離，各方面發育都還沒有完全成熟，所以補充dha還是一個不錯的選擇，dha是人體大腦發育所必須的營養物質，有利於腦部發育建議可以給孩子補充dha，現在有專門含有這種物質的奶粉可以給孩子喝，市面上也有好多dha產品可以應用！

DHA(docosahexaenoic acid，DHA)，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例約50%,對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。

✨ 維生素A促進視覺細胞內感光色的形成，同時預防乾眼病，夜盲症等

✨ DHA是大腦和視網膜重要構成分，大腦皮層含量達20%，視網膜中所佔比例50%

所以及時補充DHA和AD非常重要❗

當然，不非得是早產兒，其實嬰幼兒都可以補充一定的DHA的，畢竟只有好處沒有壞處，它那麼貴，肯定是有它的道理的

需要補！

寶寶早產往往讓家人措手不及，因為發育還不成熟，還不能適應外面的環境，甚至還需要在醫院呆一段時間。

一、DHA的知識

DHA全名為“二十二碳六烯酸”，屬於Ω3長鏈多不飽和脂肪酸，並與大腦神經、視力發育有著密切的聯絡。

研究表明，準媽媽在孕期和哺乳期攝入充足的DHA，對寶寶的神經、視力和免疫系統發育，及長期的認知能力發展有促進作用。

1. 孕期補充DHA可以降低早產兒的發生風險，可以促進胎兒的早期生長。

2. DHA對嬰幼兒神經功能、視神經發育都有積極作用，並可以調節免疫功能。

3. DHA有益於改善乳母產後抑鬱，和改善新生兒睡眠狀態。

二、早產兒需注意DHA的補充

歐洲營養學會建議，早產兒DHA推薦攝入量為12 ~ 30mg/kg·d；美國兒科學會建議出生體重不足1kg的早產兒，DHA推薦攝入量應≥21mg/kg·d，而出生體重＜1.5kg的早產兒，DHA推薦攝入量應≥18mg/kg·d。需要根據早產寶寶的體重計算出一天的DHA需要量。由於不同的餵養方式DHA的攝入量不同，建議諮詢營養師來確定寶寶是否需要透過補充劑來補充DHA。

乳母每日攝入DHA200mg，可以保證嬰兒每日DHA攝入量達到100mg。

對於母乳餵養的足月兒來說，吃母乳就足夠營養需求，不需要額外補充。

如果無法母乳餵養，可以用含DHA的配方奶粉，其中DHA含量應為總脂肪量的0.2% ~ 0.5%。

早產兒需要比足月兒更多的營養補充，單純母乳餵養可能熱量不夠，需要在醫生指導下新增母乳強化劑，沒有母乳的情況下可以用早產奶粉餵養，熱量比普通的嬰兒奶粉更高，一般建議要用到糾正胎齡的身高體重趕上正常同胎齡體重和體重。

同時需要注意的是，有些海魚的汞含量比較高，如鯊魚、劍魚、方頭魚、鯖魚，要儘量避免食用。

中國營養學會建議，孕婦和乳母每日攝入DHA≥200mg，建議每週吃2~3餐魚類，且有一餐以上為脂肪含量高的海魚，每天吃1個雞蛋（不棄蛋黃），可以滿足DHA的需要。

四、總結

無論是早產兒，還是足月兒，都需要有DHA，母乳餵養的嬰兒血漿和紅細胞中脂質，包括DHA含量比配方奶餵養兒高，因此母乳補充是首先推薦的，如果母乳補充不足，則可以用配方奶粉或DHA補充劑來加強滿足需求。

需要，早產兒相較於足月兒各臟器器官和功能發育的不完善，需要更多的營養，所以一般來說，早產兒的母乳和足月兒母乳相比營養價值更高。WHO建議3歲內寶寶的DHA的適宜攝入量是100mg每天，孕婦和乳母的適宜攝入量是200mg每天，但很多孕婦和乳母的不合理的飲食導致每天攝入量達不到要求，而母乳又是寶寶的營養來源，所以會導致攝入不足，生命的最初1000天，即從胚胎到2歲期間，母嬰營養和養育環境對兒童的生長髮育起決定性作用，並影響著孩子的一生，為一生奠定基礎。大腦的生長取決於神經元細胞的大小和神經膠質細胞的數目，從妊娠中期到出生後的18月齡是腦神經元快速生長期，DHA對嬰兒大腦生長和發育有促進作用，研究顯示，長鏈不飽和脂肪酸可促進視敏度和認知功能發育，尤其早產兒更明顯。早產兒在中醫上來說是先天不足，需要更多的營養。