我原本是個拖延的人，做事情都要火燒眉毛了才去做，但考研我卻只用了兩個月的複習時間就考上了，跟你分享一下我考研的經歷。

1.找同伴

一個意志不堅定的人如果有個伴相互鼓勵支援一起考研就能堅持下來。當時我剛本科畢業一年在高中做英語教師，學校有個工作了兩年的同事考了兩年研也沒考上，我鼓勵她繼續考，並且和我報同一專業同一學校，經常兩個人看書累了就坐在一起互相問問題，這樣對知識點更容易加深印象，也理解更深。

2.做詳細的規劃

詳細可行的計劃對實現目標至關重要。我當時把考研的書籍全部大概翻一下，根據考試時間和所考書籍做了詳細的計劃。比如第一遍看書基本用一週，第二遍三天，第三遍一天。第一遍抓每章的主旨，第二遍細化問題，第三遍第四遍第五遍自己提一些不同角度的問題，也和同伴相互出一些角度刁鑽的問題。

3.明白自己的優勢和劣勢

我當時很清楚自己的優勢是英語不錯，所以只計劃在考前半個月做十套模擬題。政治也還行，就每天只學20面，做一點點政治題。多數時間我花在專業科目上。因此，你也要思考一下自己的優劣點。

4.堅持體育運動

我覺得我這輩子到現在唯一堅持過一個月以上的跑步就是考研那段時間了，每天五點三十五起床，然後去叫那個和我一起考研的同事，我不叫她她是起不來的，我們至少堅持了兩個月，跑步的效果就是中午我的精力也很不錯，而且拖延症也消失了。

5.正確處理高原期

考研的過程是艱難的，幾乎每個人都要經受高原期，感覺完全學不進去了，大腦沒法運轉了，充滿了對未來的懷疑，極度想放棄，休息一下就充滿了罪惡感。

面對高原期你一定要休息，放下一切去遠足，逛街或者換個環境靜靜的躺一躺都是不錯的，一般兩三天後就感覺自己的精力開始迴歸，所以不要認為休息是浪費時間。

我記得考研前，有個化學老師說就你這樣也能考上研那大家都能考上了，她其實是覺得我沒有像很多人那樣付出難以想象的努力，她看到我每天照常上三個高中班的課程，批改作業，上早晚自習等，然而不可思議的是，我和我那個同事一起考上了，她當時是第三次考研了。後來我們還選了同一個導師，我們一直是好友，真是緣分。

所以我認為考研對於有拖延症的人來說真的是個挑戰，但只要你科學規劃，從決心考研的第一天起開始堅持，到考研的前一天你還在努力，那你就一定能考上。

祝你一考就中！

就給自己兩個選擇，拖就考不上，不拖就考的上，那麼你是拖呢？還是不拖呢？前提是，你是一個肯努力的人。有時候問題就是這麼簡單，聽的建議越多越迷茫，自己的藉口就越多，加油吧，培養自己果斷的一面。

首先你要正視自己的拖延症的根源，如果是群裡在搶紅包，大部分不會拖延；如果你女朋友約你去看電影，你不會拖延；如果媽媽端上來一大盆紅燒豬蹄，你不會拖延！為什麼考研備考，你就拖延了呢？原因有這麼幾個，一個是你擔心考不上，擔心竹籃打水一場空，另一個是別的同學都在找工作啊，你在複習，好工作都沒了，乾著急，一個是這個專業真的這麼好嗎？猶豫不決，動力不足。

是有許多原因在後頭掣肘，我們潛意識裡的理智不停得婆婆媽媽地全我們，放棄吧，去找工作吧，換個專業吧，不要考了，如果現在不復習，去外頭溜達溜達，睡個懶覺，然後再玩個通宵，那該多麼愜意啊！所以你的前意識雖然理智，但仍然會受到影響，呈現方向還在，動力不足的狀態，這就是拖延了。

那問題是，怎麼辦？那既然選擇考研，就是已經下定決心了，分析完利弊得失了，大局戰略沒有問題。我想可以有這麼幾個策略。

1. 找一個上午去星巴克，手捧一杯咖啡，開啟電腦，和自己聊聊天。開啟文件，弄一個兩列的表格，把考驗的利弊得失統統羅列出來。找出自己最擔心的地方，然後另起一行，分析問題，在每個問題後頭寫上對策。然後把具體的備考規劃列清楚。最終形成一個《XXX2019考研可行性分析及總攻戰略》。去列印店打印出來，裝在自己行李包裡。每次拖延症上來時，就掏出戰略文字，看幾眼，得意地對自己說這麼幾個字：“嗯，戰略可行，大局已定，我軍勢在必得！”，繼續埋頭苦讀。

2.考研複習要講究策略，先把備考書目統統擼一遍，記住，不會的先不管，先擼完一遍再說。就像諸葛亮說的，觀其大略。有了知識大局觀以後，再回過頭去收拾那些小嘍囉、賊兵鼠寇，自然都會服服帖帖。然後第二步，搞一個心得筆記，專門找自己找茬，出難題，想想可能會考哪個，在時間允許的情況下儘可能去圖書館查資料，去知網查文獻，做一個系統性的深入研究。知識越鑽越深，定力約會越來越強。功到自然成，到時候，考前，買一把羽扇，捋捋鬍子，乾笑幾聲，說這麼幾個字：“公瑾，別來無恙乎！”。

3.結交幾個戰友，一個是觀察別人在幹什麼，複習進度怎樣，一個是互相激勵。給自己製造一個緊張的局面。哎呀，別人都複習完兩本書了，我還在第一本的前沿晃悠！哎呀，別人都在上網玩遊戲了，一定是全部複習完了，我還在肯四級單詞！！哎呀，別人都在和女朋友約會了，肯定是信心滿滿，我還在聯絡導師！！！別人可能和自己一樣矬，但要高估別人一大截，“取法乎上得其中”，讓自己順勢爬上去。當然，做人也不要那麼損，還是要互相鼓勵，互相安慰，互相幫助，筆記不妨互相交換，資料不妨適當共享，情報一起打聽，搞不好以後還是同學呢。

暫時想到這些，總之原則是斷掉後路，斬草除根，勘定戰略，高效推進，聯友抗戰，一年乃成。加油吧！祝你成功！