首先，堅持做這款面膜肯定是有效果的，但是敷在臉上時間不宜過長，時間控制在5～10分鐘左右。

酸奶中的乳酸，有不錯的保溼功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被面板細胞的吸收，能有效地改善面板表面的營養狀態；蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點。用蜂蜜作為主材料製作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的這些外敷美容作用，常用來對臉部面板進行保溼、美白或祛斑。

蜂蜜加酸奶的美容功效其實是很簡單的，因為蜂蜜中含有葡萄糖，能夠起到一定的滋養面板的作用。如果把蜂蜜作為面膜成分，還可以起到鎖水、保溼的作用。酸奶可以使面板白裡透紅，不僅如此面板還可以充滿彈性與光澤。不僅如此，酸奶中還有非常多的維生素和礦物資，可以有效的改善我們的酸性體質，不僅如此，酸奶具有非常明顯的鎖水功效，所以秋天乾燥的時候做一做對面板非常好。

蜂蜜是生活當中十分好的食材，而它除了吃之外還有護膚.的功效，那麼蜂蜜面膜的作用是什麼呢?蜂蜜的護膚功效有哪些呢?今天就為大家介紹一下!蜂蜜美容秘方

1️⃣蜂蜜酸奶祛斑面膜

材料:酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫升，維生素E5粒

做法:將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁混合，加入維生素E拌勻。敷面15-20分鐘之後用清水洗淨。

功效:此面膜可促進皮表上的死細胞脫落新細胞再生，從而達到美白面板的目的

2️⃣檸檬蜂蜜祛斑面膜

材料:檸檬半個、蜂蜜適量。

做法:將新鮮檸檬洗乾淨之後去掉皮，切成小塊後榨成汁，之後倒入面膜碗中，攪拌均勻。清潔臉部後，將做好的檸檬蜂蜜面膜塗抹上，15分鐘後洗淨。每星期做2次。

功效:滋潤臉部肌膚,令肌膚散發白皙透亮從而達到祛斑效果。

3️⃣蜂蜜雞蛋祛斑面膜

材料:雞蛋1個,蜂蜜20克。

做法:取雞蛋清放碗中攪動至起泡然後加入蜂蜜調勻。潔面後將調製好的蜂蜜雞蛋祛斑面膜均勻的敷在臉部,20分鐘後用溫水洗淨即可。

功效:蜂蜜雞蛋祛斑面膜有很好的祛斑功效，另外它還可以嫩膚。

4️⃣蜂蜜番茄祛斑面膜

做法:將番茄壓爛取汁,加入蜂蜜和麵粉調成膏狀。洗臉後塗於面部保持20-30分鐘。

功效:此面膜具有使面板滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療面板痤瘡等功能。

5️⃣蜂蜜香蕉祛斑面膜

材料:香蕉半條、蜂蜜1匙。

做法:將香蕉搗爛，加入蜂蜜混合到適當的黏稠度。避開眼部周圍，放置在臉部5分鐘,然後用溫水洗淨。

功效:此面膜使面板瞬間滋潤、光滑和有光澤，適用於乾性肌膚。香蕉富含維生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝,使面板光彩照人。

6️⃣蜂蜜黃瓜祛斑面膜

材料:鮮黃瓜1條，蜂蜜20克，風油精數滴。

做法:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜、風油精調勻。洗臉後塗面,20-30分鐘後洗淨。

功效:此款面膜具有潤膚、美白祛斑、除皺的功效。

其實沒多大意義，如果用完後不及時清洗，很容易導致面板敏感！

酸奶是鮮奶經過發酵後製成的，對面板有點幫助的是發酵的代謝物，這些代謝物成分比較複雜，對面板的刺激性也比較大；蜂蜜的主要成分是糖類和微量的氨基酸類，對面板具有保溼的作用，但使用完後清洗掉，這種保溼的作用也就沒有了！更為關鍵的是，這種所謂自制面膜，很容易導致面板表面菌種失衡，對面板的好處是小於對面板的壞處的！並且有大量過敏源的存在，並不建議這樣自制！何況整體的功效也就是僅僅保溼而且，洗掉啥都沒有了！

蜂蜜它本身是蜜蜂採集蜜之後進一步發酵而生成的，酸奶則是發酵而成，營養成分高。雖然說這兩種物質不會對於人體的肌膚造成刺激性傷害，但是如果這兩種物質混合在一起，而且量比較多，一次性敷非常厚的話，就會因為營養價值太高而讓肌膚沒有辦法及時吸收，沒有辦法吸收的那一些營養就會停留在肌膚表層，而提供微生物大量繁殖的營養，所以到時候你的面部肌膚就會成為培養皿。

市面上那麼多好用的面膜，為什麼要用自制面膜呢？自制面膜菌落數無法保證，容易引發面板問題。

想要酸奶面膜可以試試fancl的酸奶面膜，很好用，用完面板非常滑嫩。

這裡再推薦幾款好用的補水面膜：

春雨面膜，味道甜甜的，非常滋潤補水效果也不錯，孕期都可以使用的一款面膜。

水大夫醫用冷敷貼，改善面板狀態，修復紅血絲非常好，對肌膚屏障的修復非常有效，因為他是醫用面膜，所以成分單一，敏感肌也能用。

彼得羅夫青瓜面膜，對於曬後修復，補水很好，鎮定肌膚的作用。

不建議自己動手調配面膜。

什麼面膜補水效果最好？

面板是補不進去水的，如果能補水，那我們游泳時，泡在水裡，體重不就增加了嗎？敷在臉上的面膜，10分20分鐘就幹了，那“水分”不是被我們的面板“吸收”了，而是揮發掉了，是揮發性成分。補水是概念，本質是保溼。