苗經理負責的行政管理部除了行政後勤工作，還負責公司的對外關係管理（政府聯絡、行業協會及商會事務等）和公司企業文化建設，她本人還是公司的筆桿子，擔任公司工會主席。這些都是需要協調溝通能力很強且善於平衡各方關係與利益的工作，對交際能力要求很高。

一、樂於與人溝通交流

樂於與人溝通交流並不一定非得外向活潑開朗。苗經理的性格屬於中性，不外向也不內向，氣質屬於沉穩安靜型的黏液質，從來不是到處聞其“爽朗笑聲”的那種人。但她有個明顯的特徵，非常願意、非常樂於與人交流溝通，工作中能面對面就不打電話，能打電話就不發郵件/微信/短訊息，凡事積極主動。

二、言行舉止與場合/物件匹配

苗經理真的是典型的“上什麼山砍什麼柴”、“跟什麼人說什麼話”。她在跟政府官員、上司、平級、下屬的言行舉止非常有“區分度”，不刻意迎合也沒有討好，不抬高自己也不自降身份。接待政府官員的時候不會“點頭哈腰”，跟上司交流也沒有“阿諛奉承”，與平級溝通也未曾一味妥協忍讓，和部門內下屬分配任務時不會過於“民主”、工作指導時也不會多費口舌，當然，她也絕對不是“高傲”、“清高”、“死板”，一切都讓人感覺是“禮貌”、“修養”、“尊重”、“素質”、“專業”和“職業”！

三、雪中送炭、助人留名，錦上添花、點到即止

苗經理是一位助人為樂、心胸寬廣的人。當你需要幫助的時候她能給到“助你一臂之力”的協助，且一定會讓你感覺到她幫助你，不做悶頭好人“雷鋒”；當你取得成功的時候她會“恰如其分”地表揚你，而且是那種你聽起來挺開心還不容易忘記的表揚。

四、業務能力強，且一技之長獨霸公司全員

最後一點，苗經理既專業知識技能既廣泛又紮實、工作業績優秀，還具有在公司裡“獨領風騷”的專長——寫作。可能你覺得這跟交際能力有什麼關係？關係可大了！

在公司裡受人發自內心的待見和尊重的人都是工作能力突出、工作業績卓越且不驕不躁的人，而不一定是位高權重的人。所以，能力強、業績優、性格好是你其它一切的基礎，一個因工作能力弱、業績差而被公司列入淘汰名單的人，無論他對你多麼好你都覺得廉價，甚至有“避之不及”，不是嗎？

職場中，交際能力強的直接表現就是絕大多數的同事都很給你“面子”，你調動公司人力物力財力資源的能力特別強。記住，職場中的交際能力強，不是你是老好人、對別人好、不得罪人或一味的迎合，而是一種個人魅力和辦事能力，需要你有過人的工作能力及業績、良好的個人修養、樂於交流的意願、言行舉止與場合及物件相符並樂於助人。

可以從以下幾個方面嘗試：

1、培養良好的個性。

在職場裡，無論你是男生還是女生，如果身上有很多不良品質，即使你某一方面再突出，你也很難獲得大家心裡的認可。倘若，你具備待人真誠、懂得感恩等優秀的品質，這會無形中讓你具備很多“粉絲”，能吸引大家和你共事，因為不會感覺有壓力，心情會很放鬆。

2、善於洞悉同事的真正訴求

3、掌握一定的人際交往技巧

掌握一定的人際交往技巧有助於提高自己的處世能力。人與人之間的交往不是隨心所欲的，而是有一定目的，並運用一定方法進行交往的。交往方法越好，人際關係越容易維持緊密。女生在職場中可以透過“示弱”的方式獲得更多的幫助和認可，“示弱”並不是懦弱，這裡是很有講究的，尤其在和領導打交道時，很有用。建議大家多讀一些待人接物方面的書籍，有助於理性地理解社會，為走上更廣闊的人生之路作好準備。

本號之前專門寫了一篇關於職場跨部門溝通的文章《慘痛的教訓告訴我，跨部門溝通要牢記這幾點！》，雖然不是針對女生的，但應該也有會助益。

現在社會很複雜，領導和同事喜歡什麼樣的，出去能唱能跳，能喝酒，還能講段子的，所以女性在職場中想要提升交際能力，那隻能是要常和大家一起去喝酒，唱歌，但是這會有個弊端，大多數男人在一起都會講葷段子，甚至更甚，還有不少人會拿酒桌上的女人開不正經玩笑的，建議女性幹好自己的本職工作 ，在工作中多幫助別人，不建議採取第一種辦法去提升社交能力，風險性太大，人心叵測，為了家庭，那些所胃的提升交際能力的事情都是浮雲，哪裡不能混口飯吃。

第一，換位思考，懂得傾聽別人的想法，如何傾聽？以下幾點小建議可以幫助到您。

1、說話的時候注視對方，但不要死盯著別人；

2、專心致志地聽對方說話，且適當地靠近對方；

3、針對對方說的話做出一些提問或其他方式的迴應

4、不要打斷說話的人，這點很重要，沒有人喜歡經常被人打斷；

5、如果是和比自己年長或者是客戶談話的時候，使用說話者的人稱“您”

第二，控制好自己的情緒。

情緒穩定的人在與他人溝通交流時更容易避免衝突，保持長期的親密關係。很多高情商的人不是他有多麼強大的能力，而是他們懂得如何控制自己的情緒，不讓自己沉浸在負面或憤怒的情緒中，工作中的同事也會覺得與你交往很舒服。

第三，積極參加公司組織或同事們自發組織的活動。

一般公司裡都會定期舉辦各種集體活動，透過參加公司裡的活動，可以讓自己與更多的同事越來越親近。當你參加了很多的內部活動，就會接觸到各個部門的同事，在公司裡你認識的人就會越來越多，當工作中遇到困難時，找其他部門的同事幫助，也會比較容易一些。

活到老學到老，不管在什麼樣的階段都應該學習，提升自己，這個社會競爭性太大了，停止就是退步。

說說我自己吧，以前一直成績平平，只是不至於厭學而已，勉強混完大專就出來上班了，荒廢了1 0年，基本沒有學習過，好在這10年，結婚生子買車買房都置辦齊全了，突然走到人生的低谷和瓶頸了，還回頭覺得自己該努力學習提升自己了。

現在很有學習的勁頭，準備自考本科學歷了，2018年本來是很低谷很黴運的一年，先後換了五六份工作，當時差點抑鬱了，後來開始沉澱自己，開始學習，很榮幸上天還是很眷顧我的1，年底等來好訊息，人力資源管理師一級考過了，而且分數剛好在合格線上，這份榮幸，一輩子都沒有遇到過，所以努力一定會有回報的。

未來的路還很長，只要我努力，我一定可以拿到自考的本科學歷的，有時候學習是一種習慣，考過了不學習，心理空虛得很，覺得自己太浪費時間。

祝各位2019年都能獲得更大的提升，加油吧！努力吧！

這個問題是有性別歧視麼？

提升自己的交際能力為什麼還要分男生、女生？

在職場中，任何人都要提升自己的交際能力，而且這也是工作能力的重點。

不管是業務型別的崗位，或者是行政型別的崗位，都應該注意交際能力的提升，這將對職業發展有很大的幫助！

當然，交際是有界限的，不要過度交際！

首先人在職場中需要跟形形色色的人來打交道的，例如同事，領導，供應商，客戶，甚至其他同行朋友。

如果沒有足夠的交際的能力，會讓我們在職場中會面對更多的問題，如果有良好的交際能力自然就會使我們做事事半功倍。

1.首先良好的交際能力能讓我們在職場，在辦公室的環境中更加遊刃有餘，獲得更好的辦公氛圍和環境。業務處理起來更加順暢，也更加高效，形成良好的協作交流機制。

2.良好的交際能力意味著具有一定的情商能力，高情商的人做起事情來都比較讓人舒服，也比較能夠讓人產生信任感，職場道路越走越好~

3.良好的交際能力，也能夠讓我們在職場中獲得更多發展，更有自信的去連結其他的同行夥伴，展現自我的價值，提供價值，從而獲得更多的機會~

綜上所述其實任何時候。任何時候提高自己的能力都是必須的，不管是交際能力，業務能力，表達能力，還是其他各方面的能力。

女生在職場中其實是比男性會面對更多的壓力，而能力的提升能夠使我們更好的抵抗壓力，更好的適應職場，在職場得到更好的發展~

職場中人，提升自己的交際能力，可以說這是一門必修課，哪有什麼男女之分。對女生而言，反而因為其性別原因，還可以為自己在人際交往中，帶來特殊的優勢。

人在職場，無非就是做人+做事，我們需要不斷提升的，也正是這兩方面的能力。只有具備這兩方面的能力，在職場上，才可以做到無往不利，扶持直上。

做人和做事，同樣重要且密不可分，如果要分開來講的話，做人的重要性是要超過做事的，因為人都是社會性的動物，職場關係也是一種人際連線關係，這種連線關係的媒介，就是做事。

明白了這個道理，職場中人必須在日常工作中，努力提升自己的交際能力，學會做人。

女性因為其性別特徵，在人際交往中，天生具有優勢，這種優勢包括有語言優勢、性格優勢等。特別是在職場仍由男性主導的今天，職場女性如果能善用自己的性別優勢，透過與職場上的男性建立良好的人際關係，可以實現在職位和待遇上的快速躍進。

眾所周知的摩拜單車創始人胡瑋煒，就是因為在工作中注重提升交際能力，透過結識的三個男人，徹底改變了自己的命運：透過易車網的李斌，解決了創業中的資金和人脈的問題；透過開雲汽車的老闆王超，解決了技術上的問題；透過職業經理人王曉峰，解決了內部管理和執行力問題。

胡瑋煒在職場上積累了高階人脈，才能成功創辦摩拜單車這個品牌，最終通過出讓摩拜單車股權，成功套現15億元人民幣，成為人生贏家。可以說，如果不重視人際交往，胡瑋煒不會成就自己人生的輝煌。

所以，我們要想取得職場上的成功，唯一的辦法，就是認真對待工作，透過工作來連結各個環節上的人，重視人際交往，建立起強大的人脈關係。

有調查表明：在職場上，決定一個人是否獲得成功的因素，85%取決於人際關係，而知識、技術、經驗等僅佔15%。

所以，提升自己的交際能力，是非常必要、而且十分緊迫的事情！

那麼，職場人如何快速提升自己的人際交往能力呢？

這個話題很大，這裡我想給你9個簡單的小建議，希望你在工作中不斷學習、慢慢提升自己。

研究表明：人們在溝通的時候，最關心的其實是自己的意見。

如果想獲得別人的好感，我們要先學會耐心傾聽他人的講述，不要只顧自己、不給他人講話的機會。

職場上，人們難免會帶有個人情緒，去評判這個好、那個壞。

但我建議你最好保持中立的態度，就事論事、不要很明顯地支援誰、反對誰。

如果不是跟工作相關的話題，那就多聊聊別人感興趣的東西吧！

久而久之，別人都會願意跟你聊天。

東方人的習慣就是“含蓄”。有些話，我們不會明說，因為性子太直會傷人。

比如叫別人還錢的時候、比如想拒絕某個人的時候、比如女同事生理期不舒服的時候，人們都會選擇比較含蓄的表達。

不要稱呼對方“喂”，想找某人幫忙的時候，記得帶上對方的名字。

如果是領導，要帶上對方職務，切勿直呼其名；對於總經理、副總經理這樣的領導，統一稱“某總”或者“某經理”，別把“副”字帶進去。

職場上難免會吃點虧。但注意保持自己的原則，該拒絕的時候要拒絕。

語氣可以委婉，態度一定堅決。

每個人都有自己的嗜好、癖好和難言之隱，只要不違法的事情，都無可厚非。

所以，請尊重他人。

不八卦別人，不代表別人不會八卦你。

所以，與同事保持恰當距離，儘可能少談論自己的私事，不給別人留下把柄。

每個人都有自己的好惡，對於自己不喜歡的人或事，應儘量學會包容或保持沉默。

畢竟，有人的地方就是江湖，職場更是一個“大江湖”。

帶上面具，保護自己。

職場如戰場。即使是男人，有時候也會頂不住職場的壓力，更何況女生呢？

唯有看透苦難賜教的這些道理，你的艱難上坡路，才有機會走得更加輕鬆！

加油鴨！

就外在而言讓人舒適，一個衣著整潔乾淨、一個要保持微笑看到領導同事多打招呼，禮多人不怪，樂於助人（但要和討好區分開，身邊也見過一味討好人的同事，沒必要也不招人待見），總之多聽多做多想少說。

內在而言其實也是讓人舒服，很多時候就是讓人舒服和讓自己舒服之間把握好一個度，是職場就有規則制度，制度內的事認真高效完成、多和團隊溝通；規則制度邊緣的事情就要彈性處理，可以做個職場好人，但不能做個爛好人，否則你很可能會發現你一直在打雜的邊緣、處在忙不過來捉襟見肘的窘境，而且沒人幫忙沒人認可和同情；有個興趣愛好，可以在一些場合和同事之間有業餘以外的溝通聯絡，可以提升職場社交。。。。

另：職場沒必要一定要做個人見人愛、花見花開、八面玲瓏的人，清楚自己的職場目標和定位，朝著那個方向走就行，同路人可以深入交流，別的人點頭之交就行。

其實市場上關於提升交際的教程和書籍有很多，重在實踐和反省，從中找到適合自己的處世方法。說的有點亂，因為我自己的經歷也是隨心隨性，見諒。

任何時候任何地方都需要提升自己交際能力的交際能力。

職場，其實是個團隊，大家都要共同努力才能把事情做好，其中不乏有些偷懶耍滑甩鍋之人。如果不能跟同事把人際關係搞好，職場處處受阻，到時候不能把工作做好，任憑自身能力再好，在職場也發揮不出作用，這樣是領導最不願意看到的！