建議您給孩子補補鋅。多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.做到營養均衡，家長給寶寶做飯也要多樣化，蔬菜肉魚蝦都適當給孩子吃，防止偏食，多觀察寶寶是不是運動量太大，如果長時間這樣就需要找醫生干預，看看缺不缺東西了。願寶寶快樂成長。

按照我的經驗主要有以下幾點原因造成:

1.積食.對於孩子吃的量沒有把控好,總怕孩子餓著了.我家寶寶我是定好一天主三餐,中間吃點點心,有時寶寶中午剛吃完飯還沒一個小時,突然因為什麼原因哭了起來,我媽媽聽到了,就老問我孩子是不是餓了,她說"一聽到我家寶寶哭,他的心就抖得厲害," 非要我再給孩子吃點什麼,我聽了挺無奈的,不是剛吃飯一個小時嗎,我只得反覆跟我媽媽解釋, 孩子吃的食物還沒消化,馬上又給他吃,這不是容易造成胃的負擔嗎,時間久了就容易積食的.孩子平時哭不一定只是餓了,也許還有別的什麼原因,所以寶媽們要注意分析.積食這種情況是一定會影響孩子長肉和長身高的.關於積食的具體分析和如何把控,大家可以關注我的號,在我回答的問題裡就有專門針對這塊的詳細回答.

2.高脂肪的食物吃得太多.現代許多成人特別是老年人在概念裡總認為喝骨頭湯可以補鈣,其實是大錯特錯了,骨頭湯裡的鈣其實非常少,而脂肪含量卻是特別高的,小寶寶喝多了看上去好像是長了好多肉,有點小胖,可是長的都是脂肪,個子也不會長什麼的.如果天天給孩子喝這種湯,以後會給孩子的身體埋下禍根的,長大了得三高的可能性子會比其他孩子會大一些.我媽媽的一個朋友的孫子就是這樣的,孩子和我家寶寶一樣大,她幾乎天天做骨頭湯給孩子喝,說這樣孩子會長得好,確實看上去她家寶寶小胖,可是卻比我家寶寶矮半個頭.所以高脂肪的食物不要老是給孩子吃,這樣會影響孩子的正常發育.

3.營養沒跟上.有些父母沒時間照顧孩子,又或者把孩子交給爺爺奶奶帶,特別是一到三歲的孩子,從斷奶到新增輔食,不當回事,又或者不懂怎麼加,就隨便按照自己想當然的給孩子安排飲食 ,比如光給孩子一日三餐都是喝牛奶.我帶孩子在外面吃早點時就碰到過,一個老爺爺帶著他的孩子吃早點,都坐同一個桌子上,我就問起他怎麼給孩子增加輔食,他說天天給孩子喝牛奶,他孫子有兩歲了.兩歲的孩子又小又矮.我心想也有這樣帶孩子的.希望這類的寶媽寶爸們抽一點時間學習這一塊,可以在網上查查,又或者向給孩子打疫苗的醫生或者給孩子看病的醫生問問.

總的來說,民以食為天,跟大人一樣,寶寶吃得好才能長得好.長得高.飲食方面也是需要講究的.

1）寶寶的飲食不合理，多吃的是粥、湯、粗糧等能量和營養密度較低的食物，導致寶寶熱量營養攝入不足，影響寶寶的生長髮育。

2）寶寶睡眠不足，導致生長激素的分泌不足，影響寶寶的生長速度。

3）寶寶活動量很大，消耗的能量遠遠大於攝入的能量，如果寶寶處於這種狀態也不容易長肉長個。

4）若寶寶腸道內有寄生蟲，或患有內分泌的疾病，也會影響寶寶對營養的吸收。

所以，爸爸媽媽要仔細觀察寶寶是屬於哪種情況，找對原因再調理。但是孩子每個階段的生長速度不一樣，可能這個月沒長肉但下個月就長回來了，所以比起體重個子本身，要更關注孩子整體的生長曲線。

如果寶寶持續不長肉不長個，沒辦法改善的話，就要引起重視了，去查檢視是不是腸胃或內分泌有問題。

　　這個現象在現實生活中的確大量存在，也是令許多作為家長憂愁和擔心的一個原因之一。面對這種事情，很多父母只是認為營養不夠，總是採取這樣或那樣的辦法，但是結果卻總是差強人意。

　　正常的人，不管是大人不是小孩，吸收的營養只要沒有消耗就會囤積於體內，所以容易長胖。對於小孩子來說，貪玩是天性，尤其是天生好動的小孩，由於活動量大所以熱量消耗也大，體內的脂肪就容易被燃燒消耗掉，這樣怎麼會長胖呢？

其二，睡眠與休息不足也容易消耗營養成分，同樣導致難以長胖。

其三，現在的小孩子學習壓力大，父母寄託的希望也大，難免引起心急如焚的狀態，從而間接的引起不長胖。

其四，即使吃得再多，但是如果存在腸胃吸收障礙，那麼吃進去的東西就不能轉化成營養而流失掉，這也是不長胖的原因之一。

第五，小孩子易得寄生蟲病，吃進去的營養被寄生蟲吃了，怎麼會長胖？

第六，先天性的內臟疾病也是導致不長胖的原因之一。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

小孩子！體質不同！吸收能力也不一樣的，不要追求"孩子體重！有時候體重增加！孩子還有可能會增加很多疾病的，所以有些孩子吃的很多但是不胖！只要體質好就可以不用擔心孩子長不長肉！

根據孩子年齡！合理餵養孩子！適量補充維生素！葷素搭配！適當鍛鍊！增強體質！這樣孩子就會健康成長拉.

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