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1 # 曉紅談女性養生
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2 # 健康用芯呵護
就像女人生孩子一樣,男人以為理所當然,如果讓他們嘗試一下,就會對這個十級痛聞風喪膽!
同樣的,男人覺得來月經是女人的本職,沒有什麼可擔心的,這就是無知
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3 # 太原疼痛
理解,寬容,是一種能力,需要潛心修行才能達到一定的高度。感同身受,說著容易做到難。你也別指責你的男朋友,最起碼別五十步笑百步,因為可能你在其他事情上也做不到體諒他多少。
做到高水平的理解體諒,首先是有心,其次是知道事物本質。比如你痛經,他得先有心知道你難受,其次知道有多痛多難受,才能儘量做到感同身受,就這樣也不一定完全能理解到位。換位思考,他有些事情,你能理解到位嗎?所以,我的觀點是,沒有一個人能完全體諒別人,但可以儘量多地去體諒別人,有心絕對勝於無心體諒,無心體諒是0分的話,有心體諒到多少永遠也體諒到百分之百,大家都是凡人,誰也做不到極致,唯一區別就是做到有心。即使有心體諒,但不知道多痛,當事人和旁人感受就會大相徑庭。
做為專業的疼痛大夫,儘管我是男的,但我知道痛經感受,因為這也是一種慢性疼痛,同其他慢性疼痛一樣,可能不是巨疼,劇痛會更厲害,關鍵是這種痛纏綿不斷,持續影響患者生理感受和心理情緒。一般的慢性疼痛患者如頸肩腰腿痛患者,如果疼痛症狀不是太重,但持續連綿不斷地存在著疼痛,也會導致患者心理抑鬱,許多患者還不被家人理解,以為嬌氣。我知道這種慢性疼痛的病理,所以我理解這種持續疼對人的折磨,因為我有專業知識儲備,非專業人士能理解到我這樣的高度?
說到痛經,絕大多數為盆腔周邊肌肉勞損後的病理損害對生殖泌尿器官的影響所致。一般常見的是股內收肌群勞損後的病理損害(如腰髖腿疼涼僵困、腹痛涼),影響到骨盆盆底小肌群異常痙攣(如會陰部憋脹酸、下墜感、肛門周圍瘙癢),直至影響到生殖泌尿系統器官的異常痙攣(行經不暢、經血異常、痛經)。具體病理看如下連結中問題答覆:
有什麼好辦法可以緩解痛經?
https://www.wukong.com/question/6626921314508603655/
最後說一句題外話,這個世上沒有絕對體諒到位的人,只有儘量體諒到位的人,你身非我身,病是唯一不能代替的,病的感受也同樣不能被別人感受。愛護健康,愛自己,好好的,人不愛我我愛我,這不是自私,這是自己對自己應有的態度,而對他人,不要要求太高,但可以刻意培養他的體諒人的能力,先要求他有心體諒,再要求他會體諒,至於體諒到什麼程度是最好的,千萬別設定標準,否則你會發現這個世界上沒有幾個能相處的人了。
拓展閱讀:慢性疼痛和慢性疾病的病理特點簡述https://www.toutiao.com/i6567197595817476611/
病例釋出3——周身蔓延疼-腰背頸肩疼-牙根痛治癒
https://www.toutiao.com/i6571347415855530500/
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4 # 換肝老頭重生記
1、先說說我的經歷
我生長在一個非常傳統的北方農村,成長過程中形成了嚴重的大男子主義,根本體會不到女性經期的痛苦,如果因為經期不舒服,不願意做飯洗衣,就認為是矯情。
後來因為一場大病,出現了很多變故,有很長一段時間只養病不工作,腦子很空,就很系統反省自己以前的人生。
從此就決定作出改變,首先改掉自己的大男子主義。
第一步從每個月為女人煮姨媽餐開始,從2016年底到現在,已經堅持了兩年多,每個月煮5天左右的姨媽餐;
第二步是每天吃完飯後洗碗,已經堅持了一年多;
第三步每天起早為她煮早餐,承諾至少做一年,從今年2月25日開始,已經堅持到現在,堅持到一年應該沒問題;
透過這三步改變,目前發現自己和另一半越來越幸福。
2、女朋友痛經痛的死去活來,男朋友還在哼歌,應該是不在意你的痛苦
說回到今天的問題:“為什麼女朋友痛經痛的死去活來,男朋友全程沒有表現出一絲難受,還在那兒哼歌,是不在意還是在心裡難受?”。
我的觀點是不在意,不要說是彼此相愛的男女朋友,就是關係很好的朋友,如果發現對方極度不舒服,至少會表現出應有的關心和安慰,而不是在旁邊哼歌,感覺有點幸災樂禍。
因此,可以肯定他不是在心裡難受,是完全不在意你的難受。
3、男孩一般成熟比女孩晚,你可以給他一段時間
男人成熟相對女孩要晚,你需要給她一段成長的時間。建議你把自己痛經的痛苦明確告訴他,希望他能在你經期中做哪些事情。比如幫你煮點老薑大棗紅糖水、灌熱水袋、揉肚子等等。
如果多次明確表達以後,對方仍然在你痛經還在哼著和,跟沒事人兒一樣,建議這樣的男朋友不要也罷。
我們做過很多調理痛經的案例,效果不錯,你也可以試試,就是用古法無新增純甘蔗原汁手工紅糖、新鮮老薑、大棗一起調理。
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痛經:分兩種,一種是原發性痛經,一種是繼發性痛經,原發性是指沒有其它炎症一開始來月經時就存在這個問題,這種就是我們常說的宮寒,老人常說宮寒不是什麼大問題,結婚後就好了,那大家知不知道為什麼結婚後就好了呢《是因為你把這個寒氣帶給了你的孩子》如果是女孩她就會和你一樣宮寒、痛經,是男孩就會有疝氣
舒芯寶適合第一類人群:
有婦科問題,需調理婦科,比如宮頸糜爛,子宮肌瘤,盆腔積液,囊腫,陰道炎,異味,痛經,宮寒,月經不調等