很多炒股的股民都有每天看盤的習慣，經驗豐富的基本上是看的多動得少，炒股時間短的人就會喜歡頻繁的交易。其實這也算不上是一個壞習慣，只能說明經驗積累的還不夠多，對股價走勢的判斷容易情緒化。

A股是實行T+1的交易方式，當日買進是不能當日賣出的，必須在下一個交易日才能賣出。而個股在交易時間內股價的走勢是高低起伏的，這樣形成多個高點和低點，喜歡炒短線的人就會一天之內多次交易，通過高拋低吸來做T，賺取差價。

舉例說明：6月10日以10元每股買進1000股。一、6月11日以最高價10.2元賣出，最低價9.9元再買進；6月12日低開高走，當日最低價9.8元無交易，最高價10.5元賣出，則這兩日的收益為100元+600元=700元；二、6月11日無交易，6月12日以10.5元賣出，則本次持倉收益為500元。

通過上述案例可以看到其實無需頻繁交易也能獲得不錯的收益。雖然做T能夠提高收益率，但是買賣時機要把握非常精準，普通人很難做到買在最低點賣在最高點。

從幾個方面回答一下這個問題。

1、過度自信。之前有一些研究調查表明，大部分人都存在過度自信問題，舉個例子，比如提問你覺得自己車技如何？優於多少人？大部分人會回答還行，但是優於70%的人。這裡面就是一個過度自信的例子。當然我們先不討論這樣的過度自信是否有利，它從結果上促使散戶朋友們認為自己是“七虧二平一賺”中的“一賺”，再不濟是那“二平”，而不願意承認自己是普普通通的一個被收割的老韭菜。過度自信，直接促使散戶朋友們頻繁交易，認為通過自己的辛勤“努力”可以戰勝市場，獲取超額收益。

2、追漲殺跌。經濟學中強調一個“風險”，大部分人屬於風險厭惡，趨利避害，喜歡追漲殺跌似乎已經成了散戶的代名詞，一天不操作就癢癢，然而股票起起伏伏，莊家熟知並且利用散戶的這種心理進行割韭菜。

3、缺乏自律。當空倉的時候，總是違背自己原本的意志，看到股票好看就買進去，稍微獲利就賣出，等到下跌又急急忙忙割肉而出。就算50%勝率，幾回下來也會被佣金吞噬殆盡。

總而言之就是自我認知和定力不足。

多數股民都知道不能頻繁交易，都知道，頻繁交易是大忌，是錯誤的，是應該避免的。但是，我們一次次告訴自己，不能再頻繁交易了，再頻繁交易就剁手，但一次次，我們又繼續著頻繁交易。許多人，都把頻繁交易，歸因到自己貪婪，太貪，是心態不好。真的是這個原因麼?背後的原因到底是什麼呢?

因為很多人對這個問題都有疑問，所以來解釋解釋。

大部分人之所以無法控制頻繁交易，根本原因是沒有明確的交易規則;或有交易規則，但模糊、不夠細化，導致許多看似是自己機會，但也好似不是自己機會的機會，在價格上下波動、人容易情緒化的背景下，就通通當成了自己的交易機會。

我們知道，市場每時每刻都有漲，都有跌，所以人極容易感覺每時每刻都有機會，漲也是機會，跌也是機會，反正只要你想，滿屏都是機會，你就無時無刻都在想賺錢，於是出現頻繁交易。

平常心即道，道法自然，一切都在規律之中，複雜的不是行情，而是人心。交易之道，大道至簡，小術無常，惟有用心感悟，身體力行，大膽假設，小心求證。服從趨勢，堅守原則，倚仗概率優勢。

行情總是朝阻力最小的方向行進。個人的資金只是市場這片狂洋大海里的一滴水，市場並不關心我們這些小水滴如何想，大海自有潮流，潮流並不以個人的意志為轉移。市場很強大，我們只能順應它，做一個隨波逐流者。

不應對抗市場或嘗試擊敗它。趨勢來時，應之，隨之。無趨勢時，觀之，待之。善勝者，無智名，無勇功。當無時無刻不在市場裡操作的人忙進忙出時，它們在為我們創造機會。市場是博弈場，不犯錯的人從經常犯錯的人手裡攫取利潤。

盈利需要靠大大小小的很多次利潤的積累，不能每一單都有暴利的想法。單邊行情可遇不可求，堅持既定的操作原則，最終會以概率的形式收穫單邊行情。切勿急功近利，控制風險始終是第一原則。賺錢從來不是容易的事，下單持股如履薄冰，小心駛得萬年船。

交易之道，先為不可勝，以待敵之可勝，勝可知而不可為。沒有行情是創造不出行情的，當你想挖掘行情時，一定是風險很大的時候。行情如四季一般迴圈，春生夏長，秋收冬藏。春天不是創造出來的，春天是時節的週期，是恆古不變的道理。不要總想著在冬天播種，這時候最該休息。

你的交易思路必須適應市場

1.如果說短線交易者是藝術家，則長線交易者就是工程師。藝術家進行藝術創作充滿興奮和激情，而工程師進行工程卻充滿艱辛和挑戰，因為工程需要長期努力，中途會出現意想不到的情況。長線交易更注重理性，而不是激情。

2.市場有一種誤解，認為長線交易者之所以能夠長期持倉是因為他能預測到市場的趨勢和終點所以才能放心長期持有

3.遵守紀律長期持倉要忍受常人不好理解的痛苦，可以說長線獲利就是漫長的市場折磨所換來的

4.長線交易最重要的是保持客觀和遵守紀律，在很多情況下要放棄你自己鮮活的思想和判斷，但結束一次成功的長線頭寸卻可以獲取令人羨慕的回報，這也是長線之所以令人嚮往的原因。長線交易有一個最大的特點：虧小贏大，他不重視盈虧的次數比例，而重視盈虧的質量，這是他與短線交易的最本質區別

5.在市場處於大幅震盪狀態下，基本面的分析往往無法適應價格的走勢，價格更大程度上處於無序波動狀態，趨勢分析已經沒有多大意義，此時短線交易和K線分析及利用套利來規避風險非常適用。

6.短線交易靠的是盤感，不需要太多的長期分析，他們對價格的波動非常敏感，他們的心跳幾乎和市場同步，他們幾乎不持倉過夜，量大線短是他們的交易特徵;同時，果斷的止損更是必不可少的，絕不能有任何的猶豫和觀望，無論進場還是出場都如此。

7.對於分析師來講市場是可分析預測的，因為他們的職責只是尋找市場未來的方向而已，並且即使錯了，也可以及時修正，況且市場在趨勢即方向性方面確實具有一定的可預測性，因為市場總是會有趨勢的，而趨勢都具有一定的穩定性，包括趨勢延續的時間和在價格執行的空間上。

8.預測的對與錯之間沒有規律性。你不能說預測錯了三次則第四次就肯定對，也無法確定地說對了五次第六次就錯，對與錯之間沒有規律，這使我們很難取捨，並影響你的資金使用情況。

9.預測會使自己難以客觀地把握市場。當你通過自己的分析預測對市場得出一個方向性的預測之後，你就會產生一個多空的情緒，若市場行情並不朝你的預測方向走，你的情緒就會轉變成一種心理障礙，使你很難及時調整交易策略，從而處於市場的對立面，導致要麼深度被套，要麼看著行情錯過。

10.過分預測市場，也會使你處於虛幻之中，忽視現實的行情，從而產生自我安慰式的虧損交易，你會老是認為自己沒錯，是市場錯了。

11.預測都具有不確定性，這種不確定性和行情的不確定性一樣，通過預測來交易只不過是將行情的不確定性轉化到預測的不確定性上來而已，交易風險一點也不少。

12.人的交易是由情緒所控制的，如恐懼、擔心、焦慮、獲利的慾望等等，這種情緒導致的交易行為就組成了市場的上下波動，牛頓說，我可以發現萬有引力，卻無法把握人類的情緒。

13.情緒形成的波動不具有可預測性，但隨機的波動最終卻可組成有序的趨勢。市場就是這麼充滿矛盾。很多人從趨勢的可預測性延伸到波動的可預測性上來，結果陷入交易的陷阱之中。

14.趨勢分析報告對於戰略性交易來講非常重要，但對於普通中小投資者的戰術性交易來講僅僅只能讓你不犯方向性的錯誤，能否獲利還要看你處理波動的水平，這也可以得出一個結論：趨勢才是我們的真正朋友，因為趨勢的執行符合我們的邏輯思維。

15.技術分析的核心和主要作用是：使投資者如何更好、更有效的適應變化無常的市場，通過適應市場的變化來獲取利潤，而不是如何來預測市場、通過預測市場來獲取利潤。

16.沒有一種技術分析方法和理論可以準確的預測未來。在這種理念指導下，如何適應市場就成了能否交易成功的關鍵因素。

17.交易策略的調整包括：交易思路的調整、交易數量的調整。

18.市場並不是一直處於趨勢之中的，也不會一直處於震盪之中，所以，我們不能緊抱自己的思路不放，在任何時候要麼保持長線思路不放，要麼就是短線思路，而是要根據市場的狀態來做適當的調整。

19.你的交易思路必須適應市場，而不是要市場來適應你的交易思路。

20.當市場處於非常冷清的時候，你也不必要提前進場，因為價格的平靜會使你無法忍受，而應該耐心等待交易機會的出現和行情的啟動。

頻繁交易，是多數人的通病，頻繁交易或者追逐熱點，也是多數人投資之所以失敗的關鍵原因。而至於改不掉，則是正常的——世界上，優秀的人畢竟是少數，而多數的人總有的人類共性是正常的——自律，善於總結，尋找長期穩定和確定概率的事件，厭惡風險和交易，只是“成功者”的特質，並非是“多數人”的特質。

很多道理，幾千年前就存在，但是，“多數人”卻現在都做不到——比如，讀書能改變命運，但是多數人不愛讀書，比如，一個人成功，要不斷總結經驗教訓，犯過的錯不能再犯，比如，要高度自律，遠離風險和不確定性，比如，不要頻繁地改變目標，而是要專注。謝謝道理，是一個人都知道，但是，做到的卻幾乎沒有——之所以有巴菲特，有國內很多著名的投資成功人士，他們只是做到最“淳樸”和最簡單的事:

認真:在選擇一個行業或者公司前，大量研究，查閱大量資料，力求獲得更多的資訊，更多的歷史資料，去排除自己肯定和否定的判斷。

經常反省:對於歷史，對於自己成敗，以及別人成敗，甚至國內國際上行業公司的成敗，都非常關注，從中找到“好公司的共性”和壞公司的共性。

第三，高度自律，紀律嚴明，從不違背紀律。

事實上，我就遇到很多優秀的投資者和“多數人”，優秀的投資者，我已經闡述了他們的共性，而“多數人”是怎樣的？

第一，每天不交易，就非常難受。交易的目標並不是為了盈利和穩定，反而變成了“想交易”。事實上，一個“交易”其原始的目的或者價值，並不會在“一天內發生變化”，但是，交易者卻“一天內發生變化”。

第二，追逐熱點，似乎一個新題材，不參與就“錯過了一個億的感覺”，對於得失看得太重——只是想一夜暴富。天天研究市場現在熱門什麼題材——大麻，人造肉，晶片，光刻膠，好像錯過題材就不會賺錢，就不哦豁了賺錢機會。事實上，A股裡的常青樹——成功的投資者或者成功的行業和公司，幾乎都是“傳統簡單直白的行業和公司”——容易看懂，不會在乎什麼市場炒作興趣，不愛送股，定期分紅，不愛跨界收購只專注主業。

第三，一夜暴富心態嚴重，對於漲停的個股，希望追到，每天排隊漲停買入，根本不關心當日漲停理論上當日買到就是虧損，而是把預期放在更不靠譜的“明天”——甚至連續漲停，越多漲停，他越感興趣，越要去排隊。這種心態，本身在正常人看來已經失去了理智，完全就是賭博心態。既然是賭博，就是頻繁下注，每一次下注都要看到底牌——而對於賭王來說，只看賠率，賠不好直接棄牌不看底牌。

因此，總結起來說，“多數人”是正常的常態，而成功者必然是“超人性共性”是非常態，這本身也符合世界正常的規律。

答：這是一種心態。散戶交易的心態。這種情況很容易產生頻繁交易的習慣。

大部分人之所以無法控制頻繁交易,根本原因是沒有明確的交易規則；或有交易規則,但模糊、不夠細化,在價格上下波動、人容易情緒化的背景下,就通通當成了自己的交易機會。

散戶為什麼會改不掉這個種習慣呢，因為他覺得滿盤都是機會，不管是漲，還是跌，全部有交易的機會。所以就造成頻繁交易的壞習慣，而長線持股都不會發生這種心態，因為這群人不會在乎短期的一個波動收益。

市場每時每刻都有漲有跌,所以人極容易感覺每時每刻都有機會,漲也是機會,跌也是機會,反正只要你想,滿屏都是機會,你就無時無刻都在想賺錢,於是出現頻繁交易。所以，建立一個有效、詳細的交易規則是非常重要的。

想要改掉頻繁交易的壞習慣：就必須得有一個良好的心態，和一個自己熟悉的交容易模式，那立良好的倉位管理，

頻繁交易主要原因有兩種:

一是短線操作(做T)，針對每天波動較大的股票。需要一定的技術含量。

二是追漲殺跌，看到那個股票大漲就買，大跌就賣，需要很好的運氣。

可能許多人覺得頻繁交易才能實現財務自由，他們追求每天有收益的感覺。若是長期持有，看到動盪時期，會煩躁不安。所以不斷做T，跌就買入，漲就賣出。

另外一種是對自己選定的股票沒有信心，一買入就下跌，一賣出就上漲，不斷追漲殺跌。

好處我就不說了，因為許多人都頻繁交易，說明在他們心裡，肯定是好處多多的。

股票買賣是需要交稅的，雖然每次不多，但是架不起數量，假設印花稅是千分之3，如果交易100次，就要30％啦。。要如何賺。

許多人本來就不是專職炒股的，每天還要自己的事情要處理。無論是做T還是追漲，都要花費很多精力，研究分析判斷操作等。一個環節出問題，就容易虧損。

股市本來就是技巧和心理的較量，尤其是散戶，然後被機構的大量資金嚇到，一有風吹草動就恐慌。

心態要改變，堅信自己的選擇，不要因為一時的動盪就衝忙殺跌，機構就是想要這樣的效果，用少量資金影響大量散戶，推高或壓低價格，以盈利。

觀念要改變，要知道股市是有動盪的，要知道交易是有成本的，要有長期的綜合收益會比短期操作收益高的觀念，不要頻繁交易。當然正常判斷的交易是必須的，知道利好或利空訊息要及時操作處理。

對於我們這些散戶，不要追求那些動盪太大的股票，高收益伴隨的是高風險啊。

應該選擇一些規模大收益穩定的公司。比如貴州茅臺，在2月大跌後，也是穩步上漲，中間有回落，但是整體也漲了40％。

改不了頻繁交易的原因也說明個人性格比較衝動，要學會剋制自己，遇到動盪要冷靜。及時操作，避免造成較大損失，但是不要太頻繁交易，造成更大的損失。

頻繁交易是股市中的大忌，不能追漲殺跌看見漲了就追看見跌了就賣，必須有自己的交易體系。利用kd，macd指標頂背離底背離和趨勢線作為買賣點。當kd指標死叉macd指標頂背離了kd指標跌破趨勢線賣出，當kd指標金叉，macd底背離了突破反壓趨勢線買入，當然需要大小週期看。建議你先學習，或者拿長線。交易頻繁是因為你不懂，不僅僅是股市，所有行業你都需要長時間的學習才能去做，甚至要降低身份去打工才能學到真的技術。比技術更重要的是心態，如果不看短期的盈利，買的是好的公司不會退市的公司，拿長線不賺錢不走也是比較好的。還有一些社保養老金買入的股票可以重點關注，跟莊也是很好的方法，一些很牛的莊家，跟著就好除非到了一波大漲之後放爆量，可能是莊家出貨，我們也要及時出手。很多時候人生最大的敵人就是自己，在股市中心態不好的人不建議去操作，即使有大牛市做到最後你也不見得賺錢。記性投資閒錢投資不要影響生活。

我炒股多年對於這種頻繁交易的心理頗有感觸。並且為了改掉這個毛病用了好多方法和方式，目前也在剋制自己這個頻繁交易的習慣，個人總結以下切身體會，僅供參考互相學習。

一: 回本心理急切，普通股民大多數都是虧損狀態，大多數人的內心要求是儘快在股市裡把本金賺回來，於是就比較急躁，這種心理狀態下就會急功近切，頻繁看熱點題材頻繁操作買賣，炒股是個大概率事件，如果你的操作失誤概率多，往往操作越多虧損越多，虧損越多心理狀態越糟糕，最後形成惡性迴圈，賬戶虧損比例越來越多。

二: 個人慾望太強烈賭博心理並且性格管理能力比較薄弱，當然這也是人性的弱點，也是頻繁交易最重要的誘因，大部分炒股盈利的人會嚴格按照一定的方法進行買賣，有一套比較科學的交易體系並且嚴格遵守。而一些賭性太強的人完全不會去遵守交易規則，慾望驅使自己不停息的跟風追高頻發交易，往往鉅虧。所以控制自己的賭性和慾望非常重要，以平和的心態投資股市，不要想著一夜暴富，把炒股當做一種投資不要當做投機，慢慢擯棄自己對金錢的濃烈慾望，科學冷靜的分析所中意的概念題材，而不是滿腦子想的都是明天漲停半個月翻倍，只有理性的投資才會有合理的回報。

三: 耐心，炒股一定要有耐心，減少交易堅避免左顧右盼耐心守住價值題材盈利的概率高一些。

原因分享後再說一下怎麼樣改掉交易頻繁的不好習慣。首先一定要定下一個科學合理的倉位，這倉位合理非常重要的，可以把你套死的賬戶救活。在適合的低點潛入基本面沒問題的價值股，每天收盤看看就可以了，不要整天盯著，分時的波動會讓你做出錯誤的買賣的，一旦投入自己反覆確定好的股票裡，只需靜待花開無需天天操作即可，在某一個階段性高點出掉，這樣才是有盈利的賺錢的。

這是人浮躁的原因，喜歡捕風捉影，喜歡打聽小道訊息，自己心裡空虛，沒有把握。

註冊制很快就要實施了，資本市場將越來越趨向於理性投資，那些絕處逢生的ST公司神話將不再續演。作為投資者，應該沉下心來，認真研究自己看好的標的，認真分析公司的發展空間。

自己分析得來的結果，是克服浮躁心理的好辦法。

因為人性的貪婪恐懼，用會頻繁進出股市進行波段，一買一賣才是一次正確而完整的操作。所以你賣在高點，和買在低點都不能稱之為正確。其實波段的勝率非常低，做的越多，錯的也就越多。股票投資這個事，最初的初衷說白了就是讓投資者分享上市公司成長，和社會經濟增長所帶來的紅利，這是本質，而倒賣價差顯然不是本質，所以最終只有關注基本面本身的價值投資者能賺錢，而那麼多的市場投機者都會賠錢。因為你把本質搞錯了，選擇自然也就錯了。只有你深刻領悟了投資的本質之後，你才知道，投資就應該跟隨公司，跟隨經濟和市場一起成長，而不是反反覆覆的做波段。

這個有意思 也很簡單

莊家也頻繁交易 散戶也頻繁交易

歸根到底是虧不虧錢的問題

但是莊家頻繁交易不虧錢

而散戶頻繁交易虧錢呢

這就涉及到一個交易的根本問題 風險

在風險控制得很好的情況下

頻繁交易叫套利 這是莊家

在風險都不知道什麼的情況下

頻繁交易叫賭博 這是散戶

區別在哪裡呢 很簡單

莊家選股票都選得非常有前景的股票

即使短線被套了 長期也會漲回來

但是散戶選股票都是道聽途說

哪個順眼選哪個

炒股必須要選有前景行業的股票

即使短線失誤了 長期也能漲回來

這是風險控制的基本邏輯

所有能短線的股票 必須建立在能做長線的基礎上 這樣風險才能控制到最少

而不是隻看到高收益而忽視了高風險

人是種很奇怪的動物，怪就怪在知行不能合一。其實幾乎每個股民——只要略微接受過一點投資者教育，都知道頻繁交易的危害，然而在實際操作中，卻統統管不住自己的手腳。除非被市場狠狠教訓了一次或者多次，在恐懼的驅使下才能有所收斂。但在市場氣氛的感染下，不久後就會故態復萌，直到被再次教訓。周而復始。

究其原因，大多數市場參與者都是情緒驅動型。或者沒有成熟可靠的交易系統，或者即使有系統有計劃卻缺乏貫徹執行的能力。前者好辦，努力學習刻苦鑽研就是就是了，總有一天能擁有；後者卻是性格、情緒的缺陷，要糾正是非常困難的。

江山易改，本性難移。誰能輕易改變自己的性格呢？何況還有刻在骨子裡的對財富的貪慾和對損失的恐懼。這需要長久的性格和技能方面的磨練，不是能夠短期迅速造就的。當然也有天縱奇才，很快就能在市場如魚得水的，不過你確定是你嗎？幾乎所有的人都以為自己比別人聰明一點，或者運氣好一點，事實上最終都會發現自己是721裡面的那個7，不願意承認也得承認。

要改掉頻繁交易的毛病很難，也不是沒有辦法。需要丟棄快速發財的幻想，訂立切實可行的目標，比如年利潤20%？別笑，這已經快追上巴菲特了。然後在研究公司的基本面和行業趨勢上多下功夫，各種技術啊指標啊都是末節，知道怎麼回事就行了。選好標的，耐心等待，不為短線波動所擾，就這麼簡單。

還有一條路，就是專業的事交給專業的人去做，比如靠譜的基金。這才是以後的方向。

頻繁交易是股市裡的魔咒，開心的是券商，被割的是散戶。大部分散戶投資者把股票交易當做開超市，以為交易頻率越高，週轉率才會越快，賺的錢才越多。但事實是，由於股市無法預測，波動性太大，所以頻繁交易就像小斧子砍大樹，刀刀不見血，但時間長了，大樹也就倒了。

【一】貪婪。總想把任何利潤都揣到自己的兜裡，總想把每一個波段的價差都攥在自己的手裡。每天被各種股市的神話故事洗腦而神魂顛倒，眼睛離開行情走勢一分鐘都會覺得錯過了幾個億，數字一紅心情就大爽，一綠比帶綠帽子還心煩。我沒說錯的話，90%的高頻交易者都是很缺錢的人，他們希望用有限的錢在有限的時間博一把，然後單車變摩托。而剩下的10%是新韭菜，口中唸唸有詞，頭腦裡幻想著日進斗金的暴富畫面，手裡撥弄著計算器不斷測算如果每日收益有5%或者10%，一年之後自己會超過馬雲還是比爾蓋茨。

【二】恐懼。貪婪一定伴隨恐懼，患得患失是頻繁交易的本質。任何市場的小波動都會讓他們心驚肉跳，在割肉逃離還是繼續持有的博弈間弄得魂不守舍茶飯不思，擔心割了會不會就大漲，一方面呢又擔心繼續持有會不會繼續深跌，最終選擇的方式是果斷出手賣出，等翻紅後又果斷買入，不知不覺就培養了自己追漲殺跌的習慣。習慣一旦養成，腳手就不會遵從內心的理念，最後讓內心自己來尋找為什麼這樣操作的藉口。就像煙癮犯了的人，內心一面譴責自己，一面又手抖腳抖點燃了香菸。

【三】沒有擇時選股的能力，所以對自己持有的股票沒有信心。投資股市就是在投資公司，如何選擇靠譜的公司呢？假定我們不是投資股市，而是在生活中投資一個企業，那麼你一定會思考幾個問題:這個企業是幹什麼的？是什麼樣水準的人在操作？要投資多少錢？投資的錢能分多少的股份？現在投資合不合適？能不能每年分紅？不想投資瞭如何退出等等，那為什麼投資股市就把這些基本問題和常識忽視了呢？說白了就是很多股市投資者都是抱著投機的心理進入股市，他們不是在投公司，而是在投資一串數字。正因為投資一串數字，所以人就缺失了耐心，希望通過頻繁的股票交易來獲取收益。

投資證券市場可以獲得超過市場平均收益的高額利潤，也可以讓投資者虧得提不起褲子。要改掉頻繁交易的習慣，得從當下開始做兩件事:一是嚴格遵守投資紀律，遵守紀律從自律開始，自律從選擇堅持一件小事開始，比如每天鍛鍊半小時，每日晨讀30分鐘等。二是學習投資知識，知識學得越多越容易建立自己的投資體系，事實上，當自己的投資體系一旦建立，你會發現投資是件輕鬆的事情，充滿了套路，這種套路一經掌握，你就可以淡定的笑傲江湖。

交易心理是需要一個打磨的過程，最重要的是堅持和堅守自己的交易紀律。什麼是交易紀律？交易紀律是根據技術指標，通過基本面分析，找到一個適合自己的買點，而不是跟風買入（追漲殺跌是大忌）；同時，合理的確定自己的止損位和止盈位。設立止損位是保證自己能夠接受股票下跌的損失，畢竟股市中充滿了不確定性。設立止盈位是保證自己不要過分貪心，有的時候，你在你認為合適的價格賣出了股票，清倉後獲得了一部分的盈利，但是這隻股票又繼續漲了3天，面對這種誘惑，很多人會後悔——“我賣早了”，“晚點賣就好了”，但是換一個角度思考，人這輩子賺的錢可以說是有數的，不應該過分貪心，有了盈利就應該知足。這樣不斷打磨自己的交易心理，沒有跌到止損位就可以繼續持有，跌破止損位就果斷退出，達到自己的止盈位就果斷退出。投資和工作學習很像，都需要沉下心來，保持冷靜。

頻繁交易是交易者對趨勢判斷不確定性。賣早了，覺得自己虧了，馬上又買回來！往往最後一次錯誤導致全部利潤回吐。如果要改變這個習慣（很多人是因為虧怕了而改變）就要有正確投資觀念，不要想著一夜暴富，控制好自己急躁心態。相信市場永遠有投資機會，不要想著錯過一次就錯了一個億。不要相信電視劇、小說動不動幾萬一下子就掙個幾百萬的事，那是為了吸引觀眾眼球的橋段。

頻道交易說明對自己技術不認可，盤中洗盤有些大的波動，就懷疑自己選擇是不是出了問題。改掉話，需要先提高自己技術。技術人認可後，設定好止贏止損位。到了就按計劃操作，不要看到漲就起貪心，覺得還會漲。下跌多了，就恐慌。我每次都是跌多了買，漲多了賣。不貪不恐懼，利潤都翻倍了。

簡單的說，這是人類本能即貪婪和恐懼，一種心理應激反應。在風險資產價值大起大落的刺激下，如果沒有交易原則，很容易做出交易行為，也就是頻繁交易。其結果一般來說是虧損的，因為通常都是追漲殺跌，然而股票的價格走勢從日來說是不具備規則的，難以捉摸，原因大家也知道，遊資莊家的操縱。

這個問題其實已經假定你自己是個中長線的投資者了，股票市場條條大路通羅馬，有適合長線的投資者，有適合短線的投資者，短線的投資者交易肯定頻繁啊，具體適合那個方面，還是要看那個適合自己。或者根本不適合投資股票

因為長線持股不賺錢，是因為沒選好票，都想不頻繁換票，每週都有盈利，選好票有些回撥接二連三又創新高。選票很重要。

靜下心來，先自我分析，好好想想自己的性格適合什麼樣的交易方式，要達到怎麼樣的結果，然後再根據實際情況操作，其實短線也好中線長線也好，無非就是為了賺錢，短線賺不到錢，中長線未必能賺到錢，都是靠自己勤奮的學習加上一定的天賦