典型的問題，寶寶一歲多了，頭髮還是又黃又稀新生兒的頭髮有顯著的個體差異，有的孩子出生時頭髮很少有的。有的孩子可能很濃密，且胎毛沒有髓質，但是此時頭髮的顏色和稀疏，並不決定以後頭髮的特點。

新生兒在出生一個月以後，胎毛脫落，又生新毛。一歲左右，毛囊開始活躍起來，開始生長更多的頭髮，有的毛囊可能伸出一根頭髮，有的毛囊可能生出數根頭髮。大部分太忙，會在六個月內脫落，然後被成熟的毛髮所代替。寶寶一直到三歲，不斷的有規則的脫髮。可能與寶寶頭髮生長週期有關，這屬於生理性脫髮。同時面板上的皮脂腺多半在毛囊上1/3處與之相連，並開口其中，分泌皮脂，保護面板及頭髮，不受氣候，微生物以及化學物質的損害，保持著頭髮的光澤。

首先你需要先看有沒有遺傳方面的原因，父母的頭髮是什麼樣子的，其次在考慮是不是缺少東西，排除遺傳的原因後，建議上醫院做一些微量元素的檢查，有可能缺鈣，鋅等微量元素會這樣，徹底檢查出缺少什麼後，在對症。最後就是，老人們都建議多剪幾次頭髮，說那樣頭髮會更黑，你也可以試試。

寶寶頭髮稀和黃，不能一概就認為是缺營養。有些孩子，在嬰兒時期頭髮會少，黃，稀，像我的兩個寶寶都是這樣的，去看醫生的時候也沒說什麼，我發覺也有很多寶寶也有這種情況。

但是也有的寶寶確實是因為缺鈣或者缺鋅等微量元素導致頭髮稀黃。

建議如果要是比較擔心，可以帶寶寶去醫院檢查微量元素，不要在外面測指甲之類的，那些準確度不高

這個，我初步估計可能是巨幼性細胞性貧血或者缺鋅！

先說一下巨幼細胞性貧血吧！

巨幼細胞性貧血，定義是由於脫氧核糖核酸（通俗的說就是DNA）合成障礙所引起的一種貧血，主要系體內缺乏維生素B12或葉酸所致，亦可因遺傳性或藥物等獲得性DNA合成障礙引起。

乏力、頭暈、活動後氣短心悸、食慾不振、厭食、噁心、精神異常、無慾、抑鬱、嗜睡或精神錯亂！

在就說一下缺鋅！

鋅是我們人體內的一種微量元素，是一種必不可少的微量元素！主要是因為厭食、偏食引起！

臨床表現厭食、偏食或異食、易患口腔潰瘍,受損傷口不易癒合、青春期痤瘡等、身材矮小、瘦弱、經常感冒、發燒；智力發育落後、頭髮稀黃等等！

我根據你所說的，我也只能判斷這些，也不一點非常準，希望您能帶著你的孩子來醫院進行檢查，比如血常規、微量元素！一般就能知道是什麼原因了！

我家寶寶也差不多，建議多吃含鐵的。含鈣的，含蛋白質的。

假如寶寶0-8個月的，建議吃米粉，米糊等。含含鐵的。含鈣的，含蛋白質的，

大一點的孩子，可以自己吃飯。可以推薦一下的食物

五、含鋅豐富的食物（每100g食部的含量）【單位：微克（ug）】

1、（生蠔：71.2），（牛肉：13.6），（馬鈴薯：12.5），（沙雞：10.6），（羊肉：10.42），（山核桃：7.07）；

六、含鈣豐富的食物（每100g食部的含量）【單位：微克（ug）】

1、（乳酪：799），（全脂速溶奶粉：659），（薺菜：294），（黑豆：224），（豆腐花：175），（豆腐：164），（酸奶：118）；

七、含鐵豐富的食物（每100g食部的含量）【單位：微克（ug）】

1、（豬膽肝：181.3），（南瓜粉：27.8），（芝麻：22.7），（牛肉乾：15.6），（雞肝：12），（櫻桃：11.4），（酸棗：6.6）；

寶寶頭髮又黃又稀而且還發幹，是不是孩子缺乏什麼營養呢？

題主沒說是多大的寶寶，我就試著從我家大寶的經歷解答一下吧！僅作參考！

大寶剛出生時幾乎是沒有頭髮的，對，你沒聽錯，就幾乎沒有頭髮！不但剛出生時沒有，就是出月子也幾乎沒有，所以題主的這個問題讓我有些尷尬~

所以呢，如果題主你家寶寶是剛出生沒多久，我覺得是沒有必要擔心的,隨著生長髮育就會慢慢變好的，你想想我們家寶寶還沒又黃又稀的頭髮呢，現在不也是好好的？

我家大寶目前6歲，頭髮瘋長的不成樣子，半月就要修剪一次，又黑又濃密……

寶寶頭髮黃稀少而且還乾的問題，是不能一概而論的。

首先缺少維生素、微量元素和缺鋅鈣或是營養不良的寶寶都會有上述症狀，寶媽平時可以注意寶寶的飲食習慣。而且平時挑食的寶寶也會有這一系列的狀況。平時多吃水果蔬菜、堅果粗糧、瘦肉蛋黃等都可以補充維生素和缺鋅的情況，另外也可以帶著寶寶多曬太陽促進鈣的吸收。具體的缺乏情況還是要去醫院檢查一下，做個微量元素檢測就可以了。

再有的可能就是遺傳性的了，有的寶寶的頭髮和父母小的時候頭髮的顏色是一樣的，不過隨著年齡的增長，寶寶的頭髮會越來越黑的。

看過很多寶寶的頭髮，可以說各有特點，有黑有黃有稀有密，不應做完營養不良的判斷。

出生的頭髮是母親肚子裡面長的，跟母親的營養有關係哦，建議孕期媽媽多吃新鮮蔬菜水果多運動。

出生後不管是母乳還是奶粉都應保持質量，輔食也應該多樣化。

還有可能是遺傳父母的髮質，不應多做擔心。

以孩子的心情作為第一參考最重要，寶寶開心就好。

我覺得最好是別給孩子亂補，隨著孩子年齡，吃的東西種類多，吸收的營養也越來越多樣，慢慢髮質會好的。也許大大就好了。