一般冬季和春季是水痘的高發季節，而且傳染性特別強，最好的預防方法就是透過給寶寶接種疫苗來預防。

如果寶寶出水痘，盡量要給寶寶吃些清淡的食物，可以喝些粥、牛奶，給點麵包、面條、豆製品，瘦肉適量，不用特別進補。

另外，出水痘期間要補充足夠的水分，多吃水果蔬菜。忌辛辣、生冷、油膩的食物。

1、出水痘不是吃出來的，是病毒感染得的，

所以第一個問題，沒有飲食禁忌。

12~15個月大的健康嬰兒都應該接種第一針水痘疫苗，然後在4~6個月的時候接種水痘疫苗加強針。

3月份流感再次爆發，而且3月份水痘也成為了傳染高峰期。通常在冬季或早春時節發作，換成水痘的孩子，會讓人渾身不舒服，小時候就患病過，必須過上一週與世隔絕的日子。

如今各大幼兒園的小學已經開學，人一多就為疾病提供傳播的溫床，除了接種水痘疫苗還要做好家庭預防。

水痘是一種因初次感染水痘帶狀孢疹病毒而引起的疾病，傳染性極高，會讓身體產生皮疹，而這種皮疹的特徵是會形成小水痘，高發癢難耐，然後結痂，水痘通常發於臉部，背部和胸部，然後蔓延全身，極可能產生症狀，如發燒頭痛，倦怠。通常持續5到10天。

水痘預防非常重要，孩子患上水痘，家長也會難過，預防更為主動免疫和被動免疫。

主動免疫就是給孩子接種水痘疫苗，這是國內目前最經濟也最有效的方式，接種水痘疫苗後，一般情況十年或更久都不會出水痘，水痘疫苗活性很強，一歲到12歲，健康孩子都可以接受，注射後兩個星期左右，孩子體內就會出現抗體，家長要注意，如果孩子正在出水痘，不可以接種水痘疫苗。

被動免疫指孩子與水痘或帶狀孢疹人群接觸後的96小時之內注射水痘帶狀孢疹免疫蛋白，注射藥物後有好轉，但國內沒有這種藥。

給孩子喝板藍根，如果孩子接觸到患有水痘的人群，可以給孩子喝板藍根，預防水痘，準備30到60克的板藍根加水煎服，連開一週就可以了。

保持通風，冬天和春天一個水痘，避免去人多空氣沉悶的地方。

有些家長認為，家有小孩得水痘，可以刻意讓其小孩感染，避免長大後的水都更嚴重，其實這種說法不靠譜，不用刻意感染水痘，在老一輩年代裡，沒有水痘疫苗，所以一旦感染水痘會很嚴重，自然會認為既然一輩子都得得一次水痘，不如趁小受感染水痘，風險較低。

感染水痘後，身體出水痘，數量平均為300顆，也有人全身多達1500顆，打過疫苗的人，通常全身水都少於50顆，復原也快，比較少發燒，一般建議預防水痘的方式是打疫苗，目前小孩一歲左右會打疫苗，防禦力強，大概5到6年之後還要再打一次水痘。

如果孩子真的患有疫苗的時候，醫生會評估給藥，不過因為都是水痘症狀，可以自己復原，不一定要使用抗病毒藥物，兒童的水痘，家長要協助維持水都區域的清潔，幫助修剪指甲，避免抓破水痘引發的細菌。許多孩子可能會因為癢到晚上也睡不好，臨床會以止癢藥物讓患者舒服些，家長可以用痱子膏止癢，飲食上沒有禁忌，也沒有協助縮短病程的藥物可以吃一些維他命c增加抵抗力，增強身體的抵抗，有助於縮短病程。

水痘的傳染力也很強，透過空氣接觸傳染，戴口罩雖然簡單，可以起到防禦作用，但效果不明顯。

水痘出現了一兩天有傳染力，得到水痘後，除了獨立房間自我隔離之外，房間的空調系統也必須隔離過濾，才能防止傳染，一般家庭很難做到。

所以孩子如果得了水痘，除了要戴口罩，勤洗手，基本個人防護值班用的筷子都要分開患者的玩具也要用酒精消毒，有家裡有一歲以下尚未打疫苗的孩子，由於抵抗力很弱，建議先暫住親戚朋友家，不要跟患者住同一個房間。

水痘，在日常生活中經常看到的一種疾病，每年的三月份是其爆發的高發期或者傳染高發期。這是一種因為患者初次感染水痘帶狀孢疹的病毒而引起的疾病，傳染的途徑很廣泛並且傳染性相當高。其表現症狀主要有：患者的身體產生皮疹，即出現了許多水痘，使得患者發癢極其難以忍耐，之後便會結痂，嚴重者還可能伴隨著發燒頭疼等症狀。

水痘這種疾病說起來並不可怕，因為是可以根治的。但是對它的預防卻顯得非常重要，特別是孩子患上了水痘，對每個父母來說都是極其心疼的。而對水痘的預防則分為主動免疫和被動免疫。

前者是給孩子接種水痘疫苗，這種方式是目前國內乃至世界範圍內最有效果的，並且也具有經濟性。患者接種水痘疫苗後，正常情況下在十年內甚至更久的時間內感染水痘的可能性大大降低。

一般健康的孩子都可以到醫院接受注射疫苗，但是對於正出現水痘的小孩子來說是不可以接種疫苗的，反而會出現反效果。至於後者所說的被動免疫是指在產生水痘之後注射免疫蛋白，但目前國內採取這種方式的例子很少。

此外，在平時的日常生活中也要多加註意，例如保持室內通風、在高發期儘量減少去人多的地方等等。

至於在水痘期間寶寶的飲食禁忌，倒是有一些小建議。一是儘量給患水痘的寶寶吃些清淡的食物，例如可以喝些粥，可以給點麵包、面條等麵食類食物，瘦肉也可以適當地給寶寶喂些，但是注意不要過度給寶寶補充營養。二是需要保持寶寶攝取的水分足夠充分，多吃些水果和蔬菜。再者就是不要吃辛辣的東西！

三甲醫院工作近10年，臨床經驗豐富。擅長兒科常見病、多發病的診療，尤其新生兒常見疾病及危重症的診療。