很多痛風患者對尿酸並不陌生，可是對於一些沒有痛風的人來說，並不瞭解尿酸是什麼。痛風作為高發疾病，其實每個人都有必要了解一些痛風的知識，透過日常生活預防痛風。

尿酸是嘌呤代謝的產物，而嘌呤是人體核心苷酸的組成成分，無論是動物還是植物，核酸都是重要的遺傳物質。

在正常情況下，人體每日產生、攝入的尿酸與排出體外的尿酸是相等的，但是當人體如果攝入嘌呤過量（高嘌呤飲食）或者發生病變導致尿酸排洩障礙，就會使人體內尿酸含量增加，當尿酸含量超過一定的量，則可以發生痛風。

尿酸，是反映腎功能的指標之一。主要在肝臟中生成，從腎臟排出，所以腎功能減退的時候，尿酸升高。臨床上，最常遇見的就是病人，看見測尿酸，就以為要從尿液中測。事實上尿酸是透過抽血檢測的。正常成年人（酶法檢測）男性參考值是，208~428 umol／L，女性參考範圍是155~357umol／L。不同醫院，試劑廠家不同，儀器不同，參考值略有差別，但差別不大。當血清中尿酸升高的時候，可見於痛風，核酸代謝增強性疾病和慢性腎功能不全的患者。各種原因導致的腎小管重吸收尿酸功能損害，以及肝功能嚴重損害的時候，血清尿酸減低。

我是三甲醫院檢驗科醫生，臨床檢驗診斷學碩士研究生。擁有主管檢驗師和執業醫師雙證，歡迎點選關注，如有疑問，請私信我您的報告單。

什麼是尿酸呢？可能提及尿酸，大家第一反應都是和痛風有關。其實我們所說的尿酸是身體的代謝產物。它的來源有兩種，一種是我們人體自身產生的，這部分尿酸主要產生的場所是肝，另一種是由我們攝入的食物分解所產生的。我們體內的尿酸都去哪裡了呢？我們身體中的尿酸的代謝主要是受我們腎臟的影響。所以，除了很小一部分尿酸可以在肝臟分解或者隨著膽汁排洩，剩下的均從腎臟排洩出。

我們的尿酸值是怎麼檢測的呢？可能不瞭解的人會以為尿酸，尿酸那一定是透過尿液來檢查的，其實並不是，是透過我們的血液來化驗的。最好的是我們嚴格禁食含嘌呤豐富的食物三天，這樣能排除飲食對尿酸的過高影響，這樣檢測出來的數值會更有意義。

尿酸濃度的升高，臨床主要有以下意義：1.腎小球功能受損，濾過尿酸的能力差。2.痛風以及各類腫瘤導致。3.長期使用部分藥物、慢性鉛中毒以及日常飲食有問題均有可能出現尿酸增高。尿酸濃度的降低主要考慮：1.腎小管功能受損，無法重吸收尿酸。2.肝功能受損，生成尿酸減少。3.慢性鎘中毒、使用磺胺及大量糖皮質激素等均可導致尿酸降低。

一般來說，尿酸增高更為常見。尿酸偏高，並不代表一定患病。但是需定期檢測，日常飲食多注意。

尿酸是嘌呤代謝的最終產物，人體正常的尿酸數值是237.9～356.9。體內尿酸的來源約20%由富含核蛋白食物的核苷酸分解而來，這部分稱為外源性；另外，約80%的尿酸是由體內的氨基酸、磷酸核糖以及其他的小分子化合物合成和核酸分解而產生，稱為內源性。血尿酸主要透過腎排洩，高尿酸血癥可作為痛風的生化標誌，但高尿酸血癥患者僅有一部分發展為臨床痛風。

增加尿酸合成的因素有飲食因素，例如肉類、海產品、酒精及果糖的攝入增多，另外肥胖、胰島素抵抗、藥物均是增加尿酸合成的因素。抑制腎臟尿酸排洩的因素有腎功能不全、肥胖、胰島素抵抗、高血壓等。

尿酸代表的是體內的血尿酸濃度，是由體內的嘌呤分解代謝而來。血尿酸升高嚴重，尿酸結晶沉積在骨關節腔，就會導致我們平常所說的痛風。平時建議少食用或不食用高嘌呤的食物，常見的高嘌呤的食物有香菇，海鮮，牛羊肉中肝臟，啤酒等等，同時需要多喝水。必要的時候口服藥物治療，但口服的藥物根據尿酸值的不同，調整上也有不同的方案，所以建議患者就診醫院指導用藥。

尿酸是嘌呤代謝的終產物，由細胞代謝分解的核酸和其他嘌呤類的化合物，以及食物中的嘌呤經酶的作用分解而來。人體的尿酸80%是來源於內源性的嘌呤代謝，20%來源於富含嘌呤的蛋白類的食物。正常人尿酸濃度在較窄的範圍內波動，尿酸隨著年齡的增加而增高，女性的在絕經期以後會更為的明顯。如果尿酸明顯的升高，稱為高尿酸血癥。男性和女性絕經期以後的尿酸水平大於420umol/L就稱為高尿酸血癥，絕經前的女性大於350umol/L就稱為高尿酸血癥。

尿酸是一種弱酸，是我們人體中細胞代謝和食物中嘌呤核苷酸的最終代謝產物，在我們人體中主要以遊離尿酸鹽的形式存在；一旦我們體內尿酸過多，身體無法及時排洩，就會聚集在體內，出現尿酸高的症狀；可以喝徳莆的紫風草茶排除多餘的尿酸。

在臨床上，一般女性尿酸正常值範圍89～357μmo1/L，男性尿酸正常值範圍在149～416μmol/L；一旦超出正常範圍的話，可誘發一系列代謝性疾病；尿酸高容易引起痛風，是一種代謝性疾病，一般藥物只是短期抑制尿酸生成，對人體內尿酸總量沒有改變，因此痛風會反覆發作。

勝祥溫馨提示：平時一定要注意飲食習慣，嚴格控制海鮮、豆類和動物內臟等高嘌呤食物的攝入，還有不能喝酒，尤其是啤酒；日常以蔬菜、精肉為主，要清淡；減少鹽的攝入，多喝水、可以促進尿酸排洩；戒菸，禁酒，堅持適度運動，控制體重；不良的生活壞習慣都趕緊改掉吧。

尿酸是人體最後一道抗氧化屏障，是人體嘌呤代謝的最終產物，有血尿酸和尿尿酸的區分，每個人體內都有一個尿酸池。