在解釋幽門螺桿菌之前，我們先來看一組資料，在中國大約有60%的成年人感染上了幽門螺桿菌，也就是說有8億人之多，聽上是不是嚇了一跳。

那麼幽門螺桿菌到底是個什麼鬼呢？

在胃酸中都能夠活下來的幽門螺桿菌，它可不是什麼善男信女，它會逐漸的對我們的胃部造成傷害，就目前的資料顯示，八成以上的胃部的毛病都和這種十分頑強的幽門螺桿菌有關係，因此它往往被人認為是引發多種胃問題的真正原因。

1、經常會有腹部疼痛：

幽門螺桿菌不僅是頑強，它還是一種會傷害我們胃部的細菌，當我們被幽門螺桿菌感染，它在我們的胃裡數量超標的時候，救護導致一些胃部的問題發生，進而引發腹痛的情況發生，而且這種情況還會經常出現，引發的問題有很多，輕的影響生活，嚴重了甚至會影響到我們的生命安全。

開文已經說了，幽門螺桿菌其實是能夠在高強度的酸性環境中存活的，比如在我們的胃酸中他就活得很滋潤，而若我們被感染上了幽門螺桿菌，就會導致胃酸的分泌開始增加，它會給我們的胃部帶來嚴重的傷害，會讓我們容易出現種種的不適，而脹氣，反酸，噁心嘔吐，就是其中最為常見的一種。

3、經常會有口臭的煩惱：

什麼地方有問題什麼地方就有病，這個觀念一直深入人心，但你知道嗎？口臭這種看起來像是口腔問題的情況，其實也有可能是胃部幽門螺桿菌感染惹的禍，若是你不幸被感染上了幽門螺桿菌，就容易引發這種口臭的問題發生，不管你再怎麼刷牙，清潔口腔，嘴張開還是會有一陣陣的惡臭，如果你屬於這種情況，那麼多半問題出在了幽門螺桿菌，而不是在於很多人所想的口腔了。

不知道大家有沒有過這樣的感覺，明明很餓，但是稍微吃點東西就感覺明顯的脹氣了，但是自己也沒發現自己有什麼問題，可是這樣的情況出現了越來越頻繁，越來越嚴重，也許你可能被幽門螺桿菌感染到了，影響了腸胃的消化，才導致的這樣的問題發生。

1、油煎油炸的食物

感染了幽門螺桿菌後吃油煎油炸的食物，如油條、燒烤、火鍋等，都可能造成消化不良，造成胃液的大量分泌，加重胃的負擔。

幽門螺桿菌感染後進食辛辣刺激的食物，如辣醬、麻辣火鍋等，都會刺激胃部潰瘍加重，胃酸分泌增加，加重病情。

3、過冷過硬的食物

過冷的食物會刺激到胃部，過硬的食物不易消化，當過冷過硬的食物進入胃部後，只會加重胃部負擔，影響病情

可以選擇的組合有6種：

阿莫西林+克拉黴素+膠體果膠鉍+奧美拉唑;

阿莫西林+呋喃唑酮 +膠體果膠鉍+奧美拉唑;

阿莫西林+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑;

阿莫西林+四環素 +膠體果膠鉍+奧美拉唑;

阿莫西林+甲硝唑+膠體果膠鉍+奧美拉唑;

四環素+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。

但是藥物治療藥量較大，而且藥物的代謝過程中都要經過肝腎，也比較容易出現抗藥性等，因此平時不妨選擇食療，安全而且殺菌更為徹底 ，但是需要長期堅持哦~

1、仰味靈

仰味靈，泡水喝，可殺菌消炎，養胃止痛，保護胃部健康。

製作方法：準備百結葉、猴頭菇、百結花、山藥、山楂、蓮子、砂仁這些材料；

紗布包裹起來，放入開水中煮 30分鐘左右，取汁飲用。一天服用兩次。不想麻煩的也可以選用同配方的袋泡茶仰味靈，開水沖泡飲用。

其百結葉、百結花中含有丁香油和丁香酚。現代醫學表明，這兩種物質能有效

的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。

猴頭菇、山藥、山楂、蓮子、砂仁，能修復受損胃黏膜，改善腸胃小毛病

在古書《千金翼方》記載，將其陰乾，衝湯代茶服，可治肝胃氣痛。

仰味靈，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液輪迴，能活血化瘀，可緩和情緒。

仰味靈，泡水喝，養胃暖胃，消炎殺菌，是非常不錯的選擇

2、苦瓜馬齒莧豆腐湯

組成：瓜100克，馬齒莧100克,豆腐300克，食用調和油、精鹽、料酒、麻油、味精各適量。

製法：將苦瓜去皮，剖開去瓤，洗淨切片。豆腐在滾水中焯一下,，除去豆腥味，切成小方塊備用。馬齒莧去根鬚敗葉，洗淨，切成碎段。鍋上火，放少許油燒熱，放入苦瓜翻炒片刻，加人適量清水，放入豆腐塊、馬齒莧、精鹽、料酒，煮沸後，調人味精，淋上麻油即成。

吃法：當湯佐餐，隨意服用。

功效：清熱利溼，健脾和胃。

1、加強營養

選用易消化、足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物，如稀飯、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐等。選用含維生素A、B、C較多的食物，如新鮮蔬菜和水果。

2、少吃刺激性食物

少吃油膩的、辛辣的、生冷堅硬的食物。此外，潰瘍患者還應戒菸，菸草中的尼古丁能改變胃液的酸鹼度，擾亂胃幽門的正常活動。過天、過熱、過鹹、過酸也應該避免食用。

吃飯是定量定時，細嚼慢嚥，不說話、看手機、看電視，專心進餐，保持輕鬆的進餐心情。避免過飽過飢，可採用少食多餐的進食方法。

胃最怕四類東西，在這些“死對頭”的摧殘下，再好的胃也會遍體鱗傷。

1號“死對頭”醃菜。北方人愛吃酸菜、鹹肉、鹹魚等食品，而醃菜中含有大量的亞硝酸鹽和仲胺，在胃內適宜酸度或細菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物，有致癌的作用。

2號“死對頭”煙燻和油煎食物。薰魚、燻肉中含有大量的致癌物質，如3-4苯並芘和環芳烴。油炸、烘烤、燒焦食物和重複使用的高溫食油中也含有此類致癌物質。

3號“死對頭”酒精。胃酸受到相應的刺激才能分泌，但是任何過度的刺激都會對胃造成損害。所以為了保護胃黏膜。應控制濃茶、咖啡、酒精等刺激性食物的攝入。

4號“死對頭”過冷過熱的食物。過冷或過燙的食物好比一個冰球或火球，吃後會讓胃產生應激反應，讓原本可以很溫和進行的消化活動變得異常亢奮，從而對胃造成損傷。

幽門螺旋桿菌是目前唯一發現的能在胃內強酸的環境中能頑強存活下來的細菌，而大部分細菌進入胃裡面後就被我們人體的胃酸給殺死了，幽門螺旋桿菌能活下來說明還是很厲害的，幽門螺旋桿菌尾巴有鞭毛，就跟小蝌蚪一樣幽門螺旋桿菌可以通過它們鞭毛的運動游到胃粘液下層，在胃黏膜上皮細胞定植並安全的生存下來 。根據統計，慢性胃炎、消化性潰瘍和胃癌患者，都能檢出幽門螺旋桿菌。

幽門螺桿菌感染後，再加上平時不注意飲食習慣，常常有胃脹、胃痛、噯氣吞酸等胃部不適症狀，所以健康飲食尤為重要。

少吃辛辣傷胃菜：適量的食用辛辣食物可以祛溼散寒，避免胃部寒冷，提升身體機能免疫力。但是過量食用辛辣的食物，可能會對腸胃器官刺激性較大，容易造成胃粘膜受損，甚至引發消化不良和便祕等症狀，影響腸胃正常執行和養生，因此，建議愛吃辛辣傷胃食物的人，儘量少吃。腸胃作為人體的消化體統，一旦受到細菌的侵襲，便可能使得腸胃內部功能出現紊亂，影響人體對能量的正常攝取，並且可能導致幽門螺桿菌在胃部滋生，誘發胃潰瘍、腸胃炎等疾病的產生。因此，胃不好的人，做到八分飲食、飯前洗手、多吃養胃殺菌菜、少吃辛辣傷胃菜，保護胃黏膜，讓幽門螺桿菌悄悄消。

容易腹脹的食物：如果你胃酸過多，再吃排氣食物的話，破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現胃穿孔現象，是很嚴重的。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。

醃製食物：養胃吃食物口味應清淡，醃製食物含有大量的鹽分會使胃受到刺激收縮，多吃會對胃造成危害，而且醃製食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，是導致胃癌的直接原因。因此，為了胃健康，應儘量少吃醃製食物。

“死麵”：以烙餅、水餃為主。這類食物未經過發酵，不易消化，會加重胃的消化負擔，胃病患者食後會感到胃脘堵脹，甚至疼痛。應儘量吃經過發酵的“發麵”食物，如饅頭、面片、麵包、麵條、粥等。這些食物刺激性小而易消化，是胃病患者的理想食物。

“剩”飯：有些人為了避免浪費，把剩飯加熱後再吃。研究發現，剩飯重新加熱後再吃比較難以消化，時間長了還可能引起胃病。因為米飯的主要成分是澱粉，澱粉在加熱到60℃以上時會逐漸膨脹，最終“糊化”。而糊化的澱粉冷卻後，會產生“老化”現象，人體對這種老化澱粉的水解和消化能力都比較低。所以，長期食用這種重新加熱的剩飯，容易導致消化不良甚至是胃病。

幽門螺旋桿菌是一種常見的細菌，之前就有過資料統計，有七成的人曾經被這種細菌感染過。因此，大家在平時一定要多多注意，儘量避免幽門螺旋桿菌的感染。一旦被這種細菌感染，讓幽門螺旋桿菌進入肝臟的話，就會嚴重影響到就的身體健康，還有可能會導致大家患上胃癌。不過，不要怕，幽門螺旋桿菌也有死敵，大家在平時多吃這五種食物，就可以抑制它了。

西蘭花是一種非常常見的食物，在之前已經有研究發現，西蘭花當中含有萊菔硫烷，它可以起到抵抗幽門螺旋桿菌的效果。大家在平時多吃西蘭花的話，就可以有效地預防胃癌了。

大蒜

有的人很喜歡吃大蒜，有的人很討厭大蒜，大蒜是很多家庭都經常用到的配料，北方人很喜歡吃大蒜，而大蒜就可以殺死幽門螺旋桿菌，就可以幫助大家預防胃癌。

蜂蜜也可以殺死幽門螺旋桿菌嗎？答案是肯定的，因為蜂蜜的濃度達到20%的話，就可以減少幽門螺旋桿菌在腸胃粘膜上停留的時間，就可以減少其對腸胃粘膜的傷害，就可以預防胃癌了。

茶

很多人都喜歡喝茶，中中國人更是將喝茶當成修身養性的好習慣，很多人都具有這樣的好習慣。而大家不知道的是，經常喝茶的話，對身體健康也有好處。因為茶當中含有茶多酚，而茶多酚就可以殺死幽門螺旋桿菌，就可以起到不錯的預防胃癌的效果了。

包心菜

包心菜也可以抑制幽門螺旋桿菌，可以殺死很多細菌。在之前有過相關的研究，發現大家要是每天吃四分之一個包心菜電話，就可以改善胃部健康，可以治療多種疾病。包心菜當中還含有一種被稱作為胃酮的化學物質，它可以產生一種能保護胃部的粘液。

你好，幽門桿菌又稱幽門螺旋桿菌，感染幽門螺旋桿菌會引起胃腸道感染，從而會誘發慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。患者在檢查出有幽門桿菌感染之後，應該避免進食油膩、辛辣、生冷、燻烤等刺激性食物，最常見的食物有動物內臟、肥肉、辣椒、大蔥、烤肉、洋蔥等。另外平時患者應戒菸戒酒，不能喝濃茶，濃咖啡以及碳酸飲料，防止加重對胃腸黏膜的刺激，從而出現反酸噯氣等症狀。希望以上的回答能幫到你。