我們先要知道面板是有面板層，真皮層和脂肪，而子宮是一個肌性的器官，意味著破宮產後留下來的子宮瘢痕，與肚皮上的瘢痕不一樣。從子宮瘢痕形成來說，在六個月之內，瘢痕就是一些纖維結締組織在增生，隨著瘢痕的變化，之後2-3年，子宮瘢痕應該是肌化程度最好的，也就是彈性最好的。所以，如果第一胎剖宮產，距離第二次懷孕在2-3年之內，那麼這個時候陰道分娩率其實相對來說，應該比其他的要安全一些。

　麼有的媽媽瘢痕子宮有8年、10年了，是不是更安全?其實年限越長，子宮瘢痕的彈性越差，風險是相應地增加的。

　　現在國內外都有很多資料，表示如果只做過一次剖宮產，那麼第二次陰道分娩，發生子宮瘢痕破裂的機率大概是1%-3%，不超過3%，所以從這個資料來看，第一次剖宮產的，第二胎其實是可以選擇順產的。只是目前沒有一個非常好的辦法，去篩選出來，哪些是會發生破裂，哪些是不會發生破裂。所以，媽媽還要在產前跟醫生進行討論，來選擇分娩方式

頭胎剖腹產，二胎會出現的後遺症其實跟頭胎的生產方式關係並不大，但是跟你頭胎產後恢復的情況有很大關係！

最好的產後恢復是從備孕開始，你二胎有備孕嗎？有為二胎寶寶打下牢牢的基礎，提供優良的生長髮育的環境嗎？

一、你現在的體重是多少？身體的脂肪率是多少？頭胎生完有肥胖嗎？現在瘦下來了嗎？

二、生完頭胎，腹直肌分離情況如何，有修復了嗎？

三、盆底肌有受損嗎，有做盆底肌修復嗎？

四、有腰痠背痛的情況嗎？

五、骨盆前傾，恥骨聯合分離這些問題有嗎？

六、頭胎現在有2週歲了嗎？

如果這上面的問題都沒有，你的身體恢復的很好，只要你加強鍛鍊，那基本不會給懷二胎造成很大影響，除了孕期本就會發生的一些生理變化。

如果以上問題都有，那就應該先解決了上面的問題，在打算要二胎。

一、體脂率，把體重和體脂率調整到標準的範圍內。

二、腹直肌修復到一個手指以內

三、盆底肌修復，不要有漏尿的情況出現。

四、如果有腰痠背痛，放鬆腰背部肌肉，然後加強臀部肌肉訓練，然後啟用腰背部肌肉在進行腰背部訓練，增加腰椎靈活度。

五、調整骨盆前傾，和恥骨聯合分離的情況

六、大寶2週歲後再進行懷孕，這樣傷口才恢復的較好。

一般來說，二胎會出現的後遺症，跟自身的身體條件有關和頭胎產後恢復的情況有關。

第一，自身現在的身體條件怎麼樣，體重和體脂是否達標或者超標

第二，生完頭胎間隔了多久，一般建議是兩到三年後，疤痕子宮視情況而定

第三，骨盆恢復怎麼樣

第四，一般頭胎剖腹產，第二胎最主要後遺症的就是疤痕子宮恢復的怎麼樣了，還有就是懷孕初期胚胎著床情況。因為頭胎剖腹產最怕就是胚胎著床在刀疤上，後期隨著胎兒的增長，容易導致子宮破裂。

第五，最好還是在懷二胎之前，讓醫生做個全身體檢，給自己生二胎時機做個全面評估。

頭胎剖腹產，二胎需要注意什麼後遺症？

1.懷二胎之前如果時間在三年之內的話，一定要去醫院檢查剖腹產傷口是否可以承受再次懷孕。

2.三年之後懷孕的話，就是要定期做好孕檢。

3.注意孕期的運動，在美國有一項硬性的要求，孕婦每個星期要做中強度的運動達到6小時左右，一天要有半小時的運動，為什麼？就是要鍛鍊，使孕婦增強身體抵抗力，少生病。使孕婦面板有彈性，骨骼有韌性，在生的時候可以增加順產的機率，產後快速恢復。

4.飲食方面

飲食要清淡，不要吃太多蛋白質，注意胎兒的大小及孕婦自己的體重，不然傷口到時撕裂就真的麻煩了。

一、子宮瘢痕

剖腹產手術之後，我們身體最明顯的一個後遺症就是子宮瘢痕。所以在懷二胎的時候，首先就要去做一個子宮瘢痕的評估，如果疤痕恢復的還不錯，那麼生二胎就不會對媽媽的身體產生很大的影響，但是如果沒有恢復好，那麼再次懷孕就會給媽媽身體帶來很大的危害，很可能會出現子宮破裂、瘢痕妊娠等情況，建議頭胎剖腹產的女性再次懷孕之後，孕6-7周必須去做一次B超檢查，檢查一下受精卵的著床位置，如果距離疤痕太近，那麼在懷孕後期可能會有大出血的風險。

二、術後粘連

在進行剖腹產手術時，從肚子到子宮，需要劃開整整七層，在這個手術過程中，可能會對身體某些部位造成不同程度的損傷，如果導致感染，產婦身體會分泌出纖維蛋白，把這些受傷的組織包裹住使其癒合，但是如果身體不能及時的把這些纖維蛋白吸收，就會出現術後粘連的現象。剖腹產的次數越多，發生術後黏連的可能性越大，如果一旦出現了術後粘連，再次懷孕的時候可能就會出現產後大出血、子宮穿孔、不孕不育、產程延長等危險，特別是一些疤痕體質、高齡產婦以及做過卵巢輸卵管手術的女性更容易，出現術後黏連的現象，所以在第一胎選擇分娩方式的時候一定要慎重。

三、再次妊娠時間會有要求

有的女性在第一次剖腹產的時候恢復得並不好，比如子宮發生纖維化、疤痕無法完全癒合等等，這也影響了二胎的生育時間，所以醫生一般會建議3到4年妊娠最合適，另外，也儘量不要超過6年，因為如果太晚，子宮切口可能會出現纖維化，疤痕組織會變得很薄，會加大生育風險。因此，建議高齡產婦備孕二胎要慎重。