我們家養了一頭食肉獸。

現在兒子高中讀寄宿學校。每次週末回來，我去市場買肉，賣肉的都會問，你兒子回來啦？是啊，他一回來，我每次買肉類，都是兩斤三斤的買，他都能吃完。

食肉獸也有吃撐的時候。

幼兒時期，兒子發燒，去看中醫。那個中醫一般給的判斷，就是積滯。然後抓兩幅藥，消滯，吩咐發燒這兩天喝稀飯，然後燒就退了。

後來我老婆有經驗了，發燒就是積滯嘛，不能不給他吃，但也要防積滯。她會經常讓兒子哈氣，她去聞一下他喉嚨的味道，如果聞到有酸味，就立馬改喝稀飯，煲山楂麥芽湯給他喝。這樣就少了去見醫生的次數。

大了吃撐就少了。在學校吃飯堂，伙食還行，但有運動，還燒腦，很難吃撐。多數吃撐還是放長假。這個十一國慶，皇恩晃盪，學校放假三天。放假的第二天，為了滿足吃貨的需要，讓他去吃了一個自助餐。第三天送他回學校，就打電話回家報告說，吃撐了。

大了吃撐好辦，一個吃少點，一個去運動，大小夥子，跑兩圈，吃進去多少東西都能消化掉。

謝邀！小孩子吃的太飽，胃收縮沒規律，對健康不利。長大容易得胃病。小孩子吃東西沒有量，往往吃起來收不住過飽，當家長的這時要注意不要讓小孩子做劇烈活動。比方跑:跳:大笑:大哭都會引起小孩子嘔吐。甚至嘔吐物會返流進肺，因而引發更劇烈的咳嗽，重則會危及生命。最好方法是家長時刻觀察小孩子屹飯情況儘量不要吃的過飽。如果發現小孩子吃過量，要儘量不要孩子做劇烈活動。讓小孩子躺在大人懷裡。用大人手掌心輕輕對準小兒肚臍做順時針揉摩，連續做十至二十分鐘，再讓小兒自由活動就行了。再喂兩片江中消食片消食即可。記住是兒童江中消食片。養個孩子不容易，全是一片功夫，一點也大意不得。

好的飲食習慣是需要刻意的去培養的，特別是小孩子

不管大人小孩經常吃得太飽對身體有害無利，吃太飽會造成大腦供血不足，反應遲鈍，增加腸胃負擔，提高腸胃疾病風險，所以我們大家都應該養成良好的飲食習慣，少吃多餐，千萬不能暴飲暴食

孩子小時，父母要刻意控制孩子的飲食

我家大寶小的時候也是這樣，之前我沒有怎麼在意他吃多吃少，都是由著他想吃就吃，不想吃就不吃。有一次因為吃得太飽，吐了我一身，後來幾天都沒有胃口。之後在也不敢由著他吃了。

小孩子自控能力不強，遇到不喜歡吃的飯菜就不吃，遇到愛吃的就多吃，不知道控制自己。這個階段的孩子需要父母在飲食上有所控制，不能任孩子吃多吃少，應該控制孩子每一餐的進食量，不能太多也不能太少

為孩子養成良好的飲食習慣

平時可以給孩子講講不好的飲食習慣會對身體造成哪些傷害，讓孩子認識到事情的嚴重性。孩子慢慢長大，好的飲食習慣也就慢慢養成了，之後就不用父母在特意控制，孩子自己就會有分寸的

如果孩子不小心吃得太飽，一定要讓孩子斜靠而坐

不能平臥，不能劇烈運動，也不要馬上喝水，要讓孩子斜靠休息，避免不恰當的做法對孩子的時身體造成傷害，可以讓孩子吃幾片健胃消食片

我妹小時候就是典型的消化不好，多吃一口都多，不消化，我媽說平時包包裡都備著健胃消食片，感覺她吃得有點多就要給她吃兩片，不然她不消化還能引起發燒

現在的老人太溺愛小孩了，恨不得把所有自認為好的東西，都塞進小孩口中。

有時工作太忙，一兩個月沒回家是常事，最近國慶回家，發現十歲的兒子明顯胖了一圈，還長出了小肚腩。

等到吃飯時才看到，老爸不停給我兒子夾肉，雞腿、豬腳等，滿滿的一小鋼盆，青菜卻一口也沒有。吃完飯還給他倒了小半鋼盆肉碎湯，看得我直張大嘴，這是餵豬啊？不胖才怪。

吃完後，兒子直嚷嚷著太飽了，肚子脹的不舒服。只得陪他去家附近的老人健身廣場，玩了半個多小時，他肚脹的情況才有所緩解。

事後和老媽聊天才瞭解，兒子喜吃肉卻不吃青菜，一吃飽不是看電視就是玩電腦，戶外活動幾乎為零。

這時的我只能苦口婆心向父母解說小孩肥胖的不好之處。

我說肥胖更容易使人患上心腦血管疾病，比其他人群更容易患上高血壓、心臟病、糖尿病等。這些疾病已經不是人們印象中的老年病了，它們越來越呈年輕化發展。甚至在青少年中，已經有近兩成的肥胖者患上了高血壓。

此外，肥胖還容易使人患上高血脂、肝硬化，甚至癌症等重大疾病，這些都跟小時候的飲食和生活習慣有著很大的關係。因此，若是真的為了孩子好，就不應給孩子多吃高熱量的食物。

還有食物中的苯丙氨酸過多，會引起氨基酶的不足，從而使大量氨基酸堆積在腦細胞中，形成肥胖腦，讓思維變遲緩，記憶力衰退。

此外，孩子體內脂肪過多，耗氧量也會比正常人高出30%-40%，造成體內氧氣入不敷出，出現疲勞嗜睡、無精打采、精神不易集中等症狀，對讀書影響很大。

我說完後，父母聽的一愣一愣的，有一點點後怕的表情。

後來他們都說，儘量會讓孫子少吃肉多吃青菜和水果，電子產品收起來，讓他多做戶外活動。

第二天我也去買了一些山楂片和小兒消食片，這個可以讓他飯後肚脹，能起到緩解作用。不過這也是治標不治本。

最好的辦法還是，要有良好的飲食習慣，和有益身心的運動。

最實用的方法就是讓孩子多走動！厲害者得去醫院。

建議父母多多教會孩子如何合理飲食，吃飯要吃7分飽！