什麼是腱鞘囊腫呢？

腱鞘囊腫特別是手腕部和足背部腱鞘囊腫在手外科門診經常看到，它是發生在關節部腱鞘內的囊性腫物，囊內含有無色透明或淡黃色的黏綢樣液體或果凍樣物質，囊壁為緻密堅硬的結締組織，可以單房或多房存在，但以單房多見。

腱鞘囊腫幾乎每個年齡都可能發生，多見於青年人，女性多於男性。囊腫生長很慢，圓形或橢圓形，直徑一般不超過2.5cm。患者往往突然發現，也有的發現時較小，後逐漸增大。少數可自行消失，也可再復發。部分病人除區域性腫物外，沒有明顯不適，有時有輕度壓痛。大多數病人有區域性酸脹或不適感，有時影響活動。患者來診時常於皮下觸及圓形腫塊，光滑，界限清晰，腫塊無明顯活動度，一般做彩超可以明確腫塊的性質，通俗點說就是關節內或腱鞘內分泌異常的液體過多而在關節或腱鞘周圍形成的囊性疝出。

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無非就是保守治療和手術治療。有些腱鞘囊腫長在比較隱蔽的地方，或者腫塊比較小，可以透過休息、制動、按摩等方式自然消退。但大部分是不會消失的，還可能隨著運動逐漸長大。有的醫生喜歡把囊腫從面板表面擠壓，使囊腫破裂而治癒。我也常採用這種方法，不過這種方法很疼而且愛復發。 有的醫生喜歡用粗針頭抽出囊內粘液，然後囊內注入潑尼松龍，再加壓包紮。據說痛苦少，複發率低。但在我多年工作中覺得此種方法複發率也很高，所以我使用較少。而在工作中，還是以手術治療為主，當然也有復發的。如果是關節病變引起的粘液增多，那麼手術切除的只是囊腫。如果是腱鞘異常分泌粘液，我會連部分腱鞘和囊腫一起切除，這樣能很好的減少復發。因此腱鞘囊腫是可以治癒的，但有的腱鞘囊腫即使手術也是會復發的。

沒事。。這個我好幾年前也得過，我倒沒做什麼勞累工作的，應該是我日常經常用到手掌撐著勞損的。。那會是冬天了，也沒什麼痛的，也沒去看醫生，想著得割掉的。覺得天氣冷割了傷口護理不方便等夏天再弄的。後來好幾個月後自己好了，消失得無影無蹤

什麼是腱鞘囊腫？

腱鞘囊腫是發生於關節部位腱鞘內的囊性腫物，是由於關節囊、腱鞘、韌帶中的結締組織退行性病變所致的疾病。囊內多為透明或淡黃色的粘稠液體，呈膠凍樣。囊腔可為單個，也可為多個。以女性多發，好發部位為手背和足背。

腱鞘囊腫產生的主要原因是過度勞累，也可以與外傷、骨性關節炎、感染等有關係。我媳婦手背上就有一個，當勞累時就會出現，休息後就慢慢消失。充分說明了勞累和腱鞘囊腫的關係。

腱鞘囊腫一般生長比較緩慢，也有突然發現的。少數可自行消失，以後可再長出。主要表現為關節部位的疼痛和酸脹感，關節活動受限，如手背的不能撐地。疼痛程度和腱鞘囊腫的大小沒關係，和張力有關，也就是說越硬的越疼。用手可以在皮下摸到一個光滑的腫物，能推動。

1.用手按壓破。因為這個方法的創傷小，是大部分人所選擇的。但是缺點是容易復發。

2.穿刺抽液。當腱鞘囊腫增生明明顯按壓不破時，可以用空針穿刺抽液，注射激素。但是也有複發率。

3.手術切除。複發率低，但是因為是手術，所以床創傷大，留疤痕。

根據我多年的臨床經驗，我還是主張手法按揉破。當腱鞘囊腫堅韌不容易按揉破時可以用硬物按壓。很多人認為反覆按摩就可以揉下去，這是不對的，不但按揉不下去，還容易刺激腱鞘囊腫壁讓它增生變厚，不容易破。根據我媳婦的經驗，一定要注意休息，不可過度勞累。要不容易復發，給你帶來痛苦。希望這些能給大家帶來幫助。

腱鞘囊腫是比較少見的疾病，一些人的手腕患了腱鞘囊腫，他沒有選擇去進行治療，而是選擇休息，覺得手腕會患腱鞘囊腫，是因為自己平時太過勞累導致的。那麼，手腕得了腱鞘囊腫，只要不過度勞累就會沒事嗎？

其實並不是這樣的。腱鞘囊腫並不是因為患者過度勞累才導致的疾病，它是發生在關節部腱鞘內的囊性腫物，是一種囊內含有無色透明或者黃色的粘稠液體或者果凍物質，它的囊壁是一種緻密堅硬的結締組織，可以是單方存在也可以是雙方存在，但是一般是單方存在比較多。它並不是因為患者長期過度使用手腕所以導致手腕得了腱鞘囊腫，腱鞘囊腫是屬於關節部腱鞘內的一種炎症，所以，不可能是因為過度勞累所得，患者如果得了腱鞘囊腫選擇休息的話，對病情的幫助是不大的。

腱鞘囊腫幾乎是每個年齡都會發生的，一般是常見於年輕人，並且女性多於男性，這種疾病的生長速度是比較緩慢的，而且患者也很少會感到有不適的症狀，只是有時候會有輕度的壓痛，患者可能還會有區域性的酸脹感，這是因為腱鞘囊腫是於皮下的一個腫塊，所以患者有時感到區域性酸脹也是很正常的，不僅如此，可能還會影響患者的活動等。

手腕得了腱鞘囊腫，一定要選擇去醫院進行治療。有些腱鞘囊腫是生長在比較隱蔽的地方，或者腫塊是比較小的，患者可以嘗試透過按摩，制動等方式來讓腱鞘囊腫自然消退，這種方法只適用於很小一部分的腱鞘囊腫，大部分的腱鞘囊腫是不會消退的，可能還會逐漸長大。所以這時患者要到醫院去進行治療，確認病情，然後對症下藥，在康復後的一段時間要按時複診，避免腱鞘囊腫復發。