啊，太遭罪了，這麼熱的天，不管是自駕遊還是怎麼都熱的不得了？每天都一身臭汗，泡著那怎麼過？是不是啊？很遭罪的

感謝邀請。夏季旅行，很多人其實都很怕，炎炎夏日，出門旅行，一會就臭汗連連了。巴不得天天呆在空調房或水裡。但是，誰讓暑假都在夏季呢？一個暑假，就催生出來暑假旅遊旺季。不少人趁著暑假舉家出行，急切地奔向清涼怡人的山林、海濱。不過，現實的問題，高溫、溼熱的氣候也會給出遊的人帶來一些“麻煩”，加之身處陌生環境中，稍不留神，消化道疾病，中暑、面板病等也會來“湊熱鬧”。在這裡，小廈 整理了一份詳細的個人防護秘籍，助大家安全出行。

1、外出旅行前，應對旅遊地點的氣候、飲食和風俗習慣，以及當地是否正在流行某種傳染疾病進行一定的瞭解，並針對性做好應對措施。

2、夏季是蚊蟲叮咬的高發季節，許多傳染病都可以透過蚊蟲叮咬傳播，如登革熱、腦炎等。對旅遊者威脅很大。因此，事先採取一定的防護措施十分重要，如在黃昏和黎明時分留在室內，穿著防護性的衣服，使用蚊帳和驅蚊劑等。

3、夏季出遊要避免到高溫地區，旅行時，做到早出發，中午至下午2時Sunny最強時，儘量不要待在戶外，要著淺色衣服，少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱。戴遮陽帽、太陽鏡，以遮檔Sunny輻射，要及時補充水份，隨時攜帶藿香正氣膠囊，人丹等防暑藥品，晚上睡覺時最好不要整夜開著空調，以免受涼。

4、夏日出遊建議佩戴太陽鏡，防止紫外線照射引發眼睛的白內障、斑點惡化。穿長褲和長袖服裝，戴遮陽帽等。可有效避免日光直接照射。要適當塗抹防曬霜。一旦發生曬傷，可適當使用阿司匹林等止痛劑，冷水浴或冷敷也有助於減輕傷口處的疼痛。

5、夏季炎熱，實物更容易腐敗變質，因此在旅行中要注意飲食飲水衛生，不能貪嘗各地的美食小吃而忘記病從口入，最好找乾淨的餐廳就餐，防止中途生病，影響旅行心情。尤其是在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑乾淨新鮮的食用，吃海鮮時和剛剛吃了海鮮後，不要飲用冰啤酒，冰水和冷水。以防發生腹瀉。可以提前準備治療腹瀉的藥品，如果發生腹瀉，要及時補充水份。可以飲用純淨水或鹽開水，腹瀉和嘔吐嚴重者要及時去當地醫院就診。

選擇夏季旅遊是迫不得已的，因為小孩只有暑假(夏季)才有可能跟著家長一起出門去旅遊！像我們這個年齡段，小孩上小學和中學，你外出旅遊不帶著小孩實在是沒有什麼意思啊！

暑假前期(7月1到7月15日)和暑假後期(8月15到8月30日)相對要稍微不熱一些，我一般選擇這兩個時間段帶著一家老小外出旅遊。

現在暑假帶著孩子旅遊越來越熱門，暑假中期(7月15到8月15日)一般小孩補課結束了，這時候不但是天氣最熱的時候，還是旅遊最熱門的時候，各個景點人滿為患，天又熱，人又多，我選擇儘量少出門！

暑假外出旅遊，要準備好各種防暑降溫的用品！景點的選擇上也要考慮避暑的景點，清涼的地方！

旅遊對於我來說，是不分季節的。

關鍵是經濟條件許可不。不同的季節，選擇不同的旅遊地，只要選對就行。

就像現在我們很想出去旅遊，避開上海炎熱的夏季，選擇海拔1千米以上的山區或原始森林遊玩(既能避暑又能呼吸到新鮮空氣，看自然美景)。

去年八月初，上海氣溫37度左右，我們選擇遊玩大西北。

從上海出發，一路途經好多地方，然後從甘肅山區轉往青海祁連山等地，一路氣候適宜，風景迷人。

然後從祁連山草原去往新疆，到了吐魯番，氣溫高達40度，我們選擇放棄遊玩吐魯番。

而是先玩賽里木湖，走獨庫公路，到草原上看風景。我們避開了上海的炎熱，同樣季節，我們在紅旗拉普，在喀納斯景點和可可托海景點還穿上了衝鋒衣。

我們自駕床車一般是晚上到景點停車過夜。

第二天一大早起來遊玩，一來早上人少不擠，二來空氣好。定定心心看美景、拍美照。太陽厲害時，我們差不多也玩好了。

我們單在新疆玩，就有一個多月的時間。玩了差不多了，九月底也風涼了，臨回上海的時候途經吐魯番遊玩，等十月初回到上海夏季也過了。

所以說旅遊不分季節，而是看你旅遊地選對了沒有。

出去旅遊還分季節嗎？不同的季節風景不同，各有各的玩法。夏季出去旅遊確實是熱了點，但也是有很好玩的專案和避暑勝地可以選擇。例如

1，夏季出去旅遊可以選擇北方的海邊，洗洗海澡，趕趕海，掏點海貨，自己掏的海貨吃著更香。人人可能都有這樣的心裡。

2，城裡人夏季可以到有山有水的地方，這種地方一般也不會太熱，大山裡，水溪邊，找一個農家樂，吃點農家菜，小住幾天，體驗一下不同的生活。

3，前有皇帝的避暑勝地：“避暑山莊”現在是我們人民大眾可以去的避暑勝地，那地方我去過，皇帝確實會選地方。有山有水又涼爽。

5，夏季出去旅遊到祖國的北方，遼寧，吉林，黑龍江，到那北極村玩一玩，應該可以爽吧。

以上是我為什麼會選擇夏季出去旅遊的理由。但是夏季出去旅遊也要注意以下不利因素1，夏季Sunny強烈，要注意防曬，防中署，遮陽帽遮陽傘防曬霜要酌情準備。2，我發現自駕遊司機可以買現在很時髦的冰袖不錯，套在胳膊上防曬效果不錯。3，注意飲食衛生，特別是到海邊吃海鮮。防止食物中毒。4，根據夏季出去旅遊的特點，準備必要的藥物：如清涼油，十滴水等。

總之不管什麼季節出去旅遊都要提前做好相應的準備工作。才能完成一次愉快旅遊行程。