脾胃功能是腎氣強弱的晴雨表。腎陽與脾陽唇齒相依，胃陽與心腎陽氣同源共根。

脾胃好的女人心腎陽氣充盈，心陽足則面露喜色而紅潤，脾陽足則光澤亮麗，腎氣足則女性特徵明顯，體脂充實而不油膩，富有彈性。

總之，脾胃好的女人活力四射，不用化妝一樣光彩照人。

脾胃是影響身體健康與否的最重要的兩大器官。脾胃都乃後天之本，好與壞決定著身體的健康，壽命的長短以及精神狀態，女性身體本就體弱，脾胃好與壞對女性身體影響很大，應該引起重視。

①面板好，有光澤

脾主管運輸水汽，而面板有著水嫩嫩的形容詞。女性脾胃好，喝水都會被面板吸收，面板就會有光澤，而脾胃要不好，喝多少水也不會被吸收。

②不愛生病

人的營養都來自對事物的攝取，脾胃好的人吸收營養豐富，不會有拉稀便秘的情況出現，同時，脾胃好的人不會莫名其妙的拉肚子，也不會時不時的胃痛。

越來越多的年輕人有口臭的毛病出現，這就是脾胃不好，胃有火的症狀。健康的女性不說口氣清新，起碼沒有什麼異味，但胃有毛病，消化不良，口氣馬上就嚴重。

④精神積極向上

脾胃不好，人就會常常感覺到疲憊。而女性脾胃好，精神就會特別Sunny，有衝勁，給人的感覺就特別的自信。

脾胃不好有很多區別，如胃強胃弱，脾弱脾強，症狀不同治療方法也不同，用同一種方法治療不同症狀的疾病，那就是庸醫。

胃強脾弱是最常見的病症，就是經常會感覺到飢餓，能吃很多，但消化不好，老漲肚，感覺撐。

歲數大的人，脾胃虛弱，也就是脾和胃都弱，吃的少，消化也不好，而這樣的症狀就需要健脾開胃，增加其食慾，增加其消化能力。

脾胃好的女人，身體會有這4種表現

大家都知道脾胃是我們人體相當重要的一個組成部分，因為如果沒有它的話，我們人體就相當於失去了所有的營養供給。可是，一個對於我們人類來說如此重要的部位，我們又有沒有特別瞭解它呢？想要知道自己的脾胃到底是好還是壞？那麼接下來小編就給大家講一講，一個脾胃好的女人會有哪些表現吧。

表現一：對於辣的食物耐受度高。

如果有人在吃了辣的食物以後，會出現腹瀉的症狀的話，那麼不僅說明這個人對於辛辣食物不耐受，而且還能夠在一定程度上反映出他的腸胃並不是特別好。雖然說吃了辛辣的食物以後，我們的脾胃會出現一定程度的“灼燒感”。但是，這樣的灼燒感其實是在為我們的腸胃消毒。如果你在吃了這些東西以後拉肚子的話，那麼就說明你的脾胃之中隱藏了一些平常沒有注意到的細菌。不過，如果你對於辣的食物耐受度很高的話，那麼說明你的腸胃處於一個相對健康的狀態。

表現二：兩側臉頰相對光滑。

臉也是反應身體各個器官的重要指標，反應脾胃能力的部分就是我們的兩側臉頰了。如果兩側臉頰比較光滑，沒有痘痘或者是粉刺之類的話，那麼就說明你的脾胃是相當健康的。

表現三：到了固定的時間會感覺到飢餓。

當然了，脾胃功能好不僅表現在耐受度高，同樣也表現為“消化吸收功能強”。也就是說，脾胃好的女人是會在固定的時間感覺到飢餓的。如果你經常感覺不到餓的話，排除開心理上的因素，很有可能你是因為腸胃不好或者是長期積食。

表現四：雙足時刻保持溫暖狀態。

只有脾胃好的人才能夠吸收到更多的營養，也就是說，只有脾胃好的人，整體的身體迴圈才能夠保持正常。如果你的雙足能夠時刻保持溫暖的狀態，即使到了冬天也能像一個小火爐一樣發熱的話，那麼恭喜你，這個現象就說明你的脾胃其實很好，整體的迴圈很順暢，身體中沒有被“堵塞”住的地方。

當你透過自測，發現自己屬於脾胃很好的那一類人的時候，千萬不要因此而隨意地對待你的脾胃了。因為這個器官是要終身陪伴你的，它會伴你走過人生的每一個階段。所以，即使你是“鐵胃”，也一定要記得按時吃飯呀！

中醫講，脾胃乃後天之本，脾胃好的女人，一般吃進去的食物都能很好的轉化為身體所需的營養，所以整個人都是呈現健康的狀態，精氣神也抖擻，面部相對紅潤，有血氣！

1.沒有白舌苔

透過觀察舌頭可以比較直接的知道自己的脾是否健康，在正常情況下，我們舌頭上的舌苔都是薄白而滋潤的。但如果脾臟虛弱的話，就會使舌頭上有一層白色的、厚厚的，還有些黏膩的舌苔，即便是刮下來也還是一樣，並且舌頭兩側的齒痕也十分明顯。　　

2.食慾好

脾胃健康的人，由於器官能夠正常的消化和代謝食物，所以胃口也都比較好。而對於脾氣不充足的人來說，消化食物的能力降低，有時候甚至吃一點就會產生飽脹的感覺，因此食慾都比較差，即便是平時喜歡吃的食物擺在面前，也提不起多大的興趣。　　

3.精神飽滿

在中醫上，脾臟患有疾病或是比較虛弱的人，通常肌肉很容易處於無力的狀態。所以，如果女人感覺自己突然在一段時間內總感覺渾身沒有力氣，並且在睡眠比較充足的時候這種情況也依然沒有得到改善的話，就需要注意自己脾臟的健康了。　　

4.體重沒有增加

女人除了年齡是秘密以外，對於自己的體重也感覺比較隱私。如果你最近經常被人問到是不是變胖了，那也需要考慮自己是否存在脾虛的問題。因為脾臟虛弱的話，就不能將體內的水溼完全排出，從而使得溼氣在身體內部堆積，出現體重增加的情況。