第一步：假如今天你失業，明天會找什麼工作？

為什麼要思考這樣一個問題呢？

這有助於你的職業定位。自己能做什麼職位的工作，不能做什麼；喜歡做什麼，討厭什麼；做什麼有成就感，反感什麼；對於這些問題大多數人都會有一定的想法，只是有沒有認真思考過而已。

所以，在你清醒的時候讓你再做出一個選擇時，更能讓你追隨內心的想法。

第二步：你想要進入什麼行業？為什麼？

思考這個問題是幫助你明確自己的長遠發展方向，同時也讓你在職業發展的過程中不容易被誘惑。

用案例跟夥伴們講解一下。一位朋友小胖，最近在刷簡歷想跳槽，他跟李老師講有獵頭開出2倍以上的薪酬他都不考慮，問他為什麼？

小胖說：“我只想在大健康的這個行業發展，因為馬雲曾經講過，‘未來10年，健康將會超過地產和汽車行業成為最大的產業，特別是醫藥和健康服務的行業’，所以那些地產行業給再多的錢也不想去”。

第三步：找到新工作後，給自己五個發展目標。

具體是那五個目標呢？

在自己職位的基礎上制定這些目標，當然不一定五個同時進行，可以選一個或兩個目標來操練。

【知識目標/技能目標/經驗目標/崗位目標/績效目標】

制定這些目標時，一定要有明確可衡量並且有時限性的才行，具體你可以參考目標法則【SMART】。

建議找個專業的生涯規劃師幫您做一次探索和諮詢

1重新定位，看看自己天賦優勢方向，典型的職業有哪些…

2能力探索，透過能力分析，找到能力優勢，探索出哪些是優勢中的核心？哪些潛能可以在您找工作時可以啟用的？哪些儲備能力可以讓您過渡現在空窗期？

3簡歷最佳化，您40歲了，工作經歷應該很多，您要提前梳理最佳化好您的簡歷（根據您的目標任職資格和要求去最佳化量化您的業績和量點）

4應聘平臺與渠道，如果您過去任中高職位，除招聘平臺外，可以主動找當地獵頭。

5人脈圈梳理，除了招聘渠道外，可以看您的人脈(親朋好友，同學，師長，同事客戶等…)能不能支援您。

這個問題我感同身受，也多次思考過，假如我失業了，在現在瞬間文變得社會中，我還能幹點什麼？

古人云，四十不惑，而現實卻恰恰相反，人到四十，更多的是開啟了中年危機，質疑自己的工作、收入，因為不在年輕，逐漸喪失了工作的激情，四十歲，現在因該叫灰色中年，危機四伏。

首先你要跨越心裡壁壘，重新認識四十不惑。

當你用舊式的標準來審視現代社會的價值觀的時候，這本身就會出現相互矛盾的事情。在古時人們提出“三十而立，四十不惑”的時候，人們的平均壽命可能也就才40歲 、50歲甚至有時候不足30歲，所以那個時候40歲就代表著比較社會的見聞比較多，經驗比較豐富，而同時舊時的社會也比較簡單，交通不發達，所以他們到了40歲對所處社會有一個比較全面的熟悉和了解，當然這是侷限在很小的概念上。但是現在資訊社會潮流洶湧資訊爆炸，國家的退休年齡都延遲到65歲，那麼40歲還算是不惑的年齡嗎？顯然不是，所以首先你要跨越心理的壁壘，不要覺得自己已經40年齡很大，因為在國家的對年齡的劃分層次中恰恰處於年輕力壯的年齡階段，所以首先你要有自信，重新樹立創業的激情，或者說是就業的動力要比較豐富。

第2個方面要客觀真實的對自己有一個前期的評價。

我們說到了40可能會有很多的不佔優勢的地方比如說缺少激情，比如說對新事物的接納沒有年輕人那麼快，但是同時我們也要看到40歲的中年人在工作中也是具有年輕人所不可比擬的優勢，比如說會有一定的社會關係，再比如說會有相應的工作經驗，畢竟你在相關領域已經工作了10年或者15年了，所以我建議你可以提前針對自己的優劣勢做一個相關的對照，然後這樣才能對自己接下來從事什麼樣的行業，找什麼樣的工作，有一個基本的認識，有了方向才不會迷惘。

第3個方面那我想給你兩個建議，

第一是可以從事與自己性格優勢相關的行業，比如說你的性格比較沉穩內向，那去做銷售肯定是不太好的。

第2個我建議你應該選擇從事與自己原先行業相關或者相近的行業。那這樣可能會讓你之前的人脈關係，工作經驗發揮出相應的優勢，讓你更快的能夠適應相關的工作，或者說能夠在新的行業裡不僅能夠適應才能開拓出新的天地。

最後,中年危機，四十不惑，這是你我他都會遇到的問題,我們都會逐漸的步入30 40甚至50，都會進入上有老下有小的階段。

給年輕的你：趁年輕，多努力一些吧，讓自己具備更多的職業競爭力，危機就在未來。莫等白頭空悲切。

給已進入中年危機的你，莫迷惘，用自己的行動讓幸福來敲門。

智者勤，能者達，勞者獲，勇者勝，專者精，聰者規，備者福，豐者喜，足者樂，學者升，創者生，謀者順，才者博，曉者知，誠者靈，舍者得，思者明，慎者行，器者捷，望者空，慮者密，群者義，廉者安，信者盛，諾者守，容者大，謙者禮，忠者穩，忍者興，錯者改，危者變，險者避，潔者輕，進者取，退者闊，難者幫，急者救，奸者懲，惡者除，叛者誅，犯者監，騙者罰，偷者關，搶者斃，狂者亡，縱者悔，守者落，貪者獄，拐者滅，坑者失，蒙者丟，賭者敗，困者助，貧者扶，懶者窮，浪者恥，節者榮，合者貴，和者諧，誠者盈，正者鋼，善者揚，仁者敬，老者尊，幼者愛，慈者美，孝者幸，律者強，俗者隨，恆者成，堅者贏，志者壯，強者銳，德者重，王者懷，適者存。憑本事找工作掙錢養家餬口，靠努力在社會上生存發展，別無他法不是嗎？