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1 # 李鴻政醫生
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2 # 黃圓媛醫師育兒
初春的天氣,天氣時寒時暖,在初春的時候氣溫回升比較快,但是在春季的後期,可能由於冷空氣的頻繁侵襲,氣溫直線下降,可能白天還是Sunny明媚,到了夜晚就寒氣逼人,這種“善變”天氣,對我們的生活還有身體會造成比較大的影響。
對於小朋友來說,容易引發呼吸道疾病,早晚溫差比較大,氣溫還不是很穩,如果出現倒春寒的現象,氣溫突然變得很低,在寒潮出現之前,溫暖的空氣使得那些呼吸道致病微生物變得活躍起來,加上天氣升溫後,人員流動加大,就增加了相互感染的機會,如果本來孩子身體素質就不夠好,抵抗力就比較弱,所以在這一階段,就很容易導致呼吸道疾病的反覆發生。春季早上溫度比較低,霧霾也會比較重,粉塵也很多,體質偏差的小朋友最好是減少出行,如果孩子有過敏體質或者哮喘等相關疾病,更需要家長謹慎,因為倒春寒帶來的氣溫驟變會刺激孩子的呼吸系統,加上春季致病菌很多,過敏源也很多,更加容易導致發病。嬰幼兒的哮喘在發病之前會有一系列的呼吸道過敏症狀,比如像鼻癢、打噴嚏、流鼻涕、揉眼睛、揉鼻子等症狀,之後會出現咳嗽、喘息等,年紀比較大一些的孩子,起病就會比較突然了,常常就是陣咳之後,就會出現喘息、呼吸困難等症狀。因此,做好預防工作顯得非常關鍵。
第一點,也是最關鍵的措施,就是做好“防寒保暖”工作,給頭部、頸部和下肢進行保暖,出行最好是戴口罩,因為冷空氣來襲的時候總是猝不及防,空氣一降下來再新增衣服,可能就已經著涼了。但是保暖也要注意家長不要給孩子穿得太多,物極必反,穿得太多,過於暖和還會造成“過暖綜合徵”,所以穿得多少主要是以孩子手心溫熱,頭頸沒有汗出是最好的。如果孩子不小心真的感冒了,一定要及時治療。
第二點,重視預防性的工作,避免各種誘發哮喘等疾病發作的誘因,像霧霾、粉塵比較多的時候,減少出行,平時適當進行一定的體育鍛煉。避免情緒過於激動,以免誘發哮喘。
第三點,減少去一些花草樹木太多的地方,減少花粉、柳絮等刺激。
第四點,居住的室內環境,空氣保證流通,避免接觸特殊的氣味等。
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3 # 肺氣腫慢阻肺科普學堂
哮喘在冬春季節更容易發作。春天乍暖還寒,溫度不穩定,天氣變化快,兒童的免疫力要比成年人低因此更容易被冷空氣刺激,呼吸道反覆感染引起哮喘。除此之外春季多大風,花粉、粉塵傳播範圍更廣,也是引起兒童哮喘的原因。瞭解清楚原因後,可以清楚地對哮喘的發作進行預防。
注意保暖預防感冒,家長需要隨時關注天氣變化及時為兒童增減衣物,家中溫度不要與室外溫度相差過大,在剛一進入溫差大的地方,容易被冷/熱空氣刺激到兒童的呼吸道。引起哮喘的發作。
春季出門兒童應該佩戴口罩,減少對於花粉、粉塵等易過敏物質的接觸。而且春天是流感的高發期,佩戴口罩可以有效的避免流感的交叉感染,對兒童的呼吸道進行刺激。
在平時的生活中,減少兒童對於油膩辛辣等刺激食物的食用,多喝水,隨身攜帶哮喘的急救藥品。逐步增強運動對於兒童免疫力的提高也有著重要的作用。
兒童哮喘需要多複診,按照現有病情進行合理更改藥物的使用,對於減少哮喘的發作也有著積極的作用。
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4 # 醫說
要預防倒春寒對身體的傷害,在飲食上也要引起注意,儘量多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,維生素C具有提高身體抵抗力的作用,對預防上呼吸道感染有一定的作用。
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5 # 哮喘慢支肺心病科普
初春時節,氣候不穩定,氣溫氣壓時有變化,這種情況對我們的呼吸道是非常不利的,如果生活中不多加註意,很容易引起感冒、哮喘、支氣管炎等疾病,哮喘可發生帶任何年齡,初春乍暖還寒我們還怎樣預防哮喘呢?
除了遺傳因素以外各種變應原、藥物及食物新增劑可增加哮喘的發病率,像感染氣候改變、吸菸、環境汙染、精神因素等都可誘發哮喘發作。哮喘發作典型的表現就是反覆的胸悶、氣喘、及呼吸困難、咳嗽等症狀。
哮喘的預防包括1.保持身體健康,增強抵抗力,2.消除及避免過敏原,預防感冒和上呼吸道的感染。3.避免情緒變化,情緒波動可以誘發哮喘。
春季多風沙,晝夜溫差大,時有寒冷空氣侵襲,均可誘發哮喘發作。在個季節要特別關注天氣變化適時增減衣物。防止感冒,出門時要做好防護措施可以帶上口罩,防止風沙灰塵等進入呼吸道,引發哮喘。
除此之外患者也要注意飲食、在天氣好的情況下適當鍛鍊,加強體質,增強抗病能力,當然必要時候還是應儘快藥諮詢醫生治療,在醫生的指導下長期合理用藥以預防疾病急性發作!
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孩子的哮喘,不管是什麼季節都有可能發生的,但是冬春季更容易誘發,哮喘的本質是氣道內有慢性炎症,為了更好的治療哮喘,預防哮喘發作,那我們的治療就是要抑制氣道內炎症,目前不管是兒童哮喘、成人哮喘,治療的首選藥物都是吸入糖皮質激素,糖皮質激素是最有效的抑制炎症的藥物,透過氣道區域性吸入給藥,療效好,副作用低,長期合適劑量使用不會有大的不良反應。常用的糖皮質激素比如布地奈德、氟替卡松、倍氯米松等等。如果當春吸入糖皮質激素還是不能控制的話,那麼還要聯合使用支氣管舒張劑,比如用舒利迭、信必可這類的復發製劑。
很多小兒哮喘會隨著年齡增大而減輕,甚至消失的,這點我們必須要知道。所以要不停地評估孩子的哮喘狀況,以便更好的確認是不是需要繼續用藥。除了正確用藥預防孩子哮喘發作,也要注意個人的防護,比如外出時候可以帶口罩,平時增強運動鍛鍊,增強體質,減少感冒的發生。