陳廣湛：自然分娩是開啟女效能量的鑰匙

我接觸過一個媽媽，她是一家世界500 強公司的高管，第一胎分娩的體驗不是很美好。當她知道我在鹽媽網時，就像發現新大陸一樣興奮。因為她才知道，原來分娩也是可以自己掌握主動權的。

她最後如願以償地做到了沒有醫療干預的自然分娩，孩子溫柔的出生，她被自然分娩的快樂包圍著。我有幸成為她的導樂，見證了這一切。在孩子娩出的那一刻，我被生命的美好而感動，看著孩子粉嫩的肌膚，機靈的雙眼，淚水悄然滑落。而她就像打了雞血一樣滿血復活，全身散發著母性的能量。我還記得她說：“作為女人，自然分娩就像懷孕一樣，是大自然給我們的一個完整的體驗，幫助我們為母親這個角色轉變，建立自己的信心和毅力來保護和養育我們的下一代。”

自然分娩，就像我的“領路人”，引領著我不斷體驗生命的美好，感悟平淡又有挑戰的人生。同時，還潛移默化地影響著我4 歲半的女兒。她喜歡看我們所拍攝的自然分娩紀錄片，她知道媽媽會懷孕生寶寶，她知道寶寶是如何出生的。

是的，沒錯！當我們有能力處理分娩這件事，我們也會有能力處理養育上遇到的各種困難。有些人之所以會害怕與焦慮，是因為對未知的恐懼，越恐懼越畏懼，越畏懼越懷疑。面對未知與恐懼，如果做到經常不斷地學習，就會知道得越多，那麼就越有力量！不管是分娩還是在育兒，作為一個母親是有能量和能力駕馭這些恐懼的。所謂女子本弱，為母則剛。

自然分娩也就是經由陰道順產。如果產婦身體條件允許，自然分娩是最理想的分娩方式。我們分別講述對大人和對寶寶的好處。

陰道自然分娩的產婦，產後身體恢復大大快於剖宮產，能有較多精力照料嬰兒。自然分娩的產婦還能避免剖宮產的許多併發症和後遺症。因此，當你具備自然分娩的條件時，應聽從醫生的指導，選用陰道分娩這種自然、安全、對母嬰都有利的分娩方式。

1、產後恢復快。

自然分娩的產婦在生產當天就可以下床走動，進行輕微活動，一般3-5天可以出院。

2、自然分娩後，可立即進食，可餵哺母乳。

3、有的產婦可能會需要側切，而僅僅有會陰部位傷口。

4、自然分娩的併發症和後遺症少。

5、自然分娩身材恢復的較快，大肚腩恢復時間短。

6、再次分娩的時候，依舊可以順產，不像剖腹產，如果生二胎，剖腹產的可能性要大。

7、自然分娩的子宮縮復力增強，有利於惡露排出，子宮復原速度快。　

1、從產道出來的寶寶，肺可以得到鍛鍊，新生兒發病率大大減少！ 　　

2、寶寶的頭部受到擠壓、有利於腦部呼吸中樞的興奮性，寶寶可以很快地建立正常的呼吸 。　

3、寶寶在產道內受到多重感官的刺激，面板神經末梢經刺激得到按摩，其神經、感覺系統發育較好，對大腦發育有好處。

4、在自然分娩的寶寶抵抗力更強。　

隨著醫療技術的增長，很多媽媽們選擇了剖腹產。也有些不良醫生，因為剖腹產的費用較高，也可能存在建議女性採用剖腹產。

不管是哪一種原因，在產婦和胎兒都健康正常的情況之下，自然分娩的好處遠比剖腹產好得多，勸媽咪們不要輕易選擇剖腹產，對嬰兒日後健康不利。

1.自然分娩對嬰兒呼吸道好

我們知道自然分娩的嬰兒必須要透過子宮頸口進入到產道才能見到外面的Sunny和世界，在這個過程中，嬰兒的頭部先透過子口頸口進入產道。

嬰兒嘴裡和肺部的一些氣體也就自然被產道的擠壓而排出體外，這對於日後他們的呼吸道和肺就健康多了。

這也就是為什麼剖腹生產的孩子總是容易感冒咳嗽，一咳嗽就容易肺炎的原因之一。

因此，如果母親和孩子都健康，就儘量自然分娩，對孩子的呼息道健康大有幫助。

2.順應自然的規律

孩子出生的過程是自然的規律，人為地將母親的子宮切開取出孩子，孩子就不能感受到這種自然的規律，母親也就無法做一個完整的母親。

因為沒有經受過出生時的生死考驗，胎兒和母親之間就少了那種生死性命相連的過程，這對孩子和日後母親之間的親子感情有著很微妙的聯絡，雖然無法用語言來描述，但是這對母子之間建立深厚的感情和母親對孩子的愛是有著一定關聯的。

因此，女性不要輕易放棄自己生的機會，這對孩子不公平，也是在違背自然的規律。

3.自然生產對女性傷害小

自然分娩的女性在產後半天之後就可以 自由下床行走，有些消耗嚴重的女性第二天也可以下床行走，但剖腹生產的女性就不一樣了，因為他們進行了子宮手術，恢復最快最好的女性也要兩天左右才能下床走動。

正常自然分娩的女性只有較小的傷口，出血量也沒那麼多，傷口也沒那麼痛，對女懷的傷害也就小，女性生產之的恢復起來也就快。

4.自然分娩，孩子更健康

據有關專業機構的跟蹤調查顯示，自然分娩生產的孩子比剖腹生產的孩子注意力更集中，身體免疫力和抵抗力更好，生病的機率遠低於剖腹生產的孩子。

據說，有七成以上多動症的孩子都是剖腹產出生的孩子，雖然現在醫學還沒法解釋這是什麼原因，但由次可見自然分娩出生的孩子遠比剖腹生產的孩子要健康。

所以，如媽咪身體健康，孩子也健康，就儘量自然分娩吧!這有助於孩子日後的健康成長，同時也對媽咪們的產後恢復有幫助，一舉兩得，而樂而不為。