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1 # 漁家小輝
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2 # 廈門旅遊美食全攻略
“海鮮大咖”主要是以海鮮為主,輔以蔬菜、粉絲等,加上湯汁、醬汁之類製作而成的,色香味俱全,令人垂涎欲滴!雖然水產品可以提供優質蛋白質,多不飽和脂肪酸,維生素A、維生素D、維生素E、核黃素、煙酸等多種維生素及豐富的礦物質。很多時候,我們在餐館裡吃到的海鮮大咖,價格貴不說,主要是食材衛生方面令人堪憂,導致很多人不敢嘗試!
首先將豆芽鋪在大盤子的底部,接著放娃娃菜(白菜亦可),再鋪上一層豆皮(豆皮要切成小塊)。
海鮮焯水後,隨意擺盤,擺成你想要的樣子。擺好之後,在扇貝上放上粉絲,再倒入適量蒜泥,淋入高湯。加蓋上鍋煮熟,出鍋後淋上澆上熱油(熱油是用辣椒油、青辣椒和紅辣椒、孜然、花椒粒等熬製的)。
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3 # 大陸海鮮
我不僅是一名海鮮經營者,更是一名美食愛好者,海鮮大咖大大滿足了沿海及大陸美食愛好者的口味,海鮮大咖根據海鮮的選材不同有多種做法,一般以麻辣口為主,萬變不離其宗,
今天就談談家庭版的做法,家庭的做法和酒店版的做法主要侷限於鍋、和盛菜的容器,
一、食材(食材大致分為三種)
1、素菜,根據當地地理優勢和氣候我們可選擇,黃豆芽,西藍花,花菜,豆腐皮,嫩玉米等,
2、海鮮,根據根據產地和氣候問題我們可以選擇,八爪魚,魷魚,海螺,海虹,花蛤,扇貝,生蠔,蟶子,大閘蟹,皮皮蝦,大蝦,鮑魚等,這根據自己的喜好了,
3、湯汁,(今天以麻辣為主)
二、做法(以下圖小咖為例)根據容器和食材愛好不同可隨意選擇,下面以適量為單位,
1、取黃豆芽適量灼水備用,目的是為了去除黃豆芽的生味,
2、取豆腐皮適量,改刀成自己喜歡的條條狀備用,
3、取適量的粉絲用溫水浸泡備用,
4、取生蠔扇貝各4個清洗乾淨,起蓋留有肉的一側,將浸泡好的粉絲打卷分別放到扇貝和生蠔上面,
5、取皮皮蝦,大蝦,海螺,大閘蟹,八爪魚嫩玉米若干清理好備用,
6、起鍋燒油,做蒜蓉醬適量,均勻的淋到扇貝和生蠔的粉絲上,
7、起鍋燒水,大火燒開,依次將海鮮放到籠屜上,根據經驗,他們的順序是這樣的,生蠔扇貝蒸3分鐘,大蝦和八爪魚蒸4分鐘,皮皮蝦、螃蟹和海螺需要10分鐘,
8、待所有的食材熟透後,我們下一步就要裝盤了,先把黃豆芽鋪底,如果有加熱條件,這樣才不容易糊鍋,依次放入豆腐皮,然後根據自己的想想力,擺個可愛並有成就感的造型,下一步就是湯汁了,
9、湯汁成功與否決定了這道大咖的半條命,當然這要根據當地和個人的食宿習慣來定,一般家庭沒有太多的調味料,愛吃涮鍋的小夥伴們火鍋底料不難搞吧,有了火鍋底料,問題就解決了一大半。
10、起鍋燒油,放入麻椒和幹辣椒,蔥,姜,蒜爆香,放入郫縣豆瓣醬,適量的火鍋底料炒出紅油,雞精少許,鹽少許,放入適量的耗油,加入適量的開水,大火燒開轉入小火煮2分鐘,使佐料都融入到湯汁裡關火,用漏勺把湯汁裡的乏料撈出,這樣才不會影響菜品的美觀性,把美味的湯汁均勻的倒入事先擺好的咖裡,用青紅椒和芝麻做個點綴,端到餐桌,大聲喊一聲開飯了!
什麼?沒吃飽怎麼辦?
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4 # 北戴河美食劉小建
作為一個海邊長大的90後,從小玩到大都沒離開過大海,當然也是吃海鮮長大的,海鮮有太多的做法,下面和朋友們分享一下海鮮大咖的做法!
1:首先選擇自己喜歡吃的海鮮,可以多選幾樣,每樣少來點,都可以嚐嚐,(注意!海鮮一定要新鮮,海鮮,海鮮,主要吃的是一個鮮!)然後就是少量的蔬菜,可以選幾樣自己喜歡吃的,(雖然主要吃海鮮,但配幾中蔬菜看著也有食慾啊!)
2:熱鍋涼油,放郫縣豆瓣醬,火鍋底料,辣妹子醬,
炒香,轉小火,放蔥薑蒜,啤酒適量,花椒,大料,香葉,小茴香,孜然,喜歡吃辣的可以多放點辣椒,醬油,麵醬,老抽,醋,白胡椒粉,十三香,耗油,翻炒幾下,加清水,水開後加鹽,味精,雞粉!
3:把自己喜歡的海鮮洗乾淨,都蒸熟!蔬菜過水煮熟,然後擺盤,把剛才熬好的料倒入海鮮上!
4:熱鍋涼油,把海鮮上撒上蔥花,小米辣,花生碎,白芝麻,油溫9成熱,澆在海鮮上,最後撒上香菜即可!
感謝和朋友們分享,我是愛美食的劉小建!
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哈哈,這個問題問的都快要流口水了,碰巧遇到我做過這個海鮮大咖,自己買自己做比較實惠,量的多少可以自己掌握,口味也可以自己調節,有時間做一次也不錯。不知道你是內陸的還是沿海地區,像住在海邊的取材的比較容易,不過現在物流也快啦!接下來我介紹一下要做的步驟跟準備的食材。
第一步:準備食材!
大閘蟹 梭子蟹 三目蟹 青蟹 (任選都可以,本人建議 小隻的就好)6只扇貝 1斤海蠣或者花蛤 1斤皮皮蝦或者白對蝦 1斤鮑魚 10只第二步:食材洗淨
扇貝提前2小時放在淡鹽水內吐沙子,然後用刷子把殼上的殘留砂礫去除,花蛤用淡鹽水浸泡1小時,蝦跟螃蟹先煮,等到水開以後撈出來蒸,蒸到7成熟拿出來,扇貝跟花蛤放在清水裡面煮開,等到全部開口馬上拿出來,不要煮的太老,幹辣椒和洋蔥和八角用油炸,油溫不許太高,調料別炸糊了,聞到味就可以出鍋備用了。胡蘿蔔和溼辣椒切片鋪鍋底,浮上放上水煮魚調料,然後將海鮮均勻拌入鍋內,另一部分胡蘿蔔和辣椒放入,炸好的幹辣椒繼續攪拌均勻
第三步:加水煮,水要漫過海鮮,待水開以後加入濃湯寶,等到水燒到還剩三分之二的時候就可以吃了,上面撒上一層蔥花香菜就可以開動了,好吃!