備胎，顧名思義，只是應急時候用一下，平時就備著。很多兄弟追女生談戀愛，以為自己快成功了，或者以為你們已經是男女朋友了，殊不知被女人玩的團團轉，僅僅是個備胎罷了，遇到更好的，她會毫不猶豫把你一腳踢開，女人把你當備胎了，一般會有以下這幾個表現，看看你中了沒有？

1、從來不不會主動聯絡你

看看你們的聊天記錄，回想一下你們在一起時的情景，哪一次不是你主動？只要你不去找她，她可能永遠都不會主動來找你聊天，約會什麼的。說明你在她心目中並沒有那麼重要，你只是個備胎而已，她有更好的人選，不缺你一個。只是偶爾寂寞無聊了，才會順便理你一下。

2、對你的態度總是變化莫測

你拿不準她的心思，感覺她心情不定。其實原因很簡單，她對你根本就不在意，在別人那裡不開心就來找你，在別人那裡開心了就不理你。這樣的女人就是把你當做一個備用品，需要了你是寶，不需要你連草都不如。她對你總是無端的發脾氣，在你想要離開的時候再假裝對你好一點，這樣你就會留下來。這樣的女人不是真的對你有意思，只是在玩你！

3、跟你偶爾搞曖昧，但不會跟你太親密。

女人搞曖昧一般就是口頭曖昧，絕不會很親密，每當你準備更進一步的時候，她總是各種藉口推脫。因為你不是她的菜，她只是想多一個籌碼而已，來滿足自己的虛榮心：呵呵，看我多有魅力，我又輕而易舉地搞定了一個男人，他又是我的一個裙下臣。

4、對於你付出從不拒絕

5、不願意帶你見她的朋友

如果她是真的愛你，一定會非常願意帶你見她的朋友，她會炫耀，也會吹噓。這是一個女人對於自己愛的男人最正常不過的事情，她恨不得希望全世界都知道。但是她不愛你，就不會帶你去見家人朋友，你們的戀愛不過是兩個人的戀愛，永遠不能見光。原因很簡單，她不想要麻煩，不見光隨時都可以甩掉你。

五、當你想要離開的時候，她卻拉你回來

長時間和她在一起都沒有進展，你可能會放棄，但是在這個時候，她卻會主動的表示出自己對你的興趣，主動聯絡你，約你，把你再拉回到她的身邊。這時你迷惑了，不清楚她對你到底是什麼樣的態度，她是不是已經喜歡你了？其實很簡單，女人並不希望自己身邊的這麼一個長期飯票離開，她就算不喜歡你，但是喜歡你為她付出的一切啊。

追女人光對她好是沒用的，最關鍵的是要提高自己，做一個高價值的男人。如果你是個備胎，別指望靠感動讓女人對你臣服，趁早選擇放手。想要擺脫備胎，首先要學會正視自己，沒有哪個女人會看上一個跪舔、沒有尊嚴的男人。

學習追女孩談戀愛，戀愛技巧，情商提高，經營感情等，解決你的情感困惑，成為情場高手，做高情商男人，不再為情所困。

識別自己是否被人備胎可以從四個方向看出來：

1，對方對你是否陰晴不定，有時很曖昧，有時很冷淡。不要自以為是的認為對方性格古怪，更不要妄想對方有一天會改變。因為對方根本不在乎你的感受，才會對你陰晴不定！

2，對方是否願意帶你走進他的生活。比如介紹他的朋友讓你認識，比如大方的承認你們的關係，如果沒有，不要再等，立馬和他拜拜！

3，你們約會時的親密程度。不要說什麼保守，不要說什麼品性道德，如果她都不讓你碰，或者最多隻是牽牽手，拜託，別傻了，現在這個時代還有這樣的人嗎？

4，你們在一起的時間如果不短了，但對於結婚，你不提他就不提，你提出來了他就藉口事業啊，未來啊等等一系列問題。我可以告訴你這些都不是問題，現在的人有誰沒有面對這樣的問題？看看民政局天天都有人登記結婚。

最後我想說，其實你有沒有被人當備胎心裡是清楚的，就看你有沒有勇氣去承認，有沒有決心去做出一個對得起自己的決定！

所謂備胎是備用的輪胎，對於車來說非常重要。但是對於人的感情則不然，有句話說的好，玩什麼也不能玩感情，玩弄感情的人只能是一時的快樂，最終不會有好結果，望所有痴男靚女們擦亮自己的眼睛辯清是非。

至於自己是不是名符其實的備胎，要看對方有沒有把你放在心上，要從各方面觀察分析，第一每天聊天或是約會是對方主動約你還是每次都是自已主動約她。第二在一起的時候，很平常沒有一點熱情。笫三動不動對你發脾氣大動肝火，根本不再乎你的感受。笫四對於結婚、以後的打算之類的話口不提等等諸多表現足以證明已經成為名符其實的備胎。

已經在另一個回答裡寫過。

這裡再嘮叨兩句:

1如果女生對你不管不問，基本不主動找你，偶爾找你也是要借錢借車或者幫忙，恭喜你，很有可能榮發好人卡

2有的女生可能和你走的很近，但基本不讓你牽手或者觸碰，除了少數真的是處女從來沒接觸或者家教很嚴，很有可能是拿你當備胎，覺得能賞臉陪你吃飯看電影就是你天大的榮幸了，還想碰老孃？

說不定轉臉就被某大叔，富二代摟在懷裡了。

3看她會不會介紹你給她朋友。

有的女生名義上和你談物件，從來不帶你見自己朋友，甚至你打電話給她她不接或者躲在衛生間才接，很有可能不想讓人知道有你這個男朋友。

4看平時的交往

如果真想找男朋友，結婚的，絕對會考慮你的感受和消費能力，不可能次次都要蘋果10或者吃大餐，偶爾也能陪你吃吃路邊攤

大家覺得呢？

如果發現自己“被備胎”了，很多時候我們還是會對這段感情仍存留戀和不捨，此時你應該客觀地重新審視這段關係，來聽聽專家的建議。

備胎先是一種心態，然後才是一種現實

因為對方可以把你當備胎一時，但不能把你當備胎一世

一個人持續的當備胎，肯定是一種自己的選擇（哪怕是痛苦的）

當你覺得自己是備胎的時候，不用懷疑，你就已經是備胎了

不過我們還是展開講講

備胎心態總結

覺得是對方在定義這段關係，而自己只能接受

覺得機會在以後

覺得自己之前錯過了很多機會

覺得是自己做得不夠好，所以成了備胎

過度理想化對方，習慣貶低自己，容易覺得自己配不上對方

常想自己如果有用某種特點或改變，那對方就會和自己在起

時常在糾結對方是不是討厭自己，有很容易因為一細節而展開想象

對自己是一個備胎這件事情非常在意，不甘心當一個備胎，又不知道怎麼做

為什麼說心態才是關鍵？

因為不同的行為，在不同的心態和背景下，可能完全有不同的解讀。

比如說「對方經常遲到」

你可以解讀成「對方不在乎你」，也可以解讀成「這只是對方的習慣」

對方遲到，可能是因為對方想試探你，也可能是因為對方真的不在意你。

再比如說「對方還有曖昧的異性朋友」

一般來說，這似乎很確定是被當成備胎了

但是依然有一些例外的情況——

對於某些有親密關係困難的人而言，可能每個人都是「備胎」，

換而言之，

並不存在一個「正牌」，從這個角度上來說，「備胎」這個身份就沒有意義了（因為不存在對比）

所以關鍵是你是否對你們的關係滿意

哪怕你們結婚過了一輩子，如果關係裡你覺得自己弱勢、被動、無可選擇，那其實和「備胎」沒有太多區別

如果你已經明確表達了自己的需要，但是對方並沒有任何調整——那表示對方並不在乎你

很多人因為害怕被忽視，所以從來不表達自己的需求，而這進一步強化和持續了他們的「備胎」心態——一種被動、弱勢、不自信的心態