怎麼說呢，我的近兩年分為兩個階段，2018年學生階段、2019年工作階段。

2018下半年我大三，毫不誇張的說是我近幾年最苦逼的一年，大專不像本科一樣選導師寫論文，普遍是完成畢業設計參加答辯。所謂畢業設計就是自己選方案，擬題，再由學校老師抽籤選學生，過程真的很不想再複述一遍只能說：嗯，畢設真的磨死我了！！！整整一個學期都在圍著畢設改，一樓到六樓每天都要來回跑上幾次，花在學校文印室的錢不說一千，幾百肯定是有了。恐怖到做夢都夢到自己千辛萬苦寫好的畢設被指導老師用紅筆標記了一大片，半夜驚醒看見自己的枕頭溼了一大片。加上大三上學期已經開始校招，各種投簡歷各種面試人都恨不得分兩半，等到畢設差不多完成的時候已經快到寒假，老師們都已經回家了，過了的同學開開心心回家過大年，沒過的在考慮還要不要畢業證。我就是沒過的一批。

直到大三下學期開始上班被告知所有同學馬上回學校改寫畢設參加答辯，那場面，整個學院散落在五湖四海的學生擠破了腦袋買票趕往學校，一次兩次改不好，一次兩次要請假，請假的次數多了，不在省內的人都絕望了，有的甚至提出離職。。。要知道，對參加工作沒多久的我們來說經常性請假離被炒魷魚也不久了。那段日子我覺得這大概是這輩子最難熬的時刻，三天兩頭跑一趟回校，各種請假各種奔波，學校公司兩邊都要維護，那個時候抬頭看天都會想“你怎麼就不睜開眼呢？”

2019將將過完年我就拉著行李箱離家找工作，全身上下只帶了三千塊錢，租了房子，押一付三下來，身上只剩幾百塊錢，還要吃喝還要在冬天滿大街的找面試公司。記憶最深刻的一幕是下雨我穿著白色的工裝棉服提著24寸的行李箱坐公交去看租房，上車時為了不妨礙其他乘客上車，把行李箱往自己身上蹭，連同一起的還有溼噠噠的雨傘，也不知道是不是行李箱太重了（我全部衣服和鞋子還有化妝品都在箱子裡）還是我真的弱雞，到站下車時怎麼也扯不動，那一刻都快哭了，直到看到白色的棉服上髒髒的一片，心態大蹦。。。這之後吃飯我還記得我對和我一起找工作的同學說：“多吃點，加飯不要錢，晚上就沒得吃了。”

說了這麼多，有點偏題了，我想我的近兩年是先壓力加重在慢慢地壓力就變小了，現在的自己已經順利畢業也找到了非常熱愛的工作，家人也非常愛我，和喜歡的人即將迎來第四年。所以說生活總會變好的，如果現在想要的上帝不願意給你，那是因為後面有個更大的。

希望看到這篇回答的你們也越來越好，我們都被人愛著，不要忽略了身邊的小確幸，感覺壓力大到難以呼吸時就休息一下，生活還是很美好的。

生活在廣州這一座城，生活壓力肯定大，平常就是透過聽歌、跑步、喝茶這些方式來緩解壓力，但有時候又發現這只是在重壓下想辦法渡過一些時間，效果並不明顯。我陷入了迷茫，於是我就喜歡在路上瞎逛，觀察這座城市的變化，好像對這座城瞭解多一點，我的壓力就會少一些，我在街上買了國香沉香的精油，放在臥室、辦公室燻，我感覺我的身心得到了放鬆，呼吸的空氣變得清新；我在街上買了鮮豔的花朵、綠植，放在生活目光所及之處，我覺得眼前都是綠洲，也許瞭解一座城，你的壓力就沒那麼大了。生命的輝煌是因為生活的精彩，生命中的成功是因為生活中的堅持。在生活中，學會讚賞，他能拉近彼此的距離；學會讚賞，他能鼓勵彼此不斷上進；學會自我讚賞，他能激發自身的潛能。生活是一本史詩，悠長而富有詩意，有高低迴旋，有抑揚頓挫，有慷慨激揚，有悲憤羞惱。生命的高貴就在生活本身，因為有了多姿的生活，才書寫了多彩的生命。 然後教你一些緩解壓力的方法，希望你能敞開胸懷，坦蕩一生！ 輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。因此，人們在緊張的工作和學習之餘，不妨多聽聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。 發笑、幽默、自我解嘲。當處於尷尬、難堪的困境時，用不自主的發笑或故意開玩笑說俏皮話作自我解嘲，以減輕精神緊張的程度。 出門旅遊也不失為一種好方法，但應多選擇遠離城喧囂的原野和鄉村，因為人與自然的關係遠比人與城的關係親近得多。 有意識地放慢生活節奏，甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中，要明白悠然和閒散並不等於無聊，無聊才沒有意義。 沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自己，要想到人人都會有犯錯誤的時候，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。 推心置腹地交流或傾訴，不但可增強人們的友誼和信任，而且更能使人精神舒暢，愁煩盡消，故不妨多找朋友吹吹牛，聊聊天。 既然昨天及以前的日子都過來了，那麼今天及以後的日子也一定會安然度過。因此，人們不妨豁達、開朗和樂觀一些，這不僅可以有效地緩解和消除精神緊張壓力，同時也對健康大有裨益。 幻想、白日夢。透過幻想，使自己成為幻想中的強者，一切挫折都迎刃而解，或透過回顧以往成功的經歷，來支撐自己，維護自信心。 勇敢地面對現實，想象一下最壞的結果下，那又怎麼樣？！高考落榜又怎麼樣？現在這個社會真的不是隻有大學身才能成功。癌症又怎麼樣？生命的高貴和輝煌就在於蔑視死亡！更別說你的癌症的可能性微乎其微！

其實如果說壓力的話 其實都是自己加給自己的，有的人錦衣玉食 卻是悶悶不樂。有的人吃了上頓沒有下頓，卻也活的瀟灑自如。這些年可以說過的比上不足，比下有餘，知足常樂吧。我相信生活不會辜負每一個努力的人。

貌似壓力從未停止過，不斷的翻湧而來，沒有任何準備，不是這個“驚喜”，就是那個“驚喜”，然而也習慣了這樣突如其來的感覺，90後的我們，哪個沒有點壓力呢，來自工作的，來自生活的，處處都是如此，只能說的適當的學會調節自己，改善現在的困惑罷了，一起努力吧！