在生活中，我們從小就被教育要學會說話。只有，會說話才能有更好的社會交往。但是，沒人告訴我們如何傾聽。

也許你的意識裡，認為傾聽是一件很簡單的事情，只要有耳朵就會聽。

而事實卻不是這樣，懂得傾聽是一種做人的態度，能言善辯不如洗耳恭聽。

傾聽需要慢下來，而如今的快節奏，使得我們越來越急於表達自己的想法，很少有人願意去傾聽。

於是那些善於傾聽的人就變得稀有且珍貴了。

我們發現往往越是優秀的人越善於傾聽，因為，他們沒有急於表達自己的慾望。

他們懂得，給予別人足夠尊重的同時，自己也獲得了更多的尊重。

傾聽，還有一個好處，就是“思考”。

有句話說：“越是不思考的人，越不願意傾聽別人講話。”

深入的思考是一個複雜、枯燥的過程，遠沒有看個電影、出去旅遊來的舒服，但是不思考，便不能進行深入的反省。

在傾聽的過程中，涵養是必不可少的，善於思考的人一定有一種深厚的涵養來支援這種腦力活動。

善於傾聽的人，不但獲得了需要的資訊，還給予了對方尊重與鼓勵，並且學會換位思考，增進自身的涵養。

善於傾聽的人，一定也善於傾聽自己，更能清楚自己內在的需要。

所以，學習傾聽就是人生中持久的修行。

人是群居動物，無法避免每天需要面對和處理各種各樣的社會人際關係。這樣，溝通就顯得很重要了。良好的溝通態度，溝通情緒，溝通技巧都是值得我們努力去學習的。而學會聆聽就是其中一項重要的溝通技巧。只有先學會聆聽，瞭解了需要溝通物件想要表達的內容和情緒，我們才能夠做到心中有數，才能夠明白對方真正想要展示給我們的是什麼，從而才能從實際出發，想出最適合的應對溝通的方式方法。

我們的嘴巴除了吃飯，就是說話，表達特別重要。有人傾訴就需要有人傾聽。不管是家人，朋友，戀人，重要的就是溝通，而聆聽是分享彼此憂傷喜悅的途徑。聆聽者會給人溫暖和陪伴的感覺，快樂跟人分享就變成了兩份，悲傷說出來，傾聽的那個人雖然可能解決不了實際問題，但是光知道了你的心事足以給你慰藉，就不會讓人覺得孤獨。可能大家都在自己的生活裡忙碌著，有天你有想說的話，小心翼翼在輸入兩個字：在嗎？ 想想看內心是不是懷著一絲絲期待，如果這時候對方很堅定的迴應，願意聆聽，那份心情應該就是小確幸吧

年輕就應該少說多聽多做事，聆聽雖然比較被動，但是卻是大智慧。靜觀其變、以靜制動，察言觀色、聽君一席話勝讀十年書等等，這些成語就是這麼來的。

作為一名職場菜鳥，要想贏得良好的人際關係，首先要學會傾聽，學會傾聽，可以給我們帶來如下六點好處。

一，可以使他人感受到被尊重或被欣賞。人都是一樣的，往往對自己的事更感興趣，對自己的問題更關注，更喜歡自我表現，因此，人人都喜歡當主角，希望有人專心致志地傾聽自己，關心自己。

二，能幫助你真實的瞭解他人。一個人如果不與他深入接觸或交談，是不能進入他的內心世界的，你的主觀判斷往往是膚淺表象的，從而導致錯誤的決策，而傾聽能幫助你深入瞭解他人，從而使你的人際溝通更有效率。

三，可以解除他人壓力。常有人說，牢騷滿腹防斷腸，我們每個人在生活和工作中都面臨著各種各樣的壓力，這些壓力需要宣洩，而心理學家發現傾訴是宣洩壓力的一種有效途徑。

四，能解決衝突與矛盾。俗話說，鼓不捶不響，話不說不開。當同事朋友之間發生的矛盾與誤解時，要讓對方把話說出來，說完，你再提出你的看法與見解，這往往是解決衝突與矛盾的一個有效方法。

五，可以完善自我。尺有所短，寸有所長，每個人都有他的長處和特色，傾聽將是我們取人之長，補己之短，同時防備別人的缺點錯誤在自己身上重現的好辦法。

六，可以自我解脫。許多心理學家一致認為，轉移目標是消除煩惱的良方，當你為瑣事煩惱時，傾聽別人訴說，可以轉換自己的心緒，從而解脫自己。

傾聽是瞭解對方的捷徑，它不僅表現了你對說話者的尊重，而且也拉近了與對方的距離，這會讓對方把你視作可以信賴的知己，這就是為什麼我們要在職場中先要學會傾聽的原因了。

人要活得輕省有話直說的好，到什麼時候沒思想負擔。這世上誰比誰聰明不了多少，只是有些話人不想說，說多了理明瞭情沒啦，最不應該是把這種善良當別人愚昧無知，軟弱可欺，沒完沒了就不地道了。

傾聽是思考的基礎，是瞭解的最佳捷徑，學會傾聽就是成功的開端，也體現了一個人的素質，還是對對方的尊重，所以學會傾聽很重要！！！

傾聽是指憑助聽覺器接受語言資訊，進而透過思維活動達到認知理解的全過程。它是溝通情感達成思想的必要手段。

天之傾聽，風之美妙;地之傾聽，雨露滋潤。哲人說:上天賜我們兩隻耳朵，但只有一張嘴巴，是讓我們多聽而少言。

唐太宗李世民對魏徵的傾聽;齊威王對鄒忌的傾聽;領導對人民的傾聽;父母對子女的傾聽。

傾聽是複雜的心理過程，是聽覺過程的解釋和領悟;傾聽是對他人一種暗示的讚美和尊重;傾聽是獲得他人資訊的重要手段;傾聽是最美妙的溝通。

羅傑斯是美國著名心理學家，是人本心理學的創始人。他創立的“當事人中心療法”主張心理治療師要注意傾聽，傾聽成了人本主義治療心理疾病中最主要的心理療法。

在生活中我們都要學會傾聽。