我現在也是二胎媽媽，兩個寶寶相差一歲半，真的每天都被他兩搞崩潰，這個哭了那個哭，哄也哄不到，真的心好累啊，都不知道怎麼辦，又沒人幫我，都要靠我自己一個人的力量，有時候特別想休息一下，可是大的睡了，小的有沒有睡覺，要抱著，真的腰痠背痛的，可是也有高興的時候，他們開心的時候我們也會很開心，感覺很幸福，只有他們鬧的時候很心煩，心態自己調節吧，多往好的方面想想，多想想他們可愛的地方

寶媽你好 我也是剛生完二胎寶寶現在才兩個多月 可能剛生完孩子 不管是身體還是心理都還沒有全身心的恢復回來 所以要慢慢的恢復 不要急躁 心情要放開來 不要心情不好 這樣對哺乳也是有影響的 總之一句話 愛生活 愛自己

二胎，時下最熱門的話題。我也剛生完二胎六個多月，談談我的感受。我結婚十年老大是女兒八歲了，本來沒想要二胎因為條件不好，我和老公都在工廠上班掙的也不多，婆婆家還有個有病的小叔子也幫不上忙。去年意外懷孕了我老公想要，我媽也說不管男女再生一個，一個孩子太孤單了，就這樣我就成了倆孩子媽。我在家看孩子不能上班，女兒上小學各種費老公一個人上班掙錢省著點剛夠花根本攢不下錢，就怕孩子生病。我每天得管老大上學還得哄老二還得擔心錢不夠花。

我以前還不到九十斤自從生了老二六個多月了還一百一十斤，每天在家洗洗涮涮哄孩子，看著自己臃腫的身材也不顧形象。有時候真的很後悔可是看著孩子孩子衝我笑，看著他在我懷裡安睡又會覺得無比欣慰。

生了二胎有苦有樂，困難只是暫時的。加油偉大的媽媽們！

我剛生完二胎，我來說說自己的感受。

首先，我想說題主的感受很正常，尤其老大老二又相隔不大的時候，煩很正常。

我老大老二相差兩歲多，老二的來到是意外，我沒打算要，可家裡人希望要。雖然我決定生下來，但是內心還是認為老二的到來把我的計劃打亂了，那個時候我剛找到工作試用期，剛開始準備工作，老二就來了，然後不得不辭職了。

內心總會認為沒有老二我的生活會很逍遙，畢竟養一個娃，老大很快就可以送去小託班，我白天可以做自己想做的，看看書寫寫作，晚上就專心陪娃，誰知道一切都打亂了，我就變的脾氣煩躁，也容易生氣，動不動就想打掉。

老大那邊需要我，老二也需要我，甚至身邊的人不理解你，認為生個第一個在生第二個，都一樣養，很好的事，可卻不知剛剛算是解放了，老二又把自己拴住了。

尤其一個人帶孩子的時候，老大老二都帶著，你會發現事情並不是很簡單，就會很容易生氣，甚至埋怨老二。

如果生完老二後感覺生活很煩，自己有抑鬱情緒的時候，就要找家人多談談，聊聊天，一定要尋求老公家人的幫助，來度過難關。

如果一直很煩甚至陷入鬱悶抑鬱中，就要頂替住，尋求幫助，不要變成嚴重抑鬱問題。

很煩的話，先看看自己的情況，自己能處理就處理，不行就找專業的人員幫忙。

剛生完二胎，一邊需要照顧到大寶，一邊需要給二寶餵奶，加上白天晚上都無法休息好，心力交瘁，所以才會心情煩躁。不過這只是暫時的，等自己休息過來了，等二寶會和媽媽和大寶互動後，你就會發現家裡多了二寶，樂趣無窮了。

一般家庭生二胎都希望和大寶不一樣，能湊成“好”字，萬一生下來二寶沒能如願，短暫的心情煩悶也是有的，如果再加上家裡人說叨，心情會更加煩躁。

誰的人生沒有遺憾呢？真正湊成好字的畢竟是少數，所以不過不管怎麼樣，二寶的到來，都是家裡的一大喜事，也是大寶一直期待的，與其胡思亂想不如坦然接受，並陪伴二寶快樂成長。

另外心情煩躁是因為沒有休息好，加上身體還比較虛弱，長期的身心疲憊會影響到媽媽的心情，甚至有的媽媽會出現輕微的產後抑鬱，產後抑鬱多發生在二胎媽媽身上，用虛弱的身體照顧兩個寶寶可不是一件輕鬆的事。

當自己心情煩躁時，一定要會學自己排遣，自我試壓，現在的家庭每個成員壓力都很大，老公的壓力尤其大，家裡兩個孩子要養，如果老婆因為照顧孩子暫時又不能工作，全家人的壓力都在老公身上，所以，媽媽想要老公為自己派遣壓力和煩悶的心情，偶爾可以，如果經常這樣，老公也會失去耐心。

可以聽聽自己喜歡的音樂，在照顧孩子的同時，忙裡偷閒做點自己喜歡的事，比如我當時想喜歡看書月子裡聽評書和小說外，出了月子後即使是喂二寶奶，不分黑白，我都會一邊餵奶，一般看書；或者哄二寶睡覺時，我也會一邊用手機看電子書，一邊做這些事情，這樣的好處是，讓自己的心情一直牽掛著書裡面的情節和人物，讓自己的精神世界變得很充實，當時利用休產假，我在微信讀書裡看完了電子版《大秦帝國》，並且看到精彩處寫了200多條讀書評論和讀書感想。

運動是治癒心情煩悶的最佳良藥，不敢你遇到什麼事情，只要運動運動，跑跑步，讓身上出出汗，心情就會很快變得愉悅與舒暢。

我就是一直再堅持運動，每天1萬步是我的目標，想辦法找時間到小區裡跑步也行，真是沒有時間，在家裡買個跑步機，即使不買跑步機也可以在家裡原地跑步，我就喜歡這樣，一會也能跑出汗來，然後再衝個澡，壞心情很快就消失了。

二胎媽媽不容易，希望你能夠在帶好孩子的同時，讓自己能享受這種生活，讓自己心靈充實與快樂！