會開玩笑，最珍貴的就是可以化解尷尬，圓場是最高層次的開玩笑。無論是開玩笑還是圓場，都要需要我們有良好的臨場應變能力，它能讓人在遇見棘手的問題時淡定處之，並在關鍵時刻能扭轉尷尬的局面。

會開玩笑需要臨場應變能力和語言組織能力相輔相成，可以透過長時間的鍛鍊和積累得以實現。

1、好好聊天就是在培養我們的思維和應對

我們通常會發現，善於自我提問的人在語言能力和反應能力會更勝一籌，這是因為，在提問中其實是向假設了各種場景，我們各種自言自語的解答是透過不斷的思考所得出，如此良性迴圈會鍛煉出較強的應變思維，在平時的生活中，我們可以對著鏡子多自問。

另外，在聊天的時候，我們還可以增加鍛鍊聯想力的內容，強化應變的解決能力（將矛盾點轉移到對應的其他關聯點，也是圓場技巧之一）。例如我們可以聯想一下和“太陽”相關的事物，可以有向日葵、帽子、火球、鹹鴨蛋、后羿、《憫農詩》等，這樣的聯想鍛鍊，不僅能有效提高聊天的詞彙量，更能有效地激發自身的想象力和創造力。

2、多玩智力遊戲

在平時可以多選擇智力遊戲玩，有意識地鍛鍊和提升眼、口、耳、手、腦的多向協調能力。

3、多參加社交活動

社交廣了，接觸的資訊面才會更廣，例如體育、財經、金融、科技等等，這些話題都能有效啟用我們的視野之窗。

參加親朋好友的聚會，可以適當參與聊天，發表自己的看法和建議，社交多的人不容易怯場，善於融入不一樣的場合。

4、多閱讀是不變法寶

無言以對，更多的時候就是詞窮，所以除了多說、多想，我們還要多閱讀。

例如多看些腦筋急轉彎、謎語、推理懸疑小說等書籍，這型別的書籍可以激發和鍛鍊我們不按常理出牌的思維力，提高大腦的活躍度。