謝邀，快二歲的寶寶如果中午還不睡覺，家長可用逗他樂，陪他玩來消耗他多餘的精力，其實，幼童的精力是最容易發洩的，你讓他爬，讓他瘋，剛才還鬧的正歡，一會就蔫頭巴腦，睡意朦朧了，而你硬是把孩子放在床上想讓他睡，只能會適得其反，哭鬧不止，弄的你狼狽不堪，所以，方式方法是看護孩子的一種竅門，寓教於樂更是家長的智慧體現，作為家長理應知道帶孩子是一個事無鉅細面面俱到的細緻活，生活需要精彩，帶孩子更需要快樂耐心。

謝邀！二歲寶寶多少也懂點事，這主要是其玩心重，一直刺激其大腦的興奮灶故不睡覺。我認為對有此不午睡習慣的寶寶不妨讓媽媽陪其睡，強制讓其躺下，或簡單數數或哼催眠曲，單調刺激使其興奮灶平息，必要時簡單拍打或搖振機械單調刺激可加速其興奮灶的平息。漸漸地他就睡著了。

兩個大人拿一個毯子把孩子兜住了悠，速度不需要多快，幅度可以大一點，小孩很喜歡的。當然手抓緊了，不然孩子就飛出去了！我外甥女小時候就比較難纏，睡著了也不能放，繼續悠，這活兒我沒少幹，有一次和我姐配合失誤，孩子大哭。挺鍛鍊臂力的，我兒子挺乖的，吃飽了就睡。

我家小外孫今年一歲九個月了，有時中午也不願意午睡，怎麼辦的呢？

你可以調整一下作息時間，上午的話一直讓他玩，等他玩夠玩累了，自然也就午睡了。控制寶寶的情緒，不能讓他太興奮了，保持室內安靜，不要被驚醒。

快2歲的寶寶，每天能睡夠十五六個小時就夠了，大部分時間都是在玩耍。

睡眠對寶寶真的很重要，特別是3歲以內的大腦還未發育成熟，睡眠對大腦發育有特別大的影響，因此高質量有規律的睡眠很重要！

適當的午睡是必要的，等他上了幼兒園，能很快適應幼兒園裡的生活規律。

但也不是千篇一律，適合自家寶寶的，才是最好的。

原因是：第一、帶孩子的大人沒有給孩子養成習慣。第二、孩子比較姣慣，家長在孩子面前沒有形成一個“怕”字。他誰都不怕，興奮的沒有了剎車，肯定靜不下來，靜不下來就繼續玩。所以就不去午休。其實孩子不午睡沒有什麼。問題是不能和大人同步，影響了家長的休息。

孩子就是孩子，中午不睡說明有吸引他的地方，有好奇的“誘惑”，還想看、還想玩。如果是這樣，媽媽可以陪她玩，讓其盡情玩耍，盡情嬉鬧。因為這個世界的一切事物在他眼裡都是怪異的、觸動的、稀奇的，他在盲目中求知，他在新鮮中尋找著理解。等待腦子、肢體累了，等著待“疲勞”過度，自然瞌睡蟲會來找他。

另外，孩子的其他時間睡眠太好、太多、太沉，自然中午時間就成了他在興奮中尋找著屬於自己的樂趣目標。雖然這些目標在兩歲孩子的心裡是茫然的，可是他認準某種短暫的忽現的存在，卻很感興趣，這也是一種正常現象，你不能讓孩子一直在睡眠中度過？雖然孩子需要多睡、長個、長肉，但也要有個時間段。

我們可以讓他盡情的、睜大眼睛的玩，儘量哄著他睡覺，稍微縮短其他的睡眠，集中中午稍息，養成一種習慣最好。當然，孩子的睡眠時間可能佔70%——80%之間不等，剩下的時間就是吃喝玩樂……

偶爾忙得不可開交，忘了例行的午睡，或者家裡人都睡得很晚。不管什麼原因，寶貝錯過了他的午睡，現在就付代價了。如果蹣跚學步的孩子在午後不午睡，可能會在晚餐時一直睡到很晚，醒來時又餓又難受，或者精神崩潰。最好確保孩子每天都睡五角，即使不在家或有重大幹擾，能睡的情況不能錯過。

這類似於小睡，但更具破壞性。基本上，孩子在車裡睡了幾分鐘，當他醒來的時候，卻不會睡覺，變得易怒。有時候十分鐘足夠讓孩子保持清醒，但不足以讓他堅持下去。最好在孩子在車裡睡覺前阻止他。開啟窗戶，或者試著唱歌讓他保持清醒，直到到家。為了避免以後睡午覺，明確最可能外出走動的時間，並相應地選擇嬰兒的午睡時間。如果發現需要進行一次大改變——比如半小時——調整時間，以15分鐘為單位逐步進行，不是12:30，而是12:15，然後12，直到改到需要的時間。

感冒和其他常見的兒童期疾病會干擾良好的午睡，因為它們經常打斷夜間的睡眠，打亂嬰兒的計劃。如果孩子整晚都沒睡，在吃早飯的時候就睡著了，把他帶回到嬰兒床上，這樣他在睡覺和嬰兒床之間仍然有一種精神聯絡。在疾病過去後，回到原來的就寢儀式來幫助午睡回到正軌。

孩子根本不在乎假期。不同的嬰兒床和主要時間表中斷會破壞他的午睡時間，讓他脾氣暴躁。但是如果爸爸媽媽在假期堅持在家裡的常規生活，就不會出現這種清康。如果孩子一直有抱著睡的玩具，那麼在外出度假的時候，在一個陌生的地方睡個好覺的機會也會增加。

當8個月大的寶寶站起來的時候，他可能會更喜歡練習新技能，而不是打個無聊的盹。試著打個盹，但不要擔心他偶爾睡不著覺。把孩子放在嬰兒床裡一個小時，即使只是玩玩也隨他。當時間到了，帶他出去。如果他後來在看書時睡著了，把他帶回嬰兒床睡覺。第二天回到正常的午睡時間。在孩子掌握了這個里程碑之後，他就可以重新開始午睡習慣了。

有哪個嬰兒不想熬夜和哥哥姐姐玩呢?他們也需要關注，尤其是當他們還在蹣跚學步的時候，大孩子如果不睡覺，小小孩也會很亢奮。一個解決方案是設定家庭休息時間。嬰兒走到嬰兒床前，大一點的孩子坐下來看書，或者，可以想象的是，他們自己睡午覺。沒有人錯過任何樂趣，每個人都得到了休息。