我仔細看了你的問題，其實你們剩下的只有不捨和習慣了，加上已經一個月，其實從你言語之中我能感覺出你的猶豫不決，因該是你兩性格不合或者慢慢的沒感覺了。這種情況下只能做一件事，順其自然，你的情況不是挽回不挽回的問題。而是兩個人都有了想法都對對方產生了情感上的波動。

一般這種情況下就讓兩人都暫時迴歸單身生活。兩人都需要重新審視對方和思考以及計劃未來如果在一起或者不在一起的後續問題。

這個時候，最忌諱死纏爛打，最好的方式坐下來聊一次。如果你不想放棄就不要說的太明確。都給雙方留個後路，比如找個藉口就說你要出差或者要忙，但是要表達出你和他感情沒有問題的意願，那就需要說些關心的話，切記不要搞得像最後一次見面一樣，整個氣氛都應該在愉快開心的狀態中進行。

你可以仔細想想你們合不合適，他愛不愛你，如果想清楚了，一定要快刀斬亂麻，長痛不如短痛。不然你每天都把自己陷入那種糾結痛苦中。

四天前分手的我跟你差不多，之前已經有分手的裂痕了，他家裡看不上我家，覺得我家條件沒她家好，畢竟在一起三年了我一直捨不得，可是人家似乎想明白了，是想找個深圳有能力在深圳買房的，他當時沒說分手，說了我們不合適沒有結果。我就不再抱幻想了，控制自己不聯絡她，雖然夜夜失眠，內心很煎熬，但是我相信會過去，過了那段時間就好。

加油＾０＾~不要嘗試叫醒一個裝睡的人。

具體情況具體分析：因你的描述有限，根據上述情況，我的回答是：

1.我建議你開始與他進行弱聯絡，並且減低對他的主動聯絡的行為。

2.感情經歷長，並且並非異地的，儘量從旁摸索對方的生活，清晰對方的生活套路。

3.問問自己想不想繼續，你自己最清楚答案，你可以選擇更多男生，也可以選擇他一個，你已經沒有感覺就不要等到“被分手”的結局。

4.讓自己釋懷忽冷忽熱的感覺，對方的行為並不代表一切，很多來訪者的男友都是忽冷忽熱的，我並不認為他想分手，但“你想不想”想必已有答案。

感覺題主是真的很閒，居然想出這種操作。更驚奇的是操作的結果還出乎意料地讓人驚+喜。

除了痛心疾首地跟你女盆友道歉以外，還真沒啥好辦法能讓她消氣。結果如何，不可預知，自求多福吧。

是你的，終歸還是你的，不是你的，再怎麼努力也得不到，別人也只是建議罷了，感情的事還要你做打算，鞋子合不合腳，只有腳知道

這是一個還不成熟的兩個年輕人的故事，做事都靠試探、猜測，沒有實際性行動，吹了也是很正常的。你應該直接上門，鮮花紅包禮物再加幾句甜蜜金句點綴，還有啥事是解決不了的？

感覺是閒得無聊惹的禍，哈哈。不過，年輕時，誰沒有二過呢？

不想分手，趕緊上門道歉去。買花買禮物，一般可以和好的。事後最好弄明白你女朋友為什麼要生氣，人之間相處是有不可觸碰的底線，這些是以後你們相處時，你需要注意的。

如果她不肯原諒，分手就分手。世界那麼大，何處無芳草。

最後說一下個人的一些看法，不知怎麼，我一直不贊同那些為了挽回某段感情時的極品道歉法。比如前段時間，5.20男子被女子當街打耳光的事。沒有底線的道歉，不尊重自己也不尊重對方。對方只是洩憤，從心理上看，並不是真正的原諒。

愛一個人需要心，道歉也是。

最後祝你好運。

對於題主所說的和女友這次小烏龍事件，我和大家看法不一樣。我認為應該先冷靜一下，不要過多的去解釋什麼。下面我具體說一下。

由於您給的資料有限，所以我無法推斷出你的女友，到底是因為什麼原因不理你的。但有一點，我們是很清楚的。就是你在搜尋她們全家名字之後，發截圖給她，這件事情令她非常的不爽。或者觸碰到了她的底線。所以他才會有之後冷漠的表現。

這個時候我們大多數人，會在第一時間趕緊的向女友解釋，以獲得她的原諒。但這些人真正意識到自己的錯誤在哪裡嗎？其實並沒有。只是一種條件反射的本能反應。既然不知道哪裡出了問題，就不要輕易的做出迴應。以免把事情越描越黑。

而且無論是誰在最生氣的時候，都處於一種極度暴躁，或者是極度脆弱的狀態。這種狀態是不理性的，也是充滿攻擊性的。道歉應該有，但不要拖泥帶水，解釋個沒完。也許你只是想讓她儘快的原諒自己，主動承認錯誤。但如果這件事情是女生非常在意的，或者是不願提起的。你一遍一遍的重複就會加深她對你的厭惡。

所以我個人認為，先道個歉。然後每天在微信上說早晚安。不要揪著這個事情不放，給對方充分的空間和時間，去淡化這件事情給她造成的負擔。同時讓她的情緒迴歸到理性的狀態。再去一點一點接觸她，與她溝通。然後祈求她的原諒。因為這件事情的"溫度"降下來之後，她首先不會像當時那麼厭惡，在意那件事。其次，再加上你誠懇的道歉。相信你一定會重獲她的芳心。

你先不要想著你該怎麼辦。

你先想想在一起的這段日子你開心的多，還是不舒服的日子多，把這個問題想清楚了你該怎麼辦也就清楚了。

會不會是她覺得你在窺探她家人的隱私？也許她覺得你這種行為和人肉搜尋一樣惡劣，所以覺得被侵犯了吧。

話說你這種行為的確有些無聊，幼稚，不妥。不知什麼意思。

可能在你看來好玩，但她顯然不這麼想。你的玩笑開大了。

你可以解釋一下絕無冒犯的意思，以後再也不開這樣的玩笑，然後看她會不會回你吧。