山茶油中不飽和脂肪酸高達91%--97%，油酸達到80-83%，亞油酸達到7-13%，並富含蛋白質和維生素A、B、D、E等，尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。山茶油營養豐富而被譽為“油中貴族”，也稱為“腦黃金”對於嬰幼兒的健康成長很有益處。

山茶油對嬰幼兒的好處

促進大腦發育，讓孩子更聰明

醫學研究證明，油酸和亞油酸在人體內可以轉化成DHA（俗稱腦黃金）和EPA，它們對大腦的發育和視力發展具有重要的促進作用。而山茶油中的亞油酸和亞麻酸的比例是最接近中國營養學會的推薦比例4:1，可提高孩子的視覺發育和認知能力的發展，對提高寶寶智力非常有幫助。

山茶油對嬰幼兒的好處

營養豐富，提高寶寶免疫力

茶油含有豐富的單不飽和脂肪酸以及獨特的生物活性成分角鯊烯、茶多酚等物質，不但可以降低膽固醇，還可以使寶寶提高免疫力！

調理腸胃，讓寶寶吃的健康

寶寶1歲後開始接觸烹飪的食物，由於寶寶消化系統不成熟，吃難消化的油脂容易消化不良，而易消化、高營養的山茶油就比較合適了，不僅口味清香，不油膩，能大大促進嬰幼兒的食慾。有些腸胃不好或消化不好的孩子，食用茶油一段時間，可以調理腸胃，促進消化，讓孩子吃飯更香，吸收更好。

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促進寶寶身體發育

山茶油是最近於人奶的自然脂肪，所含營養比例很適合寶寶，可以更好的促進寶寶的身體發育。

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山茶油不僅可以作為嬰幼兒日常食用油，作為外用依然有諸多益處。

1、寶寶洗完澡後，可以直接用茶油塗在全身，有助於滋養面板，形成有效保護層。

2、安全有效綠色的對抗紅屁屁和溼疹的良藥。嬰幼兒的紅屁屁及溼疹，可以直接塗抹在面板患病處，山茶油吸收快、不油膩，能有效達到消毒殺菌的效果，

3、可以活血化瘀和消腫消，在寶寶摔傷碰傷的第一時間得到有效保護。

4、季節更替，孩子容易上火，特別是嘴唇乾裂的時候可以直接塗抹山茶油。

5、可以有效的去除寶寶頭上從母體帶出來的胎脂，用茶油塗抹在寶寶頭上，過十分鐘後用手輕輕搓，胎脂就可脫落，因茶油塗抹後寶寶頭髮比較油膩，再用清水將頭髮洗乾淨。

一歲以上的寶寶是可以吃茶油的。茶油中含亞油酸，可以提高寶寶智力和視力的發育，不僅可以降低寶寶體內的膽固醇，而且還可以提高寶寶的免疫能力。由於茶油清香而且不油膩，可以提高寶寶的食慾，增強寶寶腸胃方面的消化能力都是有益處的。