心理醫生透過催眠治療，可以挖掘來訪者內心深處的痛苦，以幫助來訪者走出心理障礙的圈子，但不可以忘記過去的事情。

是在催眠狀態下，對潛意識中的事件進行清理，存有誤區的東西進行理順，懸而未決的意識找個落腳點，做好安置，沒放下(如愧疚，悔恨情緒等)的放下，總之，消除埋藏在心底的引起負面效應的東西，休整、輕裝，重新出發。

首先應該找到病根，最初是什麼因素導致你現在的問題，心裡醫生只能起到輔助作用要想解決問題還是從自己找原因，如果自己都不願意去面對，再好的醫生都沒有用去解決根本問題。

催眠是幫助有心理疾病的人，走出心理的心結，不可能把過去發生的事情忘掉，在好的心理醫生，如果病人不配合，他就是有迴天之術，也白扯淡。而現實如果有心理疾病的人，在家人的說服下，同意看心理醫生，必且積極配合，有希望痊癒。而問題說心裡醫生可以催眠，幫助我們忘記過去，這個不可能，沒影的事。假設能，我們正常人，在心理醫生的催眠下把過去全部忘掉，等出了心理醫生家的門，什麼人都不記得，全是陌生面孔，新環境，就連自己是誰都不知道，自己的家在哪都不記得，如果家人來接他，家人說來接你，你想這個人會怎麼回答。你是誰我不認識你，憑什麼跟你走。剛才還是一個活生生的一個正常人，變成一個失憶人。大家說以後誰還敢看心理醫生。就別叫他心理醫生，該叫他什麼醫生好呢？就象歌中唱的給我一杯忘情水，忘情水只是忘掉情感。而這個醫生叫你忘掉過去，讓你變成一個失憶的人。這跟傻子有啥區別，真可怕是不？所以說問題裡說的忘掉過去是不可能的，是騙人的。只有一種可能，能做到，就是讓正常人小腦萎縮，要不然沒影的事。情繫廣播義蘭傳媒。

在實際生活中，很多人覺得心理醫生的催眠治療有些神秘，同時還存在許多誤解，其中覺得透過催眠可以幫我們忘記過去，這其實是種對催眠治療的誤解。

催眠術只是心理治療的一種方法，催眠實際是暗示作用下的一種心理狀態，可以治療各種神經症、心身疾病、如焦慮症、恐懼症、失眠、厭食症等及某些疼痛，同時減輕或者消除心理應激，改善情緒及睡眠，提高社會的適應能力和身體免疫功能，培植興趣、增強記憶力、注意力。

催眠是一種類似睡眠中精神恍恍惚惚的狀態，處於一種極高的喑示狀態，此刻在醫生的誘導下，患者可回憶似乎早已忘卻的往事，也可以幹平時十分懼怕的事，訴說本不願說的心理隱痛，心理醫正是利用此刻對患者運用心理分析，解釋、疏導、模擬、想象、臨慕等方法進行心理治療，幫助患者解除痛苦，迴歸正常。

催眠師好像是個外華人，現場報名參加催眠。催眠師在報名的人當中挑選十個人進行催眠。具體催眠過程有些匪夷所思，讓人百思不得其解。這幾乎就是旁門左道，也類似於邪妖之術。

我坦言很奏效，被選中催眠的體驗者基本全部中招，在臺上東倒西歪的睡著了，更有甚者流著哈喇子，睡態超逗。

我納悶催眠師的超能力伎倆，活蹦亂跳的大活人，在短短的幾分鐘裡就被催眠了，真的很神奇。

儘管我看到了催眠效果，但我就是不能確信這個神奇。原因很簡單，我自己沒有體驗過，我這個人就這秉性，不到黃河心不死，不撞南牆不回頭。

我認為一般的心理諮詢師沒有這個能力。這可能是術有專功，也可能是特異功能持有者。

心理醫生不能透過催眠來使你忘掉以往痛苦的事情， 但是可以透過催眠的治療使你正確的看待以往痛苦的事情。讓你不再為那些事情痛苦。

催眠是以人為誘導(如放鬆、單調刺激、集中注意、想象等)引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識恍惚心理狀態。其特點是被催眠者自主判斷、自主意願行動減弱或喪失，感覺、知覺發生歪曲或喪失。在催眠過程中，被催眠者遵從催眠師的暗示或指示，並做出反應。催眠的深度因個體的催眠感受性、催眠師的威信與技巧等的差異而不同。催眠時暗示所產生的效應可延續到催眠後的覺醒活動中。以一定程式的誘導使被催眠者進入催眠狀態的方法就稱為催眠術。

催眠深度分三度：

一 輕度催眠狀態，在這種狀態下，被催眠者的心理防衛下降，比較能說出平常不樂意吐露的話，心境也比教安穩。

二 中度催眠狀態，身心放鬆，但意思比較清醒，這個時候被催眠者能夠回想起所不願意面對的事情，甚至身臨其境。那麼此時就是解決你所遇到痛苦的事情的時刻。再一次去面對這些事情，全面的看到事情發生當時的各方面情況，完成之前的‘未完成事件’解決心理創傷。

比如一個來訪者他的父親突然去世，他總是沉浸在他們一家人還和和美美的在一起的環境裡。每每想到他的父親已經去世，他就會痛苦的無法自拔。來到諮詢室後，諮詢師察覺他存在強烈想跟父親對話，作懺悔和祝願的動機，催眠師就催動他的內在動力，使他在潛意識裡與他的父親有了一次面對面的溝通，讓他重新擁有了得到父親諒解的機會。

人生總有各式各樣的遺憾，時間無法倒流。但透過催眠技術，則可以實現內心世界中的情景重現與事件改寫，以此來幫助來訪者修復心理創傷。

三 深度催眠狀態，被催眠者身心放鬆，對催眠指令反響良好，然而，他的意識不甦醒，沉迷在十分主觀的個人間世界裡。當他停止催眠時，很可能也無法記得催眠中產生過那些事件。此時他也只是能夠把催眠中發生的時間忘記，卻不能把催眠以前生活中已經發生過的事情忘記。

所以，如果以往有痛苦的事情發生，影響到了你現在的生活，還是去尋求專業的心理醫生，或者催眠治療師的幫助，心理諮詢師會有很多的技術手段能夠幫助到你走出痛苦的陰影，迎來美好的生活。