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1 # 交融世界
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2 # 李紅冬醫生
兒童出現出汗多的這種情況需要考慮一些因素。
中醫所謂多汗症,這個時候能兒童的代謝能力非常強,容易丟失很多電解質、微量元素以及營養物質。可以適當的服用一段時間的玉屏風顆粒。
出汗過多,很多電解質微量元素,其中鈣劑流失過多,那麼會出現體內缺少鈣,可出現煩躁不安,交感神經相對興奮,也引起出汗過多,形成惡性迴圈。
主要是檢測骨密度水平,微量元素,以及血液中的活性維生素d3的成分。可需要適當補充點魚肝油,鈣鋅等。
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手腳心出汗,大多是脾出了問題!
出汗是人體正常生理反應,但出汗過多則是異常,現代醫學認為這是交感神經興奮性增高所致。
現代人常有手腳多汗的現象,醫學上稱作“侷限性多汗症”,西醫常選用一些抗乙醯膽鹼藥物治療,但療效一般且有副作用。
中醫也十分重視人體的出汗狀態,中醫《十問歌》中首句便是:一問寒熱二問汗。中醫認為,手腳多汗大多因脾胃功能失調引起的。因為在中醫中,脾胃五行屬土,屬於中焦,同為“氣血生化之源”,汗屬津液,氣能生津。脾胃有運水化溼的功能,脾氣虛則不能固攝汗液,導致手腳心出汗。對於脾胃虛弱者,日常可用薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。平時也可選用黃芪作為代茶飲,達到補氣固表的作用。
但若手腳出汗的同時出現大便稀、小便清長、喜溫怕冷、面色少華,則是脾氣虛發展為脾陽虛,此時應服用一些熱性藥物或食材,包括羊肉、兔肉,洋蔥、生薑等,對於食補無效的人群,可在醫生指導下選擇一些中成藥,如參苓白朮散、補中益氣湯、實脾飲等。
還有一種手腳心出汗要警惕,出汗同時五心煩熱(兩手兩足心發熱,並自覺心胸煩熱),且夜間出汗明顯,此為中醫中的盜汗,多見於長期熬夜、生活不規律、更年期等,盜汗病機是陰虛火旺、心血不足,與上述氣虛、陽虛相反,此類人群應食用養陰生津的食材:木耳、銀耳、百合、山藥、甲魚、海參、鴨肉等。這些食品性多屬寒涼,都有滋補機體陰氣的功效。若盜汗同時出現腰膝痠軟、遺精、頭暈耳鳴、顴紅等陰虛症狀,可服六味地黃丸、知柏地黃丸等滋陰的中成藥。