回覆列表
-
1 # 這裡是籃球
-
2 # 天中豪
感謝邀請回答。如題所問,我覺得這個是很有必要的。因為我們每個人喜歡一項運動,應該都想在這項運動中做得更好。 拿籃球來說,越是弱側越要加強訓練,每個人都有自己習慣或者是喜歡的投籃點,但是在實際運動過程中,會被對手有針對性的防守,這樣就會影響到投籃命中率。如果把弱側投籃也練到一定熟練程度時,那就會提高自己的進攻成功率,使對手防不勝防。 這點參考NBA各個巨星,都會左右手投籃和左右側進攻。
-
3 # 晶晶手繪影片
答案是肯定的!訓練弱側手是十分有必要的!
打籃球是一項技術類競技運動,除了身體條件,包括力量、速度、平衡感、爆發力之外,如果有良好的球感和豐富的進攻手段,那麼打籃球就會是一種享受。
一般來說,普通人打球都習慣用自己的強側手,畢竟是吃飯、寫字等,用習慣了的,容易控制。所以很多人打球,就一直用強側手。但是球場上,如果能開發出弱側手,那麼你的打球水平一定會提升一個檔次。
如果平時只會右手投籃和運球,那麼在實戰中,你在球場上的進攻選擇就有限。一旦防守人死守住你的右側,你可能都不敢運球,因為很容易被斷掉。更別說,你再依靠右手從右側突破。但是如果此時你會左手運球,是不是可以直接左後從防守人弱側突破,這樣就不會被防住。
籃球實戰中,常用到“體前變相運球”、“左右手交叉運球”、“背後運球”等。這些技巧都是很實用的實戰技巧,但是前提是必須強弱側手都能夠熟練的運球。而且大部分是右手熟練,左手生疏,如果你能夠熟練的運用左手,你在球場上的實戰能力,就很突出。
科比說過。
只要你能放進去。
管他怎麼投。
當然,兩隻手都會投更好。
打籃球必須把一項技能練得特別透
才會打得好。
你一定不要打什麼什麼不成。還有籃球度,用心防守。