多讀書，從書裡理清自己的思緒。

從書裡，找到自己的想法。“書中自有黃顏如玉，書中自有黃金屋”。從書裡走出自己的困境。找準努力的方向。

迷茫是一種心境。你應該走出自己的舒適區。

我從崗上退下來後，突然無所事事，面對家長裡短，一度很迷茫。怎麼克服？我給自己定了三“別”要求：“別”自尋煩惱，“別”礙人事，“別”討人嫌。基本做到這三點，便心境平和，麻煩事就少。

閒居在家，用不著擔心妨礙別人，重點是自己。如果遇到一些矛盾，生閒氣，動肝火，那就是自尋煩惱。人老了脾氣不能見長。兒孫滿堂，老人豁達開朗的笑聲就是家庭的Sunny。你整天愁眉苦臉，心事重重，家人也不會快樂。退休勿復嘆當年，心靜如水向前看，才能克服迷茫心態，自己快樂，家庭幸福。

人生一世，朝如青絲暮成雪，歲月無情，“流水落花春去也”！而老年的明智選擇是不怨不爭，恬然淡泊 看的遠，想的開。幾年前，我在單位還是頭頭，一不留神，被擠到二線。給年輕人讓了位子。我坦然接受，用“寵辱不驚看庭前花開花落，去留不爭望天上雲捲雲舒”概括自己的心情 ，沒有煩惱天地寬，心情好，那來迷茫？

老年人要歡度晚年，過幸福生活，必須慈顏長存春長在，微笑面對生活。心不順賞花草，忘憂愁勿煩惱；事臨頭忍為妙，要謙讓別急躁；少喝酒煙戒掉，薄名利心情好；書棋釣廣愛好，忘生死自逍遙。保持一顆童心、真心，豁達開朗，迷茫心態，自然克服。