隨著社會節奏的加快，人們要面對的壓力來自方方面面，生活的打擊、工作與學習的煩惱、未遂的意願及社會環境的變化等，都會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造成大腦的功能障礙

大腦過度疲勞是會引起失眠的，因為通常情況下，人體內部各個組織器官，都要必須一個段時間段的休息，才可以再次迴圈運作身體各部分機能，但是對於過度疲勞而言，長時間的高強度工作，就會引致很快進入疲憊狀態，但是，腦部並未停止工作，腦部仍然處於高度興奮狀態中。所以，很難短時間內入睡。

先看看腦疲勞的概念：

腦疲勞是指由於長時間工作或學習過程導致作業功能衰退、腦力能力下降，其主要表現為工作或學習效率低下，反應遲緩，記憶力下降，注意力不集中以及協調性變差等。腦疲勞表現多種多樣，軀體和內臟感覺功能、運動功能和腦高階功能下降，造成認知能力和行為能力不同程度的損害。

所以可以說，失眠會影響腦疲勞。

在一項對遠航官兵腦疲勞與睡眠質量的研究中，

選取兩組任務相近的遠航官兵，隨機抽取一組進行睡眠管理干預，另一組不作特殊處理，在航行 2 個月時，採用匹茲堡睡眠質量指數量表(Pittsburgh sleepquality index，PSQI)和疲勞評定量表 14(fatigue scale-14，FS-14)對兩組官兵的睡眠質量和疲勞狀況進行調查。

該實驗結果提示睡眠質量下降可引起疲勞。

但是影響睡眠的因素就很多了。

短期（數天）睡眠不足可導致疲勞，以致工作效率下降，犯錯誤和造成事故的危險性增加。長期睡眠不佳（超過年）與各種不健康狀態（代謝綜合徵，肥胖及退行性疾病）以及抑鬱情緒相關。遠航艦船有個人空間狹小、氣候潮溼、環境嘈雜以及跨時區航行等特點，這些均是影響睡眠的因素。

還有其他心理因素等這篇文獻中並沒有探討。

已知的是題主所問的失眠，睡眠質量下降，的確是會引起腦疲勞。影響日常的工作生活。