回覆列表
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1 # 王蘇蘇67956342
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2 # 肥寶寶
那容易長閉合，去角質會好點不過現在乾燥，沒了角質面板更幹會惡性迴圈，我自己弄了點蒲公英水，對這個挺好的也賣給了幾個朋友他們試過都ok，突然一片疙瘩或者大痘敷這個也可以慢慢好
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3 # 膳食營養和減肥楊
首先，到醫院做檢查肯定是必要的，查明代謝受堵的原因醫治和調養起來目標會更明確些。
第二，現在的生活條件脂肪和碳水化合物一殷個都不會缺乏，飲食上應多攝入蛋白質類食物，有便於改善代謝功能。
第三，多喝水和多吃粗纖維類食物和利尿食品，保證尿液和大便的暢通。
第四，勤鍛鍊多活動，多做些發汗的運動或者多泡泡桑拿做做汗蒸等都有利於體身垃圾的排出。
小小建議僅供參考。如果對你有幫助點下關注好嗎！
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4 # 小雪家的顏值
做好清潔工作，可以使用溫和無刺激的氨基酸洗面奶，像顏值氨基酸潔面乳清潔力度強又不傷害肌膚，還能清理毛孔垃圾，平時還得多做護膚補水工作，定期去角質。
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5 # 四喜糖糖祛痘護膚瘦身
容易毛孔堵塞長痘的，可以用我用的這款祛痘膏抹全臉排毒。平時記得多熱敷，用玻璃酸類洗面奶早晚記得洗臉。然後毛巾勤換洗，枕巾勤換洗。
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6 # 瀟湘夜雨863826390
首先除了平時運動 教練加強整個身體的新陳代謝
其次可以用egf加快面部細胞的新陳代謝
千萬不要深層清潔，比如用皂基洗面奶 一天多次潔面 用潔面儀 等過度清潔，這樣會破壞面板屏障，時間久了就會出現各種面板問題
回答：新陣代謝慢或受阻，都會導致身體不健康，會引發疾病，常見的是肥胖病，而人一但肥胖又會引誘很多併發症，所以不能輕視。
新陣代謝慢受阻，可到醫院診查一下甲狀腺功能是否正常。
隨著年齡的增長，人體的新陣代謝也會逐漸下降，生活習慣等因素影響。
所以，日常多喝水，多吃含維生素的食物。少吃那種碳水化合物，如白饅頭，白麵餅，因為它能加快胰島素的快速分泌，降低新陣代謝的水平。
平時多吃蔬菜，水果，牛奶，穀物類。
生活要有規律，不能熬夜，作息時間正常化。
參加有氧運動，提高新陣代謝，平時步行也是好的，能幫助消化。提高新陣代謝。
保持良好的心態很重要，不要焦慮，生氣，憂慮，一切隨自然，快樂健康幸福多。