自轉也是運動，人也在運動，只是運動的方式形態不同而已，生命在於運動。星球如果不運動了，壽命就將終止，不是爆炸就是化為流星而消失。

我們大多數人都知道的一個事實是粒子到原子到地球到星系都在旋轉的。太陽系中的每一顆行星都在自轉，這是宇宙中不可否認的真理之一，被所有人所接受，但你曾經質疑過嗎？更具體地說，你有沒有想過行星為什麼會旋轉？

一般來說，一切都在旋轉。這與所謂的角力矩有關。萬有引力是宇宙中的中心力，因為它是唯一一個在大距離上有顯著拉力的力。所有天體都是由更大、更分散的物質集合形成的（例如一個坍縮形成恆星的星雲）。這些較大的物體通常有一些非常小的淨角動量（自旋）。總的角動量是守恆的，當物體塌縮時，它會使旋轉速度加速，以保持相同的角動量。當物體在自身的重力作用下在空間中（如氣體和塵埃雲）坍塌時，任何微小的不對稱都足以使其開始旋轉。即使它旋轉很小，當它崩塌時，角動量守恆也意味著它旋轉的越來越快——就像一個旋轉的溜冰運動員把手臂伸進身體，旋轉的越來越快。這意味著所有相干質量都在旋轉——例如原子、地球、小行星、中子星、星系、類星體。

當然，外部擾動也可以透過角動量交換來誘導自旋，不對稱加上附近的引力體（另一個氣體雲，恆星…）可以產生旋轉，這叫做重力梯度扭矩。

顯而易見人肯定不會自轉，包括其它動物，本身人在地球表面隨著地球本身就有初始旋轉慣性，宏觀來看，人即使不動呆在地球表面，實際上也是隨著地球做旋轉的，只是感覺不到而已。如果要移動的話，肌肉就要做功了，克服慣性，從而消耗能量。