1、影響身體的自然健康美。

2、瘦人身體容易虛弱，抵抗力相對較差，容易患某些疾病。

3、身體偏瘦，能量儲備相對少，易出現疲乏，體力不足等表現。

4、身體偏瘦，因腹部脂肪少，腹肌力量差，易合併內臟下垂，如胃下垂等。

擴充套件資料：

多倫多大學聖邁克爾醫院內科醫師約爾·雷博士在證實體重過低與早亡風險的關係後，提醒說，人們應強調“健康”體重，而不是過度強調減肥，以免讓人誤以為越瘦越好。

而在張婍看來，改變人們單一的審美觀，可能是杜絕過度減肥問題的根本。

她認為，“以瘦為美”並非錯誤，但把瘦當成唯一的、最重要的審美標準就是錯的。

首先，從社會文化構建上，應鼓勵人們形成多元化審美，這需要文化部門、媒體行業等共同努力；其次，醫學及精神、心理學家應多做科普，讓人們懂得太胖或太瘦都不好；最後，每個人都應有意識地培養多元視角，不侷限於欣賞單一美，而應考慮自身的全方位發展，因為一個人的價值體現並非只有外表。

當然，體重確實超標的人該減還得減，但要選擇科學方法。適度控制飲食和增加運動是減肥的不二法門。

多吃蔬菜水果瘦肉魚蝦豆腐睡覺之前喝牛奶如果沒有成年要多吃鈣片，不健康的方法是每天吃垃圾食品比如漢堡蛋糕躺著不動包你胖